大腦的惟一能量來源就是葡萄糖。簡單地說，能提供葡萄糖的食物都能提神醒腦。糧食是提供碳水化合物的主要來源。主食吃進體內(nèi)，在較短的時間里就可以轉(zhuǎn)化成葡萄糖。因此，我們主張考生一定要吃到足夠的糧食。這就是我們說早餐除了要吃雞蛋、牛奶，必須要吃主食的道理。因為每天上午是學(xué)生上課的主要時間，也是用腦的主要時間。

適量給孩子吃一些糖類也是補充葡萄糖的一個途徑。兩小塊巧克力，既可以補糖，又有助于增加孩子愉快的心情。此外，喝牛奶時加點糖也是不錯的辦法。

另外，茶葉和咖啡也是兩種醒腦的食物。茶葉、咖啡醒腦主要是因為其中含有咖啡因，可以刺激神經(jīng)，使人興奮。但我們不認為常以茶、咖啡提神是好主意。保證足夠的睡眠是根本，適當(dāng)少喝些茶、咖啡是可以的。

高考期間的注意事項

一、考試當(dāng)天應(yīng)注意的事項

1、高考當(dāng)天早些起床(7：00-7：30之間)瀏覽一下備考筆記、重點公式、重點定理和熟語。

2、注意早餐的營養(yǎng)，不可有大的改變，最好與平常差不多。

3、前往考場應(yīng)有一定的提前度(15~20分)，以防路阻。

二、兩科考試之間如何度過

1、要學(xué)會迅速遺忘上一門考試，并吸取教訓(xùn)，調(diào)整戰(zhàn)略，千萬不可后悔而不能自拔。

2、作好思維的轉(zhuǎn)移，使思維在相關(guān)知識和解決問題的技能上獲得一段時間的預(yù)熱。

3、注意休息與飲食。

三、應(yīng)試要點

1、填涂好個人資料，特別是準考證號碼和姓名號碼要絕對準確，填寫后需再查一遍。

2、瀏覽試卷，把握全面(相互聯(lián)想，開闊解題思路，消除記憶阻滯)，充分利用開考前的五分鐘，分秒必爭。

3、由于所有科目實行網(wǎng)上閱卷，保持卷面整潔尤其重要。

省控制分數(shù)線(省控線/批線)

錄取控制分數(shù)線是省招考委根據(jù)當(dāng)年全省考生參考人數(shù)、高考成績及普通高校在各地招生計劃等，將全省考生分科類即文科、理科從高分到低分排序，綜合考慮各種因素后根據(jù)一定比例分批次按科類分別劃定錄取考生的最低投檔分數(shù)標準。

只有高考總分達到或超過這一分數(shù)線的考生(通常稱“上線考生”)檔案，才有資格被招生高校調(diào)閱并選擇錄取。

最低錄取控制分數(shù)線一般是分專業(yè)類、分批次確定的。專業(yè)類一般分為文史、理工，以及音樂(文、理)、美術(shù)(文、理)、體育(文、理)等等，每一專業(yè)類又各分為本科提前批、本科一批、本科二批等等。文史、理工各批次的最低錄取控制分數(shù)線只對文化總分作出規(guī)定，音樂、美術(shù)、體育專業(yè)的最低錄取控制分數(shù)線則同時針對文化與專業(yè)兩方面的總分作出規(guī)定。

模擬投檔線

模擬投檔線是省級招生辦公室根據(jù)學(xué)生志愿報考情況模擬進行一批次投檔，得出模擬投檔線，一般模擬投檔會經(jīng)過2-3輪。

投檔分數(shù)線(投檔線/調(diào)檔線)

調(diào)檔分數(shù)線是省錄取場以招生院校為單位、按招生院校同一科類招生計劃數(shù)的一定比例，在對第一志愿投檔過程(平行志愿的第一輪正式投檔)中自然形成的投檔給院校的最低投檔分數(shù)。

每一所院校都有自己的投檔分數(shù)線，省錄取場根據(jù)普通高校在各地招生計劃數(shù)和投檔比例計算出應(yīng)投檔數(shù)，按相應(yīng)規(guī)則投檔后，向院校所投考生檔案的最低投檔分數(shù)就是該校的調(diào)檔分數(shù)線。

例如：a院校在b省今年本科一批理工類的招生計劃是100人，調(diào)檔比例是105%，省錄取場向a院校正式投出105個考生電子檔案，其中第105名考生的投檔分數(shù)為580分，那么580分就是a院校今年在b省的調(diào)檔線。

填報本科普通批次志愿的考生須達到本科錄取控制分數(shù)線，且符合擬報高校其他要求。