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2016招警心理測評:保持心理健康的途徑與方法

時間: 楚欣2 心理測試輔導

  3、要有適宜的成就動機水平

  4、加強體育鍛煉,增強體質

  5、積極參加社會活動,廣交朋友,形成廣泛而積極的社會支持系統

  6、修正不良的個性

  7、掌握保持心理健康的有效方法。

  (二)保持警察心理健康,營造良好的工作環境

  1、領導要轉變作風,真正做到從優待警。領導要公正嚴明,在單位內部形成愉快的工作氛圍,人與人之間相互配合,和諧相處。

  2、在警察現職的教育培訓中引入心理訓練內容,在廣大干警中普及心理常識,以提高的心理素質。

  3、成立專門心理服務機構,加強心理健康工作的組織領導和管理,及時為廣大民警解決自身難以緩解的各種壓力。

  4、盡量減少的非警務工作,努力提高警察的待遇。

  5、做好家屬工作,解決好的后顧之憂。

  6、在招錄新警中進行心理選拔,真正使高心理素質的成員進入警察隊伍。

  (三)保持警察心理健康,營造和諧的家庭氛圍

  家庭因素對警察心理健康的影響是潛移默化的,往往被人們所忽略。其實,和睦的家庭生活是警察心理健康不可缺少的內容。營造良好的家庭氛圍無論是對公安工作,還是對警察的心理健康都是非常重要的。良好的家庭氛圍主要包括:

  1、家庭成員之間相互信任、相互理解、相互包容,較少出現打罵和不愉快等現象。

  2、家庭真正成為每個警察的避風港,在這里,每個成員都可以找到溫暖、舒緩壓力、放松自己。

  3、為了給警察提供好的心境,家庭成員要盡量克制自己的情緒,不使警察賭氣上班,不帶著沉重的包袱去上班。

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