高二物理學習方法

　　一、及時完成學習任務，注重基礎知識的掌握。

　　進入高二，同學們應該適時調整學習時間，要注意當天的學習任務要當天完成，不能留下問題，免得積少成多，問題越多，學習壓力越大，這樣會影響到學好物理的信心。基本概念和基本規律是學習物理的基礎，首先必須很好地掌握基本概念和規律。高中物理知識體系嚴密而完整，知識的系統性較強。因此，應注重掌握系統的知識、培養研究問題的方法。

　　二、注意培養閱讀、語言表達和動手的能力。

　　學生應能獨立閱讀教材，找出主要內容，寫出讀書筆記;能用正確的物理術語描述物理概念及規律，能把一般的物理過程表達出來;高二的電學實驗是高中物理的難點，也是高考常考的內容，因此一定要學好這部分的內容。在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟，注意觀察，做好每一個實驗。有能力的同學可以自己設計一些實驗，并且到實驗室進行驗證。這對實驗能力的提高是有很大的幫助。上課認真聽講，并能獨立主動地歸納總結。

　　三、較之高一，高二的教學內容多，課堂容量大，同學們一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路。

　　在聽課中要積極思考，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答。除課上認真聽講，做好課堂筆記外，課下還要在復習基礎上重新整理課堂筆記，加強印象和記憶。每學完一章后，都要總結出詳細的知識結構，從中掌握知識的內在聯系和區別及其來龍去脈、縱橫關系，建立起完整的知識體系，有助于分析物理過程中全面考慮問題，克服片面性。培養物理的解題思維，提高對物理問題分析能力。

　　四、學習物理必須要善于學習，勤于思考，從老師講解的典型例題和自己所做的習題中，歸納出各種物理模型，并明確其產生的條件和特征。

　　當學生有清晰的解題思維的時候，復雜的物理現象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯系起來，使問題迎刃而解，從而培養了良好的學習習慣。

　　五、還必須多做題，強化思維訓練。

　　當學生的物理解題思維建立之后，還要進行強化訓練。強化思維訓練是對基礎知識的進一步加深鞏固，是思維方法的具體應用，是使你靈活運用物理規律解決問題的有效手段。適量地多做一些物理練習題，特別要敢于做一些綜合性較強、物理過程較復雜的練習題。通過不斷訓練，不斷歸納總結，才能提高解決問題的能力。定期復習總結

　　六、學習物理要培養自己定期復習總結的習慣。

　　復習不是知識的簡單重復，而是知識升華提高的過程。一是當天復習，這是高效省時的學習方法之一。二是章末復習，明確每章知識的主干線，掌握其知識結構，使知識系統化。找出節與節之間、章與章之間的聯系，建立新的認識結構和知識系統。既鞏固和加深了所學知識，又學到了方法，提高了能力。物理上單純需要記憶的內容不多，多數需要理解。通過系統有效的復習，就會發現，厚厚的物理教科書其實是“很薄的”。要試著對做過的練習題分類，找出對應的解決方法，盡快改變不良的學習方法、學習習慣、學習心理。

　　高二物理學習技巧

　　人的大腦是一個記憶的寶庫，人腦經歷過的事物，思考過的問題，體驗過的情感和情緒，練習過的動作，都可以成為人們記憶的內容。例如英文的學習中單詞、短語和句子，甚至文章的內容都是通過記憶完成的。從“記”到“憶”是有個過程的，這其中包括了識記、保持、再認和回憶。

　　有很多人在學習英語的過程中，只注重了學習當時的記憶效果，孰不知，要想做好學習的記憶工作，是要下一番工夫的，單純的注重當時的記憶效果，而忽視了后期的保持和再認同樣是達不到良好的效果的。

　　在信息的處理上，記憶是對輸入信息的編碼、貯存和提取的過程，從信息處理的角度上，英文的第一次學習和背誦只是一個輸入編碼的過程。人的記憶的能力從生理上講是十分驚人的，它可以存貯1015比特(byte，字節)的信息，可是每個人的記憶寶庫被挖掘的只占10%，還有更多的記憶發揮空間。這是因為，有些人只關注了記憶的當時效果，卻忽視了記憶中的更大的問題——即記憶的牢固度問題，那就牽涉到心理學中常說的關于記憶遺忘的規律。

　　一、艾賓浩斯記憶規律曲線解釋

　　德國有一位著名的心理學家名叫艾賓浩斯(HermannEbbinghaus，1850-1909)，他在1885年發表了他的實驗報告后，記憶研究就成了心理學中被研究最多的領域之一，而艾賓浩斯正是發現記憶遺忘規律的第一人。

　　根據我們所知道的，記憶的保持在時間上是不同的，有短時的記憶和長時的記憶兩種。而我們平時的記憶的過程是這樣的：

　　輸入的信息在經過人的注意過程的學習后，便成為了人的短時的記憶，但是如果不經過及時的復習，這些記住過的東西就會遺忘，而經過了及時的復習，這些短時的記憶就會成為了人的一種長時的記憶，從而在大腦中保持著很長的時間。那么，對于我們來講，怎樣才叫做遺忘呢，所謂遺忘就是我們對于曾經記憶過的東西不能再認起來，也不能回憶起來，或者是錯誤的再認和錯誤的回憶，這些都是遺忘。艾賓浩斯在做這個實驗的時候是拿自己作為測試對象的，他得出了一些關于記憶的結論。他選用了一些根本沒有意義的音節，也就是那些不能拼出單詞來的眾多字母的組合，比如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他經過對自己的測試，得到了一些數據。

　　時間間隔記憶量

　　剛剛記憶完畢100%

　　20分鐘之后58.2%

　　1小時之后44.2%

　　8-9個小時后35.8%

　　1天后33.7%

　　2天后27.8%

　　6天后25.4%

　　一個月后21.1%

　　然后，艾賓浩斯又根據了這些點描繪出了一條曲線，這就是非常有名的揭示遺忘規律的曲線：艾賓浩斯遺忘曲線，圖中豎軸表示學習中記住的知識數量，橫軸表示時間(天數)，曲線表示記憶量變化的規律。

　　這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規律的，遺忘的進程不是均衡的，不是固定的一天丟掉幾個，轉天又丟幾個的，而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快，后來就逐漸減慢了，到了相當長的時候后，幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發展規律，即“先快后慢”的原則。觀察這條遺忘曲線，你會發現,學得的知識在一天后，如不抓緊復習,就只剩下原來的25%)。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢，遺忘的數量也就減少。有人做過一個實驗，兩組學生學習一段課文，甲組在學習后不久進行一次復習，乙組不予復習，一天后甲組保持98%，乙組保持56%;一周后甲組保持83%，乙組保持33%。乙組的遺忘平均值比甲組高。

　　二、不同性質材料有不同的遺忘曲線

　　而且，艾賓浩斯還在關于記憶的實驗中發現，記住12個無意義音節，平均需要重復16.5次;為了記住36個無意義章節，需重復54次;而記憶六首詩中的480個音節，平均只需要重復8次!這個實驗告訴我們，凡是理解了的知識，就能記得迅速、全面而牢固。不然，愣是死記硬背，那也是費力不討好的。因此，比較容易記憶的是那些有意義的材料，而那些無意義的材料在記憶的時候比較費力氣，在以后回憶起來的時候也很不輕松。因此，艾賓浩斯遺忘曲線是關于遺忘的一種曲線，而且是對無意義的音節而言，對于與其他材料的對比，艾賓浩斯又得出了不同性質材料的不同遺忘曲線，不過他們大體上都是一致的。

　　因此，艾賓浩斯的實驗向我們充分證實了一個道理，學習要勤于復習，而且記憶的理解效果越好，遺忘的也越慢。

　　三、不同的人有不同的艾賓浩斯記憶曲線——個性化的艾賓浩斯

　　上述的艾賓浩斯記憶曲線是艾賓浩斯在實驗室中經過了大量測試后，產生了不同的記憶數據，從而生成的一種曲線，是一個具有共性的群體規律。此記憶曲線并不考慮接受試驗個人的個性特點，而是尋求一種處于平衡點的記憶規律。

　　但是記憶規律可以具體到我們每個人，因為我們的生理特點、生活經歷不同，可能導致我們有不同的記憶習慣、記憶方式、記憶特點。規律對于自然人改造世界的行為，只能起一個催化的作用，如果與每個人的記憶特點相吻合，那么就如順水揚帆，一日千里;如果與個人記憶特點相悖，記憶效果則會大打折扣。因此，我們要根據每個人的不同特點，尋找到屬于自己的艾賓浩斯記憶曲線。

　　高二物理高效學習方法

　　及時完成學習任務

　　進入高二,同學們應該適時調整學習時間,要注意當天的學習任務要當天完成,不能留下問題,免得積少成多,問題越多,學習壓力越大,這樣會影響到學好物理的信心.

　　總的來說,高中物理知識體系嚴密而完整,知識的系統性較強.因此,應注重掌握系統的知識,培養研究問題的方法.

　　重視實驗,勤于實驗

　　電學實驗是高中物理的難點,也是高考常考的內容,因此一定要學好這部分的內容.在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟,注意觀察,做好每一個實驗.有能力的同學可以自己設計一些實驗,并且到實驗室進行驗證.這對實驗能力的提高是有很大的幫助.

　　聽講與自學相結合

　　較之高一,高二的教學內容多,課堂容量大,同學們一定要注意聽教師的講解,跟上教師的思路.上課認真聽,是同學們學習方法,提高能力的最直接,最有效的途徑.在聽課中要積極思考,不斷地給自己提出問題,再通過聽講獲得解答.要達到課堂的高效率,必須在課前進行預習,預習時要注意新舊知識的聯系,把新學習的物理概念和物理規律整合到原有認知結構的模式之中,迅速掌握新知識,順利達到知識的遷移.預習既增加對相關內容的理解,又提高了自己的閱讀理解能力,審題能力.久而久之,同學們的自學能力也會有很大的提高.

　　定期復習總結

　　在學習過程中要養成定期復習總結的好習慣.復習不是知識的簡單重復,而是升華提高的過程.一是當天復習,這是高效省時的學習方法之一.二是章末復習,明確每章知識的主干線,掌握其知識結構,使知識系統化.找出節與節之間,章與章之間的聯系,建立新的認識結構和知識系統.既鞏固和加深了所學知識,又學到了方法,提高了能力.物理上單純需要記憶的內容不多,多數需要理解.通過系統有效的復習,就會發現,厚厚的物理教科書其實是"很薄的".要試著對做過的練習題分類,找出對應的解決方法,盡快改變不良的學習方法,學習習慣,學習心理.