不少家長困惑，孩子學習很努力，每天預(yù)習、復(fù)習、作業(yè)，忙得不亦樂乎，但成績卻始終不理想。
　　我認為學生出現(xiàn)這種情況主要還是學習效率和學習方法上存在問題，一方面學習上搞疲勞戰(zhàn)，影響了正常的作息；另一方面辛苦付出卻成績不見起色，往往使學生對自己逐漸失去信心，帶來的壓力無法釋放，由此形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致學生的情緒和學習都陷入糟糕的狀態(tài)。
　　決定孩子成績的因素是多方面的，并非學習時間的累積和先天的智力優(yōu)勢就一定能帶來好成績。所以，孩子成績的逐漸提高需要多方面的調(diào)整和改進。
　　一、學生學習方法和學習效率的調(diào)整
　　有的孩子花大量時間背書、做題，每天在題海中掙扎，最終卻收獲無幾，這就需要在學習方法上進行調(diào)整。學習方法并沒有統(tǒng)一標準，學生有著明顯的個體差異，學習方法也毫無疑問地帶有個人色彩，只要適合自己的方法就是最好的。但是在學習過程中，有些環(huán)節(jié)卻有一些普遍的規(guī)律和注意事項，如果很好處理這些環(huán)節(jié)，那么每個學生都會找到適合自己的學習方法。具體可從如下幾點著手：
　　1.預(yù)習環(huán)節(jié)
　　預(yù)習不要去背教材、背參考書，不要去猜測老師上課會提什么問題，也不要一味地求"精"求"深"，而要盡量對教學內(nèi)容有一個總體的把握，要做到心中有數(shù)。對于自己有興趣、有心得的部分，也可以進行一些課外內(nèi)容的拓展。總之，預(yù)習要輕松而有效。
　　2.上課環(huán)節(jié)
　　上課是學生學習過程中最重要的一環(huán)，是學生獲取知識的最主要途徑。濃厚的興趣、充足的精力、恰當?shù)姆椒ā⒄J真的態(tài)度是課堂學習的關(guān)鍵。
　　家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子，培養(yǎng)他們對各類知識的興趣，還要保證孩子充足的睡眠，讓他們以飽滿的精神、積極的態(tài)度完成課堂學習。要從多角度思考問題，要敢問、勤問，還要學會接納別人的想法，對于課本上的知識要做到舉一反三、融會貫通。
　　3.復(fù)習環(huán)節(jié)
　　復(fù)習是一種系統(tǒng)的總結(jié)和有效的強化，因而不能局限在重復(fù)課堂學過的內(nèi)容上，或僅限于完成大量的練習題。復(fù)習不一定要花費大量時間才有效，在幾個比較容易遺忘的時間點進行復(fù)習即可。說白了，就是和遺忘曲線作斗爭。
　　二、家長心態(tài)的調(diào)整
　　如果孩子確實足夠努力，在學習方法上也無法進行更有效的調(diào)整，那就需要家長注意調(diào)整自己的心態(tài)，不要急于求成。家長的緊張往往會給孩子強烈的消極暗示，長期在這種氛圍中，往往對孩子形成巨大的心理壓力，結(jié)果反而更難如人意。
　　家長要放平心態(tài)，冷靜地觀察、發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢，然后進行有針對性的培養(yǎng)，幫助孩子找到一條適合他的發(fā)展道路.