高中生提高學習能力的方法

　　有效鞏固薄弱知識，可以通過多種方式來做。比如說，英語學科可以制作單詞卡片，自己用稍硬一些的紙制作成便于攜帶的卡片，然后將英語單詞寫在卡片上，這樣可以做到隨時記憶難記的單詞，提高記憶效率。還可以建立各個學科的“錯題集”，尤其是瘸腿學科，也可以將老師講過的一些典型的、思路巧妙的、對自己有所啟發、讓自己有所領悟的例題，整理上去，但要記住，平時要及時整理和總結，多看、多思、多問!這樣可以快速彌補知識上的漏洞。一本或數本“錯題集”記滿以后，可以再重新整理，自己會做的可以刪去，不會做的可以保留，如此反復，直至完全掌握!

　　第二、注重學習方法和習慣的調整

　　其實考試不僅僅是考察知識的掌握程度，也在一定程度上檢驗學習方法或某方面的能力。通過考試也常常反映出來容易粗心、做題方法不對、不會審題、檢查等方面的不足，彌補這些不足對學習來說也是很重要的。

　　讀題千萬不能走馬觀花、一目十行，更不能大意;要一個字一個字地去讀，去體會，去分析。

　　無論是平時還是考試，我們都需要找到自己在學習方法或習慣方面的不足，及時糾正。而大的考試就是一次很好的機遇，因為考試中只有全身心投入，盡全力發揮，才能夠客觀地反映出問題，比如學習不夠踏實認真，容易浮躁特別是看到自己會做的題目沾沾自喜，容易掉以輕心，最終失分。這些問題背后反映的就是學習習慣與態度的問題，我們要想有針對性地解決，需要在平時注意培養良好的習慣。

　　培養好的習慣，要有以下幾個步驟：1.逐漸培養自己對各個學科的興趣。2.心里要清楚什么是好習慣。3.堅持不懈的強化訓練，讓自己由被動到主動再到自動。

　　一個優秀的學生要具備以下良好的學習習慣：預習與復習;勤于思考與全神貫注;積極溶入課堂學習并做好筆記;多動腦，勤動手;大膽發言，敢于質疑問難，敢于表達自己見解;獨立完成作業并經常反醒。

　　第三、分析自己的付出和收獲是否成正比

　　一般來說，只要平時學習努力、做到考前認真復習，成績都會有很大的進步，但是其中也不乏意外：有的同學分數不低，但很有可能是靠投機取巧或吃老本得到的分數;有的同學學習明顯比前期努力了，但是還是沒有考好，這時也不要灰心，而要繼續努力，慢慢儲備知識，做到“厚積薄發”。所以，如果考了高分，不要只是一味高興，而應和自己的努力情況做對比，找老師了解平時的學習情況，弄清楚自己付出了多少努力，這樣，可以讓自己持之以恒地努力學習下去。

　　學習如同長跑，貴在持之以恒。長跑是耐力的比拼，開始跑在前頭的，也未必能笑到最后，一開始落在后邊的，最終不一定是失敗者。從來沒有這樣的人：高興了跑一陣子，累了就休息，然后再跑一陣子，就能輕松取得勝利。

　　第四、正確對比，增強學習的信心和勇氣

　　最簡單的是縱向比較，即拿本次的成績與之前的成績對照，看是否比上次有進步。不僅從總成績上比，更要比到細處，具體到每科，細化到每科的知識點，如語文考試，上一次“基礎知識與運用”失分較多，而這次通過努力沒有丟掉太多的分，這本身就是一種進步。

　　另一種是橫向比較，拿卷面成績跟各檔次分數線比。舉例來說，語文、數學滿分150，而自己語文考110分，數學考98分，哪一科考得好?的確不好判斷，因為沒有參照物。這時可以把各檔次分數線作為參照，通過對比，幫助自己找到相對處弱勢的學科，及時補救，預防偏科。

　　做了對比，我們既要找到不足，還要發現亮點，及時給自己打氣，這樣才更有信心和勇氣繼續進步。所以，進行考試分析時，一定要把亮點找出來，要把進步找出來，要把勁頭找出來，把考試當成學習的助力器，讓自己更加優秀、出類拔萃。

　　高中生提高學習能力的八大環節

　　環節一：計劃管理——有規律

　　1、長計劃，短安排。在制定一個相對較長期目標的同時，一定要制定一個短期學習目標，這個目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現的。達到了一個目標后，再制定下一個目標，循序漸進確保一個目標、一個目標地接力式實現。

　　2、擠時間，講效率。重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守。計劃表要按照時間和內容順序，把放學回家后自己的吃飯、休息、學習時間安排一下，學習時間以45分鐘為一節，中間休息10分鐘，下午第四節若為自習課也列入計劃表內，堅持下去，形成習慣。

　　環節二：預習管理——爭主動

　　1、讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內容標記下來，這是你明天上課要重點聽的內容。預習的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發現不明白之處你要寫在預習本上――建立預習本。

　　2、寫：預習時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(不明白之處)書寫下來――讀寫同步走。

　　3、練：預習的最高層次是練習，預習要體現在練習上，就是做課后能體現雙基要求的練習題1到2道。做題時若你會做了，說明你的自學能力在提高，若不會做，沒關系，很正常，因為老師沒講。

　　環節三：聽課管理——重效益

　　聽課必須做到跟老師，抓重點，當堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預習中不懂之處。事實證明：不預習當堂懂的在50%――60%左右，而預習后懂的則能在80%――90%左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂――建立聽課筆記本。

　　環節四：復習管理——講方法

　　有效復習的核心是做到五個字：想、查、看、寫、說。

　　1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學生應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

　　2、查：回想是目前聯合國教科文組織承認的最有效的復習方法，也是查漏補缺的最好方法。回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經很好地復習了一遍。通過這樣間隔性的2——3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學。

　　3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。

　　4、寫：隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復習的時候，注意復習這部分內容。―建立復習本。

　　5、說：就是復述。如：每天都復述一下自己學過的知識，每周末復述一下自己一周內學過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2——3個月就會記憶力好，概括能力、領悟能力提高，表達能力增強，寫作能力突飛猛進。―此法用于預習和復習。

　　環節五：作業管理——要自律

　　1、不計時不作業：限時作業，記錄作業時間，與作業無關的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語;25分鐘寫完數學……

　　2、不復習不作業：先復習所學的內容，然后作業。

　　3、遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅。

　　4、不檢查不作業：作業后必須檢查一遍。

　　5、不小結不作業：寫完作業后，告訴自己學會了什么，得到了什么，有什么體會。

　　6、獨立作業忌抄襲。

　　環節六：錯題管理——常反思

　　有了錯題本和難題本就叫會考試，目的是為以后復習使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯結，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。

　　建立錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分。第一部分是原題;第二部分是錯因;第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個月復習時，搭眼一看還不會，就問自己：怎么還不會?就要進一步查找原因，這時舉一反三，將與本題相關的知識點或習題聯系起來，寫下來。第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什么地方，如：錯在代數方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學或請教老師和同學。第五部分是復習次數：每隔一段時間要復習一次，怎么復習?蓋住原題自己用腦子想。——此法比較適用于理科。

　　環節七：難題管理——會溯源

　　一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識點眾多，知識點之間關系錯綜復雜，思維(及方法運用)跳躍性大、邏輯性強，因此，對于難題，建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內在聯系;二是復原自己考試時的思維路徑，查“堵”點、“歧”點;三是借助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之后，同樣需要每隔一段時間復習與檢查一次。

　　環節八：考試管理——抓重點

　　用一張丟分統計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀……項目。錯了、丟了多少分，用統計表說話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運算出了錯誤，是什么知識點有問題，哪方面需改進和提高。用錯題本把錯題抄下來，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出重做。――考前拿出專門時間做錯題、難題本上的題。
看過“高中生如何提高學習能力”