2023韓國羽毛球公開賽時間
2023年韓國羽毛球公開賽,于2023年7月18日至23日在韓國進行的超級500賽事。
2023韓國羽毛球公開賽賽事籌備
中國隊簽表
趙俊鵬vs Q2
陸光祖vs 常山干太
石宇奇vs 楊燦
何冰嬌vs 楊佳敏
韓悅vs 大堀彩
張藝曼vs 阿卡什
王祉怡vs Q1
陳雨菲vs 布桑蘭
任翔宇/譚強vs 吳世飛/伊祖丁
何濟霆/周昊東vs 古賀輝/齋藤太一
劉雨辰/歐烜屹vs 阿俊/卡皮拉
梁偉鏗/王昶vs 遠藤彩斗/武井優太
陳清晨/賈一凡vs 輪空
張殊賢/鄭雨vs 輪空
李汶妹/劉玄炫vs 宮浦玲奈/櫻本絢子
鄭思維/黃雅瓊vs 山下恭平/筱谷菜留
蔣振邦/魏雅欣vs 金英赫/李幽林
馮彥哲/黃東萍vs 蘇帕克/素比莎拉
羽毛球組織機構
國際羽毛球聯合會
國際羽毛球聯合會于1934年成立,簡稱為國際羽聯,總部設在倫敦,正式工作語言為英語。國際羽聯的宗旨是:從國際方面管理各國羽毛球運動;安排各種國際羽毛球比賽并為比賽制定規程;加強各會員協會之間的友誼,促進羽毛球運動的發展。國際羽聯的最高權力機構是代表大會,國際羽聯代表大會在每年的5月至7月召開。 [
亞洲羽毛球聯合會
亞洲羽毛球聯合會于1959年在馬來西亞成立,簡稱為亞洲羽聯,總部設在新加坡。亞洲羽聯的宗旨和原則是:增進和維護亞洲羽毛球運動的利益;管理亞洲的羽毛球錦標賽并為其制定規程;維護國際羽聯所通過的羽毛球規程和規則,增進現有亞洲各國羽毛球組織之間的友誼,鼓勵成立新的全國性組織。
亞洲羽聯的最高權力機構是代表大會,每兩年舉行1次,管理機構是理事會。理事會由主席、副主席、秘書長、名譽司庫及會員協會代表各1名組成,任期兩年。亞洲羽聯的比賽活動有:亞洲羽毛球錦標賽和亞洲羽毛球邀請賽。 [3] 中國羽毛球協會
中國羽毛球協會于1958年9月11日在武漢成立,簡稱為中國羽協。中國羽協是具有獨立法人資格的全國性群眾體育組織,是代表中國羽毛球活動的最高社會團體,并且是代表中國參加相應的國際羽毛球活動及國際羽聯的唯一合法組織,系非營利性社會組織。中國羽協由中國各省、自治區、直轄市、各行業體育協會、解放軍羽毛球運動組織及其他合法羽毛球社會團體等組成。
打羽毛球的好處
1、眼睛
堅持打球的人每天都有1小時候左右的時間眼睛直視遠方,這對眼睛是很好的放松休息,如果你家里有學齡的孩子,能讓他每天堅持打球,眼睛近視的幾率肯定會降低。
2、頸部、肩部、脊椎
經常坐在電腦前的人或多或少都會有一些頸椎、肩部的問題,正確的打球姿勢要求背部挺直放松,長期堅持會對頸椎及肩部的不適有很大改善。
3、心臟
堅持打球會讓你有顆強大的心臟及心血管系統功能。在提高最大攝氧量的同時向身體各個器官輸送的氧量大大增加,各個器官的工作質量自然大大提高。另外羽毛球會加速血液循環,使冠狀動脈有足夠的血液供給心肌,從而預防各種心臟病。通過全身的運動,促使靜脈血流回心臟,還預防靜脈內血栓形成。
4、血液
有了強大的心臟血管系統,血液質量也好于常人,身體對長期打羽毛球發生的適應性改變可改善新陳代謝,減低血脂和膽固醇水平。
5、肺部及呼吸系統
長期進行打羽毛球鍛煉使肺功能變強,增大肺活量——進行規律性的長期打球可發達肺部呼吸肌,使每次換氣量變大,肺功能增強。
6、肝臟
健康的.肝臟,表面血管脈絡紋理清晰,現在這樣的很少見了。打球消除脂肪肝,非常有效。
7、腹部
平坦或者腹肌溝明顯的腹部是很多人的夢想,很多健身教練的建議以及網絡瘋傳的腹肌撕裂者等練習能夠幫你把腹肌練的更強大,但你還需要打羽毛球這樣的有氧運動去掉腹肌外面厚厚的脂肪外包裝。當然,還要堅持,因為腹部的脂肪是最狡猾的,你稍有松懈它就會反撲。
8、腰部、臀部
打羽毛球對身材的改變最先體現在這個位置,很多球友都有過這樣的體驗,開始打球一段時間后,體重沒有明顯減輕,但是身材明顯改善了,尤其是腰線變的更漂亮。
9、膝蓋
有人說打羽毛球百利唯傷一膝,這話是有一定道理的。大多數堅持打球的人都或多或少受到過膝傷的困擾。剛開始打羽毛球時會遇到這樣的問題,有的人即使慢慢打球也會膝蓋疼,但隨著循序漸進打球量的累積和力量的練習,膝蓋都變得越來越結實。
10、肌肉
除了看上去結實有彈性外,經常打羽毛球的人肌肉組織也會發生變化,一定體積的肌肉中毛細血管的分布數量大大增加,更夠更高效地舒服氧氣、養分。
小孩打羽毛球的好處
一、有利于促進眼睛發育,防止近視眼科專家研究發現,在打球過程中眼睛必須快速追隨羽毛球的來去,這對5~16歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。專家認為,這與孩子多關在“書齋”,缺乏球類運動特別是羽毛球這類靈活性很強的“小球運動”息息相關。
當羽毛球高速飛行時,人的睫狀肌收縮、眼球內的晶狀體懸韌帶松弛,晶狀體依靠自身彈性曲度變大,折光度增大,看清來球方向;當回球遠去時,則剛好相反,睫狀肌放松,連接晶狀體的懸韌帶緊張,晶狀體變得扁平,保證看清遠處的羽毛球。在連續不斷的擊球回球中,孩子眼球中的關鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉,對遏制弱視與近視的發展勢頭,甚至對治療內視眼(對眼),都有一定的輔助療效。
二、有利于增強身體素質,打羽毛球可以對小朋友的身體發育有很大的好處。打羽毛球時,回復高 球的動作相當于芭蕾的向后引臂,令頸椎與脊椎處于放松狀態,這對長期伏案寫字或埋頭練琴的孩子來說,不僅可以預防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果,對頸椎病的防范也有莫大的好處。隨著電腦的普及及課業的加重,頸椎病的幼齡化傾向值得父母關注,而在任何一個年齡段,打羽毛球都是預防頸椎不適的最佳方案之一。
三、有利于親子互動,增進親情從5歲開始,孩子就可以拿起球拍與父母對陣了。心理專家認為,打羽毛球是迄今為止最好的“親子互動”方式之一。
四、有利于加快大腦反應,打羽毛球可以加快小朋友的頭腦反應。為準確回球,打羽毛球的孩子不僅頭腦反應靈活,專家研究發現:半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒,最優秀者可縮短到0.05秒。
五、有利于促進骨骼生長,增加身高打羽毛球,需要孩子不停地來回快速移動,而腳下的快速移動對拉伸大腿內側、膝蓋周圍和小腿內側的韌帶有相當好處一般從五六歲起就打羽毛球的孩子,平均身高可比同齡人高5公分左右。
六、有利于增強心肺功能和增加身體協調性,無論是進行有規則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動,都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍,合理地運用各種擊球技術和步法將球在場上往返對擊,從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了鍛煉者全身血液循環,增強了心血管系統和呼吸系統的功能。長期進行羽毛球鍛煉,可使心跳強而有力,肺活量加大,耐久力提高。
七、有利于磨煉心智,增加抗壓能力羽毛球每一項技術都要求長時間反復磨練,每一階段可以明顯體會到進步的過程,這對孩子增強自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處;而比賽中偶爾的輸球可以讓孩子更早地接受挫折教育,強化學習和生活中的抗壓能力。
八、有利于增強人際溝通和交往能力,羽毛球是一項群體性活動,一群人在一起學球和打球,可以讓孩子認識更多的朋友和同齡人,因此從人與人溝通交流的角度上來講,也是一個很好的工具。