高三備考心得

　　3、放下自卑：對(duì)于成績(jī)不理想的學(xué)生來(lái)說(shuō)，往往會(huì)產(chǎn)生一種自卑感。自卑就是看不起自己，對(duì)自己沒(méi)有信心。這是影響個(gè)人進(jìn)步的最大障礙。試想如果自己都瞧不起自己，難到別人就會(huì)瞧起自己?jiǎn)?只有自信才能化解自卑。在自信中確定目標(biāo)，在努力中告別自卑，在收獲中遠(yuǎn)離自卑;

　　4、放下懶惰：不怕基礎(chǔ)差，最怕只有心動(dòng)而沒(méi)有行動(dòng)。人一旦有了惰性，就沒(méi)有積極性，伴隨而來(lái)的就是依賴(lài)性。最可怕的是，學(xué)懶容易學(xué)勤難，懶惰一旦成為習(xí)慣就很難改變。放下懶惰就意味著要?jiǎng)邮謩?dòng)腦，從簡(jiǎn)單容易的事情做起，讓自己每天有事可做，在充實(shí)的學(xué)習(xí)中告別惰性和調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性;

　　5、放下抱怨：高三復(fù)習(xí)從一開(kāi)始就意味著拼搏和競(jìng)爭(zhēng)，頻繁的作業(yè)、練習(xí)和考試，也許你會(huì)暗暗抱怨。但千萬(wàn)不要讓抱怨成為習(xí)慣。抱怨并無(wú)助于解決任何問(wèn)題，只會(huì)進(jìn)一步增加心中的煩惱。你不可能改變高三備考的現(xiàn)狀，你只可以調(diào)整你的心態(tài)。以積極的心態(tài)去面對(duì)，以正確的心態(tài)去適應(yīng)，隨著時(shí)間的推移，你就會(huì)不知不覺(jué)告別抱怨了;

　　6、放下猶豫：在高三備考過(guò)程中，很多時(shí)候?qū)ψ约旱臎Q定都需要決心去執(zhí)行。只要自己認(rèn)定值得去做的事，就要說(shuō)干就干，不要在猶豫中浪費(fèi)有限的時(shí)間，要在果斷中贏得寶貴的時(shí)間。猶豫就是停止，猶豫就是浪費(fèi)。

　　高三備考要做到五調(diào)整

　　隨著“高三一模”的結(jié)束，第二輪復(fù)習(xí)馬上又開(kāi)始了。一模的功能主要是診斷與發(fā)現(xiàn)。一是診斷階段的綜合實(shí)力，二是發(fā)現(xiàn)存在問(wèn)題與不足。那么，一模后的復(fù)習(xí)的目的主要是為了提升能力和挖潛增分。由于一模普遍備受關(guān)注，所以一模帶來(lái)的影響也是比較大的。對(duì)于不同層次的學(xué)生來(lái)說(shuō)，必須正確對(duì)待一模的考試結(jié)果，及時(shí)做好“五調(diào)整”。

　　1、調(diào)整心態(tài)。大凡大考，學(xué)生的考試結(jié)果肯定有上有下，有喜有憂(yōu)。考試結(jié)果與個(gè)人的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、應(yīng)試心態(tài)、考試技能等方面密切相關(guān)，所以某次的考試結(jié)果并不等于高考的結(jié)果。要以發(fā)展的眼光看未來(lái)，要以正確的心態(tài)看發(fā)展。焦慮、緊張、浮躁并不能解決任何問(wèn)題。換個(gè)角度看問(wèn)題，你就會(huì)有完全不同的感受。把考試看作是一個(gè)暴露不足、發(fā)現(xiàn)弱點(diǎn)和再學(xué)習(xí)的過(guò)程，你就會(huì)珍惜每次考試的機(jī)會(huì)，而不再是一種負(fù)擔(dān)和壓力。考好了，再接再厲;考砸了，重新再來(lái)。關(guān)鍵是要了解自己，相信自己。

　　2、調(diào)整目標(biāo)。如果一模未能實(shí)現(xiàn)你的預(yù)期目標(biāo)，也許你的原有目標(biāo)可能是定得過(guò)高了。目標(biāo)是可以調(diào)整的，合理的階段性目標(biāo)有助于樹(shù)立信心和鼓舞斗志。一模后要根據(jù)自己的實(shí)際情況及時(shí)調(diào)整自己的目標(biāo)，合理設(shè)定月目標(biāo)是比較可行的。目標(biāo)要符合個(gè)人實(shí)際，通常來(lái)說(shuō)，通過(guò)階段努力可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)就是合適的目標(biāo)。

　　3、調(diào)整計(jì)劃。目標(biāo)要通過(guò)計(jì)劃來(lái)實(shí)現(xiàn)，計(jì)劃必須要有可操作性。比較可行的計(jì)劃就是每天給自己列出任務(wù)清單，完成一項(xiàng)就劃掉一項(xiàng)，每天都要堅(jiān)持下去。計(jì)劃不能太多，要突出重點(diǎn)，每天解決一個(gè)問(wèn)題。如果過(guò)去的計(jì)劃不能實(shí)現(xiàn)的話，就必須及時(shí)調(diào)整了。

　　4、調(diào)整內(nèi)容。復(fù)習(xí)內(nèi)容必須與高考考點(diǎn)相吻合，與個(gè)人實(shí)際水平相吻合。后期復(fù)習(xí)時(shí)間不多，所以要按照考綱梳理出重要的考點(diǎn)，考綱的知識(shí)點(diǎn)就是高考的重點(diǎn)。假如你的基礎(chǔ)較差的話，復(fù)習(xí)內(nèi)容就應(yīng)該以基礎(chǔ)題為主，語(yǔ)數(shù)英以每科90分、理綜和文綜180分為奮斗目標(biāo)，拿下自己該拿的分就可以了;假如你是一個(gè)中等生，就應(yīng)該以中等題為主攻方向，不要在難題上消耗時(shí)間。在高考中，實(shí)際上中等題已經(jīng)涵蓋了70~80%的內(nèi)容，所以只要把中等分拿到手就可以了。

　　5、調(diào)整方法。方法直接影響學(xué)習(xí)效果。進(jìn)入二輪復(fù)習(xí)以后，要特別注意復(fù)習(xí)的方法和練習(xí)的方法。在復(fù)習(xí)過(guò)程中，要特別注意處理好復(fù)習(xí)與練習(xí)的關(guān)系。事實(shí)上，基礎(chǔ)越差的學(xué)生，越要多花時(shí)間看書(shū)，越要多點(diǎn)時(shí)間來(lái)消化和鞏固。不要誤認(rèn)為做題就可以解決所有問(wèn)題，解決問(wèn)題要從源頭上找原因。在練習(xí)過(guò)程中，要認(rèn)真處理好做題與反思的關(guān)系。有些同學(xué)練習(xí)做了不少，但進(jìn)步甚微，甚至屢敗屢戰(zhàn)，這是不可取的。如果能夠花點(diǎn)時(shí)間認(rèn)真總結(jié)反思的話，就可以避免耗費(fèi)大量的寶貴時(shí)間。

　　高三的備考經(jīng)驗(yàn)

　　1、始終保持良好心態(tài)。

　　幾乎每周都有考試，不為考試分?jǐn)?shù)所困擾，所有的大考小考都是為了更好的查漏補(bǔ)缺，鍛煉考試技巧，把握考試時(shí)間，穩(wěn)定考試心態(tài)。相信每位高三老師都是最優(yōu)秀的教師，要積極適應(yīng)每位老師的講課節(jié)奏和講課方式，主動(dòng)請(qǐng)教老師，有什么問(wèn)題多和老師交流。在新班學(xué)習(xí)中結(jié)交三兩知己好友，共同比著學(xué)習(xí)，這是最好的學(xué)伴。從學(xué)姐口中我們更知道實(shí)驗(yàn)的文科依然是其他學(xué)校難以望其項(xiàng)背的，聽(tīng)老師的話，跟著老師的要求走，結(jié)合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，咬緊牙關(guān)往前趕。等來(lái)年回頭看看，這是多么有意義的生活!就像學(xué)姐說(shuō)的：沒(méi)感到有多么不能忍受的苦。

　　2、語(yǔ)文重基礎(chǔ)，提高靠作文。

　　學(xué)姐高考語(yǔ)文考出了134分的好成績(jī)，基本選擇字音字形等練習(xí)不出錯(cuò)，詩(shī)文填空不出錯(cuò)，現(xiàn)代文閱讀和詩(shī)文賞析注意答題規(guī)范，文言文翻譯把每一個(gè)字的意思都譯出來(lái)。真正要的高分還要靠作文提分，作文要積累成語(yǔ)、經(jīng)典句段、經(jīng)典人物事跡(歷史名人、政治要人、文化名人等)，議論文要立意高，觀點(diǎn)清，論據(jù)精，語(yǔ)言引經(jīng)據(jù)典，一氣呵成，大氣磅礴。

　　3、得數(shù)學(xué)者得文科。

　　基礎(chǔ)題目能弄會(huì)，弄透，能快速準(zhǔn)確地落到卷面上，就有120分的希望。數(shù)學(xué)穩(wěn)住這個(gè)成績(jī)，就不會(huì)給整個(gè)高考拉后腿。一輪復(fù)習(xí)緊緊跟住老師的講課節(jié)奏大量做基礎(chǔ)專(zhuān)題練習(xí)，不貪難題，基礎(chǔ)+中檔，選擇和填空太關(guān)鍵了，這兩項(xiàng)保證出錯(cuò)率不要超過(guò)1-2題。大練17-20題中檔題。21、22題保證第一問(wèn)即可。

　　4、英語(yǔ)強(qiáng)項(xiàng)添自信。

　　主課三大科不能偏科，學(xué)姐說(shuō)大力抓好這三大課，保證英語(yǔ)的強(qiáng)項(xiàng)要穩(wěn)定，有這樣一兩科穩(wěn)定的成績(jī)，會(huì)平添很多自信。所以英語(yǔ)的力氣要使在平時(shí)：聽(tīng)力、單詞、單選、完型填空和閱讀、作文，這些依然是跟著老師的要求走，以考試來(lái)穩(wěn)定自己的自信心，不斷地查漏補(bǔ)缺，爭(zhēng)取考出成績(jī)。

　　5、文綜背誦加琢磨。

　　文科綜合讀背第一位，有了背的死去才好用的活來(lái)。所謂活來(lái)就是要琢磨，要將所背的內(nèi)容和具體的題目結(jié)合著思考，要研究每一個(gè)題目的標(biāo)準(zhǔn)答案，了解出題人的意圖到底是考什么。文綜要天天背，天天練。

　　6、綜合能力要重視。

　　學(xué)姐說(shuō)她栽倒在綜合能力上了，這應(yīng)該是拿分的科目，聽(tīng)她的建議：多練。錯(cuò)的題目要及時(shí)研究考的什么知識(shí)點(diǎn)，弄清楚再練。努力給綜合能力要50分!

　　7、答題速度要保證。

　　各科都要保持一種做題的感覺(jué)，這就是要不斷的練習(xí)。特別是學(xué)姐講到的文綜考試總是時(shí)間不夠，寫(xiě)不完，這也是幾乎所有文科考生普遍的困擾，提高寫(xiě)字速度，更要提高思維速度，提高概括能力，把最核心的內(nèi)容答上。高考她能答完卷子并且余出了幾分鐘，這需要平時(shí)就提速。
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