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夏季健康飲食安全廣播稿

時間: 謝君2 高考飲食

  夏季健康飲食安全廣播稿(一)

  A:南通中心小學紅領巾廣播又和大家見面了。

  B:我是主持人***。

  A:我是主持人***。

  B:今天我們為大家準備的欄目有《食品安全》和《你點我播》。

  A:我們每天看到同學們放學后都喜歡吃零食,今天我們想與大家來談談有關兒童的食品問題。

  B:大家可要認真聽了,關系到我們小朋友的健康問題呢。

  A:近年來,以兒童為主要消費對象的食品如雨后春筍般涌現,兒童正餐外的食品費用已成為家庭的重要開支項目之一,且兒童食品在孩子們膳食中的比例越來越大。但由于多數家長缺乏這方面的知識,因此,在兒童食品的消費中存在著一些健康安全方面的問題,不能不引起人們的重視。

  B:問題一:食品中的添加劑“三精”未引起高度重視。“三精”,指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有國家標準規定的,很多兒童食品也確實符合有關標準,但食之過量,會引起不少副作用。

  A:問題二:分不清食品的成分和功能。不少家長往往分不清奶乳制品與乳酸菌類飲料,乳酸菌類飲料適用于腸胃不太好的兒童,兩者選擇不當,反而會引起腸胃不適等癥狀。

  B:問題三:過分迷信洋食品。從有關部門的抽查結果可以看出,進口兒童食品也并非100%完美。其實,如今的國產兒童食品從質量和包裝上來看,比前幾年已有很大改觀,有不少已達到出口標準,因而不能迷信于一個“洋”字。

  A:問題四:用方便面代替正餐。方便面是在沒有時間做飯時偶爾用來充饑的食品,其中以面粉為主,又經過高溫油炸,蛋白質、維生素、礦物質均嚴重不足,營養價值較低,還常常存在脂肪氧化的問題,常食用方便面會導致營養不良。

  B:問題五:多吃營養滋補品。兒童生長發育所需要的熱能、蛋白質、維生素和礦物質主要是通過一日三餐獲得的。各種滋補營養品的攝入量本來就很小,其中對身體真正有益的成分僅是微量,有些甚至具有副作用。

  A:問題六:用乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果。現在,家長們受廣告的影響,往往用“鈣奶、果奶”之類的乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果給孩子增加營養。殊不知,兩者之間有著天壤之別,飲料根本無法代替牛奶和水果帶給孩子的營養和健康。

  B:問題七:用甜飲料解渴,餐前喝飲料,飲后具有飽腹感,妨礙兒童正餐時的食欲。若要解渴,最好飲用白開水,它不僅容易吸收,而且可以幫助身體排除廢物,不增加腎臟的負擔。

  A:問題八:吃大量巧克力、甜點和冷飲。甜味是人出生后本能喜愛的味道,其它味覺是后天形成的。如果一味沉溺于甜味之中,兒童的味覺將發育不良,無法感受天然食物的清淡滋味,甚至影響到大腦的發育。同時,甜食、冷飲中含有大量糖分,其出眾的口感主要依賴于添加劑,而這類食品中維生素、礦物質含量低,會加劇營養不平衡的狀況,引起兒童虛胖。

  B:問題九:長期食用“精食”。長期進食精細食物,不僅會因減少維生素B的攝入而影響神經系統發育,還有可能因為鉻元素缺乏而“株連”視力,造成近視。

  A:問題十:過分偏食引起過敏。兒童食物過敏者中大約30%是由偏食造成的。因為食物中的某些成分可使人體細胞發生中毒反應,長期偏食某種食物,會導致某些“毒性”成分在體內蓄積,當蓄積量達到或超過體內細胞的耐受量時,就會出現過敏癥狀。B:同學們,下面我們教大家《如何辨別食品包裝及標識》

  A:(1)食品包裝一定要具有標識,產品標識可以用文字、符號、數字、圖案以及其他說明物等表示。產品標識應當清晰、牢固,易于識別。產品標識所用文字應當為規范中文。可以同時使用漢語拼音或者外文,漢語拼音和外文應當小于相應中文。而沒有標識的食品希望同學們不要購買。

  B:(2)產品標識應當有產品名稱、生產者的名稱和地址、生產日期(限期使用的產品應當標明安全使用期或者失效日期)。沒有這三項內容的屬于"三無產品",建議同學們不要到無證攤販處購買食品,也不要買"三無"食品。

  A:(3)國內生產并在國內銷售的食品,應當標明企業所執行的國家標準、行業標準、地方標準或者經備案的企業標準的編號。

  B:(4)實行生產許可證管理的產品(例如大米、面粉、醬油、食醋、植物油),其包裝上應當標明有效的生產許可證編號和標記。以上五類食品的外包裝上如果沒有大寫英文字母"QS"(意思是質量安全),請同學們告訴家長不要購買。

  A:(5)根據食品的特點和食用要求,需要標明食品的規格、等級、數量、凈含量、所含主要成份的名稱和含量以及其他技術要求,應當相應予以標明。

  B:(6)食品標識應當標注有效的產品條碼。

  A:今天我們倆為大家介紹了關于食品安全的一些知識,希望對同學們能有所幫助。

  B:接下來我們為你播出的欄目是《你點我播》。***同學為***點了歌曲《XXX》,……(祝福語)

  播放歌曲~

  A:本期南通中心小學紅領巾廣播到此結束。

  B:老師、同學們再見!

  合:再見!

  夏季健康飲食安全廣播稿(二)

  甲:敬愛的老師,

  乙:親愛的同學們,

  合:大家中午好!

  乙:紅領巾廣播站又和大家見面了!大家好!我是301中隊的芮子豪。

  甲:我是401中隊的張競月。

  齊:今天,將由我倆陪大家一起度過這段快樂時光。這次的紅領巾廣播由303班供稿,安排的是關于食品安全的話題

  (甲):我們每天看到同學們不管是在家里,還是放學后,都喜歡吃零食,今天我們想與大家來談談有關兒童的食品問題。

  (乙):我們先給大家聽一個新聞:

  廣州市最大的一家食品批發市場——德路特色商業街的情人梅、相思梅等蜜餞的調查。看到這一幅幅觸目驚心的場面,真讓我們難以相信,這就是我們平時最喜歡吃的。

  (甲):接下來我們來談談《兒童食品十大安全問題》

  (乙):近年來,以兒童為主要消費對象的食品如雨后春筍般涌現,兒童正餐外的食品費用已成為家庭的重要開支項目之一,且兒童食品在孩子們膳食中的比例越來越大。但由于多數家長缺乏這方面的知識,因此,在兒童食品的消費中存在著一些健康安全方面的問題,不能不引起人們的重視。

  近日,記者在采訪北京石景山區消費者協會時了解到,消協除了維護消費者權益之外,還有指導消費者消費的功能。消協的趙副會長向記者介紹,他們同一些兒童食品健康專家在對兒童食品消費的調查中發現,兒童食品消費中存在的十大健康安全問題較為突出,一些家長缺乏兒童食品健康安全意識,希望廣大消費者尤其是家長們注意避免、減少出現這些問題。

  (甲)問題一:食品中的添加劑“三精”未引起高度重視。“三精”,指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有國家標準規定的,很多兒童食品也確實符合有關標準,但食之過量,會引起不少副作用。

  (乙)問題二:分不清食品的成分和功能。不少家長往往分不清奶乳制品與乳酸菌類飲料,乳酸菌類飲料適用于腸胃不太好的兒童,兩者選擇不當,反而會引起腸胃不適等癥狀。

  (甲)問題三:過分迷信洋食品。從有關部門的抽查結果可以看出,進口兒童食品也并非100%完美。其實,如今的國產兒童食品從質量和包裝上來看,比前幾年已有很大改觀,有不少已達到出口標準,因而不能迷信于一個“洋”字。

  (乙)問題四:用方便面代替正餐。方便面是在沒有時間做飯時偶爾用來充饑的食品,其中以面粉為主,又經過高溫油炸,蛋白質、維生素、礦物質均嚴重不足,營養價值較低,還常常存在脂肪氧化的問題,常食用方便面會導致營養不良。

  (甲)問題五:多吃營養滋補品。兒童生長發育所需要的熱能、蛋白質、維生素和礦物質主要是通過一日三餐獲得的。各種滋補營養品的攝入量本來就很小,其中對身體真正有益的成分僅是微量,有些甚至具有副作用。

  (乙)問題六:用乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果。現在,家長們受廣告的影響,往往用“鈣奶、果奶”之類的乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果給孩子增加營養。殊不知,兩者之間有著天壤之別,飲料根本無法代替牛奶和水果帶給孩子的營養和健康。

  (甲)問題七:用甜飲料解渴,餐前喝飲料,飲后具有飽腹感,妨礙兒童正餐時的食欲。若要解渴,最好飲用白開水,它不僅容易吸收,而且可以幫助身體排除廢物,不增加腎臟的負擔。

  (乙)問題八:吃大量巧克力、甜點和冷飲。甜味是人出生后本能喜愛的味道,其它味覺是后天形成的。如果一味沉溺于甜味之中,兒童的味覺將發育不良,無法感受天然食物的清淡滋味,甚至影響到大腦的發育。同時,甜食、冷飲中含有大量糖分,其出眾的口感主要依賴于添加劑,而這類食品中維生素、礦物質含量低,會加劇營養不平衡的狀況,引起兒童虛胖。

  (甲)問題九:長期食用“精食”。長期進食精細食物,不僅會因減少B族維生素的攝入而影響神經系統發育,還有可能因為鉻元素缺乏而“株連”視力,造成近視。

  (乙)問題十:過分偏食引起過敏。兒童食物過敏者中大約30%是由偏食造成的。因為食物中的某些成分可使人體細胞發生中毒反應,長期偏食某種食物,會導致某些“毒性”成分在體內蓄積,當蓄積量達到或超過體內細胞的耐受量時,就會出現過敏癥狀。

  甲:下面就請大家欣賞每周一歌《健康歌》

  甲:伸出你的手

  乙:伸出我的手

  甲:讓我們攜起手來把紅領巾廣播站越辦越好,歡迎大家勇躍投稿

  乙:本次播音到此結束,

  齊:老師們,同學們,再見!

  夏季健康飲食安全廣播稿(三)

  合:老師們,同學們,大家中午好!

  A:碧藍的大海里,魚兒在自由自在地遨游;蔚藍的天空下,鳥兒在無憂無慮地鳴唱。這個世界最生機盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命,讓我們的整個地球也鮮活起來。可有關調查數據顯示,每年我國有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外,約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理得以避免的。

  B:有位名人說過:“安全是‘1’,安全以外的所有東西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’沒有了,那么所有的‘0’也就沒有意義。”看來安全是何等重要。

  A:食物是我們人類生活中必不可少的,但食物的質量問題和人在飲食時的不注意也會導致一些疾病甚至食物中毒的發生。

  B:食品的安全關乎人的生命健康。在校園生活中,我們時常會看到為了求方便,有些同學會從校門口路邊的小攤隨意買一些吃的,卻殊不知這些發出陣陣香味的食物,大多是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物,容易損傷胃粘膜,增加患很多疾病的危險,比如脂肪肝、高血脂、高血壓、膽囊炎、胃病、肥胖,甚至可能增加心臟病和多種癌癥的危險。

  A: 所以,我們應該注意食品安全,掌握一定的食品安全衛生知識,做好個人防護,以下幾點請大家注意:

  (1)不去衛生條件較差的馬路餐桌或個體攤點進餐或購買食品;

  (2)生吃的蔬菜、瓜果類的食物要去皮或洗凈表皮上的殘留農藥,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。

  (3)在商店選購食品時,應注意生產廠家及生產日期,不食用無標簽或非正規生產廠家的包裝食品,不食用過期變質食品和病死的禽、畜肉;

  B:(4)食用魚、蝦、肉,蛋、奶等食品必須保證選料新鮮、干凈,不要吃隔夜變味的飯菜。

  (5)存放食品的容器要清潔無毒,食品特別是熟食要存放在清潔、干燥、通風條件好的地方,并要防止老鼠、蚊蠅、蟑螂等污染食品,避免化學藥品與食物混放在一起;

  (6)要注意個人衛生,養成飯前便后洗手的良好習慣,盡量不要用手直接接觸食物;

  (7)堅持一日三餐,做到有規律進食,不暴飲暴食,根據氣候特點和個人身體狀況合理安排飲食,特別要注意患病期間的飲食衛生。

  A:生活中最值得珍愛的是生命,最需要重視的是安全。只有安全得到了保證,我們生命的花朵才能芬芳爛漫,我們美好的追求才能得以實現,我們擁有的一切才有存在的價值。

  B:同學們,讓我們從現在開始,增強安全意識,養成良好衛生習慣,學會合理的選擇食品,拒絕三無產品,為了我們的健康共同努力吧!


看過“夏季健康飲食安全廣播稿”

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