高考沖刺備考方法

　　四是考前心理的調整。首先應認識到考前心態的調整比做大量的模擬題更有效。要學會放松并保持好睡眠。

　　模擬考試后的高考復習應當遵循這樣一個方針：梳理，鞏固，查漏補缺。這是提升考生復習效率，實現高考目標的必由之路。

　　高考前沖刺備考注意事項

　　一、忌急于求成

　　一般來說，高考最后沖刺階段的復習，應將重心轉移到基礎復習上。曾有很多學生，尤其是學習優秀生，只想做高考題和模擬題，好高騖遠，結果事與愿違。高考復習是毅力的比拼，只有穩扎穩打，腳踏實地才會練就扎實的功底。因此，建議考生在復習時不要急于求成，要靜下心來，認真揣摩每個知識點，弄清每一個原理。只有這樣，復習才能顯出成效。

　　二、忌心浮氣躁

　　在沖刺復習過程中，心浮氣躁是非常普遍的現象。主要表現為平時復習覺得沒有問題，題目也能做，可到考試時就是拿不了高分。這主要是因為：

　　(1)對復習的知識點缺乏系統的理解，解題時缺乏思維層次結構

　　高考復習著重對基礎知識點的挖掘，老師一定都會強調基礎的重要性。如果不重視對知識點的系統化分析，不能構成一個整體的知識網絡構架，自然在解題時就不能擁有整體的構思，也不能深入理解高考典型題型的思維方法。

　　(2)復習時心不夠靜

　　心不靜則思維不清晰，思維不清晰則復習沒有效率。當看了一個晚上的書之后，發現晚上都不知道干了什么的時候，肯定會感覺很郁悶。于是一個晚上的時間也就這么過去了，覺得沒有什么收獲。建議考生在開始一個學科的復習之前，先靜下心認真想一想接下來需要復習哪一塊，需要做多少事情，然后認真去做，同時需要集中注意力，只有這樣才會有很好的效果。

　　三、忌毫無計劃

　　沒計劃的復習是低效的，這在每年的高考生中，有許多失敗的例子。所以，在復習過程中，考生要有復習計劃。尤其是最后沖刺階段，要每天有計劃，每周有計劃。

　　四、忌不常鍛煉

　　高考是毅力、心態的比拼，到后期更是身體的比拼。經過漫長的總復習，很多考生都會有心力交瘁之感。在復習后期，總有一些考生身體狀態跟不上，導致成績下滑，高考成績不理想。所以考生要經常鍛煉身體，保持良好的身體和精神狀態。這也是考生穩步前行的保證。當然鍛煉強度不需太大、不用太頻繁、也不需刻意安排時間去鍛煉，睡覺前、起床后等這段時間都可以。

　　五、忌學無規律

　　顯然，再緊張的學習也是一種生活方式，考生或許會發現身邊總有一些同學看上去也不是特別努力，但是成績依然很好。其實，他們就是會生活、會學習。高考前的復習是非常有規律的，也就意味著考前的生活也必須要遵從學習規律，只有結合自身實際，找到合適的生活規律去復習，才會事半功倍。當然要做到這些還要科學飲食，不挑燈夜戰、廢寢忘食等。

　　六、忌盲目做題

　　千萬不要盲目做題。復習非常具有針對性，對所有知識點的地毯式轟炸，就要做到不缺不漏。因此，僅靠做題不一定達到復習應該具有的效果。盲目做題沒有針對性，更不會有全面性。在概念模糊的情況下一定要回歸課本，注意教材上最清晰的概念與原理，注重對知識點運用方法的總結。

　　高考沖刺備考技巧

　　1、認真閱讀教材，回歸基礎

　　高考試題材料在課外，試題的切入點和視角千變萬化，但解答的要求、內容卻在課內。建議以主干知識為龍頭，再次閱讀教材的重點部分。

　　2、適當做題，加強體驗

　　在沖刺階段要做一些有價值的練習題：一種是符合高考要求，貼近高考思路的題，這種題做完后能獲得高考答題的感覺;一種是自己經常容易失誤的題，這種題做完后能使自己知道還存在什么問題，查缺補漏。解決查缺補漏的好辦法是，精心挑選幾套練習題做一做，暴露出尚存在的問題，然后對照課本或請教老師一一排查。要注意收集、整理自己做錯的題，在最后階段拿出來重新做一遍，提醒自己要注意的問題，總結做題的方法，收獲會很顯著。做題要加強體驗，訓練、提高做題的正確感覺和習慣，控制做題的節奏。

　　3、熟悉答題要領，掌握解題規范

　　考試最終要落在字面上，熟悉答題要領非常重要。考試答題的基本要求是審題準確，思路對頭，方法得當，表達清楚，卷面整潔。考生要注意總結考試主要題型的特點。如選擇題答題的關鍵是題干與題支要求一致，排除不一致的和標準答案似是而非的題支。做非選擇題要審清題意，抓住題目的核心，分清題目的層次，搞清問題的設問。做答要求就是答案內容和題意、設問相一致。答題要做到具體問題具體分析，不能追求字數多多益善。考生要加強答題形式的訓練，做到表達清楚，書寫規范。
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