必胜高考网_全国高考备考和志愿填报信息平台

必勝高考網 > 高考飲食 >

沖刺高考飲食大忌

時間: 未知2 高考飲食

  但是如果考前每天都是大魚大肉、山珍海味,孩子的腸胃并不一定能夠適應和習慣,弄不好還會適得其反、導致消化不良,出現胃口不舒服、食欲不振等現象。因為食物在腸胃中消化時需要動員大量血液集中在消化道,從而影響大腦的血液供應量,導致思維不敏捷,影響復習效果和考試成績。

  多吃淀粉類主食

  趙霖教授認為,由于大腦要消耗掉人體內約30%的葡萄糖,因此在考試當中,準確而敏捷的思維取決于給大腦所提供的葡萄糖是否充足,所以一定要使體內的血糖保持在正常水平。因此,在高考的這幾天,考生要多吃一些含淀粉豐富的主食如:饅頭、豆包、發糕等。這些食物食用后可以比較迅速地轉化成葡萄糖,增加并維持體內血糖的水平,保證大腦的血糖消耗。為了使考生在考試當中保持旺盛的精力,還可以在進考場前吃一小塊巧克力。因為巧克力不僅可以及時補充大腦消耗的血糖,而且還具有某種鎮靜作用。

 

52482 主站蜘蛛池模板: 全温度恒温培养摇床-大容量-立式-远红外二氧化碳培养箱|南荣百科 | 10吨无线拉力计-2吨拉力计价格-上海佳宜电子科技有限公司 | 电力测功机,电涡流测功机,磁粉制动器,南通远辰曳引机测试台 | 液压压力机,液压折弯机,液压剪板机,模锻液压机-鲁南新力机床有限公司 | 芝麻黑-芝麻黑石材厂家-永峰石业 | 行星齿轮减速机,减速机厂家,山东减速机-淄博兴江机械制造 | 武汉不干胶印刷_标签设计印刷_不干胶标签印刷厂 - 武汉不干胶标签印刷厂家 | 免费B2B信息推广发布平台 - 推发网 | 定时排水阀/排气阀-仪表三通旋塞阀-直角式脉冲电磁阀-永嘉良科阀门有限公司 | 商标转让-商标注册-商标查询-软著专利服务平台 - 赣江万网 | 气胀轴|气涨轴|安全夹头|安全卡盘|伺服纠偏系统厂家-天机传动 | 培训中心-海南香蕉蛋糕加盟店技术翰香原中心官网总部 | 懂研帝_专业SCI论文润色机构_SCI投稿发表服务公司 | 桐城新闻网—桐城市融媒体中心主办| 别墅图纸超市|别墅设计图纸|农村房屋设计图|农村自建房|别墅设计图纸及效果图大全 | 车载加油机品牌_ 柴油加油机厂家 | ALC墙板_ALC轻质隔墙板_隔音防火墙板_轻质隔墙材料-湖北博悦佳 | 阿尔法-MDR2000无转子硫化仪-STM566 SATRA拉力试验机-青岛阿尔法仪器有限公司 | 电动百叶窗,开窗器,电动遮阳百叶,电动开窗机生产厂家-徐州鑫友工控科技发展有限公司 | 懂研帝_专业SCI论文润色机构_SCI投稿发表服务公司 | 长沙发电机-湖南发电机-柴油发电机供应厂家-长沙明邦智能科技 | 不锈钢反应釜,不锈钢反应釜厂家-价格-威海鑫泰化工机械有限公司 不干胶标签-不干胶贴纸-不干胶标签定制-不干胶标签印刷厂-弗雷曼纸业(苏州)有限公司 | 深圳标识制作公司-标识标牌厂家-深圳广告标识制作-玟璟广告-深圳市玟璟广告有限公司 | 金属清洗剂,防锈油,切削液,磨削液-青岛朗力防锈材料有限公司 | 数显恒温培养摇床-卧式/台式恒温培养摇床|朗越仪器 | 卧涛科技有限公司科技项目申报公司|高新技术企业申报|专利申请 | 电镀电源整流器_高频电解电源_单脉双脉冲电源 - 东阳市旭东电子科技 | 螺旋绞龙叶片,螺旋输送机厂家,山东螺旋输送机-淄博长江机械制造有限公司 | 合肥角钢_合肥槽钢_安徽镀锌管厂家-昆瑟商贸有限公司 | 斗式提升机,斗式提升机厂家-淄博宏建机械有限公司 | 大连海岛旅游网>>大连旅游,大连海岛游,旅游景点攻略,海岛旅游官网 | 天津次氯酸钠酸钙溶液-天津氢氧化钠厂家-天津市辅仁化工有限公司 | 慈溪麦田广告公司,提供慈溪广告设计。| 保定市泰宏机械制造厂-河北铸件厂-铸造厂-铸件加工-河北大件加工 | 防爆型气象站_农业气象站_校园气象站_农业四情监测系统「山东万象环境科技有限公司」 | 智慧农业|农业物联网|现代农业物联网-托普云农物联网官方网站 | 全温度恒温培养摇床-大容量-立式-远红外二氧化碳培养箱|南荣百科 | 冷镦机-多工位冷镦机-高速冷镦机厂家-温州金诺机械设备制造有限公司 | 济南铝方通-济南铝方通价格-济南方通厂家-山东鲁方通建材有限公司 | 滤芯,过滤器,滤油机,贺德克滤芯,精密滤芯_新乡市宇清流体净化技术有限公司 | 济南网站策划设计_自适应网站制作_H5企业网站搭建_济南外贸网站制作公司_锐尚 |