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初中生學(xué)習(xí)不好怎么辦 學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定處理方法

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  初中生學(xué)習(xí)不好解決方法

  3、一定要全面了解數(shù)學(xué)概念,不能以偏概全。

  4、學(xué)習(xí)概念的最終目的是能運用概念來解決具體問題,因此,要主動運用所學(xué)的數(shù)學(xué)概念來分析,解決有關(guān)的數(shù)學(xué)問題。

  5、要掌握各種題型的解題方法,在練習(xí)中有意識的地去總結(jié),慢慢地培養(yǎng)適合自己的分析習(xí)慣。

  6、要主動提高綜合分析問題的能力,借助文字閱讀去分析理解。

  7、在學(xué)習(xí)中,要有意識地注意知識的遷移,培養(yǎng)解決問題的能力。

  8、要將所學(xué)知識貫穿在一起形成系統(tǒng),我們可以運用類比聯(lián)系法。

  9、將各章節(jié)中的內(nèi)容互相聯(lián)系,不同章節(jié)之間互相類比,真正將前后知識融會貫通,連為一體,這樣能幫助我們系統(tǒng)深刻地理解知識體系和內(nèi)容。

  10、在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中可以利用口訣將相近的概念或規(guī)律進行比較,搞清楚它們的相同點,區(qū)別和聯(lián)系,從而加深理解和記憶。弄清數(shù)學(xué)知識間的相互聯(lián)系,透徹理解概念,知道其推導(dǎo)過程,使知識條理化,系統(tǒng)化。

  11、學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),不僅要關(guān)注題型,更要關(guān)注典型題型。

  12、對于數(shù)學(xué)學(xué)科中的某些原理,定理,公式,不僅要記住它的結(jié)論,而且要了解這個結(jié)論是如何得出的。

  13、學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),要熟記并正確地敘述概念和規(guī)律性內(nèi)容。

  14、在學(xué)習(xí)中要注意理解,開拓思路,變抽象為具體,逐漸培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。

  15、適當(dāng)?shù)貙Ω拍钸M行分類,可以使所學(xué)的內(nèi)容化繁為簡,重點突出,脈絡(luò)分明,便于進行分析,比較,綜合,概念。

  16、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)最忌諱的就是對所學(xué)的知識模糊不清,各知識點混淆在一起,為了避免這一狀況,同學(xué)們要學(xué)會寫“知識結(jié)構(gòu)小結(jié)”。

  17、學(xué)會對題型題目的拆分和組合,學(xué)會從多角度,多方面來分析和解決典型題目,從中概括出基本題型和基本規(guī)律方法。

  18、將同一類數(shù)學(xué)知識根據(jù)相互之間的聯(lián)系歸納成一個有機整體,從而達到整體記憶的目的。

  19、結(jié)合各類題的特點進行專項性訓(xùn)練,多與同學(xué)和老師交流,溝通,汲取他人的智慧,節(jié)約時間,提高做題速度和質(zhì)量,提高應(yīng)變能力。

  20、學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)要循序漸進,只要打好了根基,才能逐步提高。

  21、解決數(shù)學(xué)問題,關(guān)鍵是建立正確的數(shù)學(xué)理念,要從數(shù)學(xué)角度去思考,利用數(shù)學(xué)規(guī)律去解決。

  22、上課認真聽講是打好數(shù)學(xué)基礎(chǔ)的重要環(huán)節(jié),也是牢固掌握基礎(chǔ)知識的根本途徑。

  23、在解決問題時,我們可以試著用不同的方法,如假設(shè)法,特殊值法,整體法。

  24、深刻理解知識點,仔細閱讀課本,認真聽講,理解聯(lián)系實際。

  25、認真聽講,一方面能更好地掌握知識的來龍去脈,加深理解,另一方面,還能學(xué)會老師分析問題,解決問題的思路方法。

  26、聽老師講評時,自己要先想一想改題如何做,然后看老師的解法是否相同,即想一想自己是否跟老師的思路相同。看并想老師板書上的解題過程,想想自己是否也能這樣寫,想想老師的解題過程是不是有漏洞。

  27、預(yù)習(xí)時需要注意三點:第一,學(xué)會用筆;第二,重視課后習(xí)題;第三,分層預(yù)習(xí)。

  28、不要為某一門或幾門課程的學(xué)習(xí)成績不理想而煩惱,盡情地發(fā)揮你的特長,他能幫你重塑自信,要知道,自信是成功的第一要訣。

  29、在課堂上要注意以下三點:第一,神情專注,緊跟講課思路;第二,善于做筆記;第三,積極回答問題,勇于提出問題。

  30、要想真正了解,認識和評價自己,需要有直面自我和揭露自我的勇氣。

  31、復(fù)習(xí)是一個對所學(xué)知識進行鞏固和提高的過程。

  32、知道事物應(yīng)該是什么樣,說明你是聰明的人;知道事物實際是什么樣,說明你是有經(jīng)驗的人;知道怎樣使事物變得更好,說明你是有才能的人。

  33、人們常說,時間就是生命,那么管制時間就是支配生命,學(xué)會管理自己的時間,我們就可以做時間的主人,做生命的主人,做自己的主人。

  34、化整為零的做法看似麻煩,其實效率很高,因為它符合人腦記憶的規(guī)律,反而能夠節(jié)約時間。

  35、比喻可以將平淡無味的知識變?yōu)樯鷦佑腥さ闹R,老師總是善于運用比喻加深學(xué)生們的理解,學(xué)生們也要善于利用比喻來幫助自己記憶。

  36、透徹理解的基礎(chǔ)是深刻記憶,教學(xué)知識以理解和運用的方式記憶最為適宜,如果有形式相近的公式,定理等,可以通過對比列表的方式記憶。

  37、不要將學(xué)習(xí)看成是一個枯燥的邏輯思維過程,在自己的學(xué)習(xí)生活中,大膽地運用想象力,對于提高學(xué)習(xí)成績是很有幫助的。

  38、如果我們將每一次上課都當(dāng)成一次小小的戰(zhàn)斗,那么,課前充分預(yù)習(xí)則如同戰(zhàn)前的秣馬厲兵一樣,是非常必要的。

  39、面對挫折要有意識地調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài),不要把注意力放在體驗痛苦上面。

  40、保持身體健康,維護機體活力,是一份持久的工作,要注意培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣,堅持鍛煉,保證生活節(jié)制有序。

  41、學(xué)會清理和表達自己的情緒和情感,認識情緒與自己身心健康的重大關(guān)系,進而學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,擁有健康快樂的青春年華。

  42、學(xué)習(xí)是一項長期而艱苦的腦力勞動,如果學(xué)習(xí)過于緊張,持續(xù)時間過長,就會產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞。

  43、學(xué)習(xí)疲勞不僅會影響你的學(xué)習(xí)效率,更重要的是,過度的學(xué)習(xí)疲勞還會傷害你的身體,影響你的健康。

  44、俗話說,一分耕耘,一分收獲。人要成長,就要付出努力,學(xué)習(xí)并不是一件輕松的事,要想取得好成績就必須付出相應(yīng)的勞動。

  45、數(shù)和形的種種內(nèi)在聯(lián)系,特別是它們的本質(zhì)屬性和科學(xué)規(guī)律,僅僅依靠感覺,知覺或表象是難以認識的,只要通過思維才能深刻理解,牢固掌握。

  46、人不光要靠他生來就擁有的一切,更要靠他從學(xué)習(xí)中所得的一切來造就自己。

  47、急功近利容易導(dǎo)致失敗,學(xué)習(xí)應(yīng)該循序漸進的。

  48、針對不同類型的題目,我們可以用各種各樣的方法,在練習(xí)中要根據(jù)實際情況選擇正確的方法,就會省時省力地完成題目。

  49、聽課時應(yīng)該始終跟著老師的思路,善于抓住老師講解中的關(guān)鍵詞,構(gòu)建自己的知識結(jié)構(gòu)。

  50、把上一節(jié)課解題時的分析推理過程重新感悟,提煉一下,有助于對新課程內(nèi)容的理解。

  51、利用圖表進行比較復(fù)習(xí),能幫助我們準確,到位地復(fù)習(xí)所學(xué)的知識。

  52、對于有明顯遞進關(guān)系的知識,可以畫一個知識線路圖。

  53、做題是鞏固知識最有效的方法,是學(xué)習(xí)過程中不可忽視的一個重要環(huán)節(jié)。

  54、不要覺得課本的例題老師講過就算過去了,要知道例題往往最能考查你的基本知識掌握得是否牢固。

  55、題后思考是我們提高知識層次,加深思維深度,增強自己思維嚴密性的一種行之有效的方法。

  56、把做完的結(jié)果代入題目中,看能否反向求解出原題所給的已知量,或是從求得的結(jié)論向已知條件退導(dǎo),看是否與原題的已知條件吻合。

  57、“工欲善其事,必先利其器”——優(yōu)秀學(xué)生都非常善于使用學(xué)習(xí)資料鞏固記憶,從而提高成績。

  58、課本始終是同學(xué)們學(xué)習(xí)的重點,因此,我們不僅要把課本中的概念,公式掌握牢固,而且不能忽略課本中的小細節(jié)。

  59、參考書上的三類題目不必做:已經(jīng)掌握了的題目不必做,超出中考大綱的題目不必做,太偏太怪的題目不必做。

  60、老師所提的問題,往往是相關(guān)知識的重點,難點或是學(xué)生容易出錯的地方,當(dāng)別的同學(xué)發(fā)言時,要注意聽,邊聽邊分析。

  61、課堂上記筆記是我們提高聽課效率最重要的方法之一,優(yōu)秀筆記記錄的是一堂課的重點,難點和疑點。

  62、在課堂上要善于捕捉對自己有用的信息,這些信息中既包括知識性的,又包括方法性的。

  63、課前預(yù)習(xí)的任務(wù):一是初步理解下一步要學(xué)的基礎(chǔ)知識;二是復(fù)習(xí)鞏固與新內(nèi)容相聯(lián)系的舊知識;三是歸納新知識的重點,找出自己不理解的難點。

  64、要保證自己的學(xué)習(xí)效率,就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目,這樣既有成就感又能提高自己的解題能力。

  65、記錄自己每天的學(xué)習(xí)時間,而且要比較精確的記錄,可以準備一個小本子,把每個時間段做事都記錄在上面。

  66、對中學(xué)生來說,腦子清醒的時候宜從事比較難的學(xué)習(xí),鉆研比較深的問題;腦子比較疲勞的時候宜做簡單點的習(xí)題。

  67、寒暑假在學(xué)習(xí)上一定要做的是:復(fù)習(xí)上學(xué)期的課程,把薄弱環(huán)節(jié)加強一下;預(yù)習(xí)下學(xué)期將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

  68、相對文科來說,理科更重視解體的過程和細節(jié),更重視舉一反三和動手操作能力。

  69、從老師的講解中舍棄那些本質(zhì)的表面材料,去粗取精,歸納出老師所講內(nèi)容的梗概,領(lǐng)會老師講解的要點。對于課堂上所學(xué)的新知識,解題既是一種檢驗,同時又是鞏固記憶的需要。

  70、老師講課的內(nèi)容比較新穎時,要使自己盡可能融入這一情景中,獲得對這一刺激的鮮明印象以及輕松愉快的心境。

  71、上課是要抓住老師的思路,老師講的每一個細小的問題都不能放過,還要特別注意老師敘述問題的邏輯性。

  72、聽課遇到的困難或者問題時,先在課本上做個記號,繼續(xù)聽課,下課后再通過看書或者請教老師和同學(xué)把難題疑問搞清楚。

  73、重視老師講課時的提示語,這些提示語往往體現(xiàn)了重點和難點。

  74、一定要有意識的捕捉解題,分析教材,記筆記,總結(jié),系統(tǒng)歸類,對比,演示,變式等技巧。聽課不過是接受信息的一種方式,所以善于聽課者一定是以自己為主,分辨什么是有用信息,什么是無用的信息。

  75、整理思路,把老師講的思路或者自己聽課過程中想到的思路歸納整理出來,簡要的寫在筆記本上。

  76、細心做題,做題的關(guān)鍵是要保證準確和規(guī)范,這就需要大家在平時養(yǎng)成做題認真細心,步驟完整,思路嚴密的好習(xí)慣。

  77、作業(yè)必須檢查,檢查是保證作業(yè)質(zhì)量的重要手段之一。

  78、作業(yè)做完后認真思考,想一想這些作業(yè)題運用了哪些知識點,有什么特點和規(guī)律可循。

  79、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己對某一門功課不感興趣的時候,要及時地提醒自己這門功課的重要性,確立學(xué)好這門功課的決心。

  80、 保持良好心態(tài),做作業(yè)是要平心靜氣,專心致志。

  81、 在作業(yè)量非常大的情況下,要分段完成作業(yè)。

  82、 以一顆平常心對待,在對難題完全沒有思路的情況下可以考慮請教別人。

  83、 要格外重視綜合性強,難度大的題目,也就是試卷上最后的一至三道大題。

  84、 記憶能力直接影響我們的學(xué)習(xí)能力,記憶技巧是我們學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素,好的記憶方法可以使我們記東西更快,學(xué)習(xí)效率更高。

  85、 做作業(yè)是對課堂學(xué)過的知識進行檢驗和鞏固的一種方式,通過作業(yè)題的練習(xí),不但能夠鞏固自己學(xué)過的知識,還可以加深理解和記憶。

  86、 要有目的性的使用參考書,根據(jù)自己的實際情況,有目的的選擇一部分題目進行訓(xùn)練,比如選擇自己不會做或者經(jīng)常出錯的題型。

  87、 參考書最好的使用方式是與教學(xué)進度同步或者略微超前一些,這樣可以提高課堂學(xué)習(xí)效率,并且使課堂學(xué)習(xí)更有針對性。

  88、 不要把參考書當(dāng)做課堂上的小電腦,應(yīng)當(dāng)做作業(yè)的小助手。

  89、 答題做到言簡意賅,注意克服緊張不安的心理,保持良好的心態(tài)。

  90、認識和理解推導(dǎo)過程是一個投入思維領(lǐng)悟的過程,這有助于我們通過理解去記憶結(jié)論,提高分析問題和運用知識的能力。要明確老師的教學(xué)目的,注意哪些內(nèi)容可能跟疑難點,重點有密切關(guān)聯(lián)。

  91、 學(xué)習(xí)是要歸納解題方法,一是歸納科學(xué)的思維方法,二是歸納重要題型的解題方法。

  92、 要熟練掌握每一種方法的實質(zhì),解題步驟,和適用的題型。

  93、 要注意典型方法的適用范圍和使用條件,避免生硬的套用公式,導(dǎo)致錯誤。

  94、 對于基礎(chǔ)薄弱的同學(xué),掌握課本上的典型題目才是最重要的。

  95、 做難題要從自己的實際學(xué)習(xí)情況出發(fā),做題要在老師的指導(dǎo)下由淺入深,由易到難,循序漸進,這樣才能少走彎路。

  96、 解題思路是解題的指導(dǎo)思想,是作對題目的首要條件。

  97、 不僅要熟悉知識的縱向聯(lián)系,而且要熟悉知識的橫向聯(lián)系,逆向聯(lián)系,達到信手拈來,呼之既出的程度。

  98、 不僅要會做題,還要努力探索題目是怎樣編擬出來的,這樣不僅可以打破題目的神秘性,還可以熟悉解題途徑。

  99、 平時做題時努力做到一次成功,而不是等重新檢查的時候再去發(fā)現(xiàn)自己的錯誤。

  100、對同一題目運用多種思路,找出多種解法。一題多用,就是把求得的結(jié)果作為已知條件,然后把某個已知條件改為所求問題,再進行分析解答。一題多變,把題目中的某個術(shù)語或者重要語句換成其他的術(shù)語或者語句,然后進行解答。一題多練,對一些較難的題目從多方面進行練習(xí),如畫圖,文字分析,列式解答,驗算等,把題目徹底弄明白。

  初中生學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定處理方法

  一般來說家長和孩子對學(xué)習(xí)存在的錯誤觀念主要有這三種:

  1、認定成績出現(xiàn)起伏是不好的現(xiàn)象。

  很少有孩子的成績是一層不變的,學(xué)習(xí)的過程事實上就是一個不斷接觸新知識、新障礙然后在家長老師的引導(dǎo)下去解決障礙的過程,這個過程中會有學(xué)得好的階段,也會有卡殼的階段,所以成績出現(xiàn)起伏是在正常不過的。

  2、能接受進步,不能承受退步。

  我們家長總是對孩子過于苛責(zé)。這讓我想起之前渠縣那位高考后自殺的孩子,在他留下的絕筆信中就提到,父母對他的學(xué)習(xí)很苛刻。孩子不是全才,在系統(tǒng)的知識學(xué)習(xí)中總有接受的慢接受得快的區(qū)分,當(dāng)遇到一時難以解決的問題自然會出現(xiàn)成績的退步。

  3、忽視考試的意義,過于重視分數(shù)與名次。

  考試是為了最終的分數(shù)嗎?

  不是,除了中考和高考,所有的考試結(jié)果都沒有你想象的那么重要,他們的存在主要是為了完成四項工作:

  第一,以考試給孩子施加壓力,促使孩子進行學(xué)習(xí)。

  第二,考試是最好的查漏補缺,通過考試,把孩子學(xué)習(xí)中存在的問題都暴露出來,有針對性的加強學(xué)習(xí)。

  第三,考試是對孩子最近一個階段學(xué)習(xí)狀態(tài)的一次最佳反饋。很多孩子錯誤地認為自己的考試只是這一次考試沒考好,其實并不是如此,這是孩子對自己的學(xué)習(xí)認識不清,是自欺欺人。

  第四,考試是對學(xué)生進行心理磨練的最好訓(xùn)練。一次考試沒考好,沒關(guān)系,這并不是高考中考,奮起直追,笑到最后的人才是勝者。

  對于孩子的這種情況家長該怎么辦?

  首先,家長要對考試有平常心,不要把焦慮情緒傳染給孩子。

  情緒是會轉(zhuǎn)移的,家長關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)是很正常的,但是千萬不要過分擔(dān)心,孩子的情緒很容易受到家長的影響。

  其次,家長要多和孩子進行溝通交流。

  當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子存在學(xué)習(xí)患得患失情緒的時候,要及時和孩子進行溝通,引導(dǎo)孩子進行傾訴,如果孩子不愿意和家長溝通,家長也可以請孩子的老師、朋友主動與孩子進行交流傾訴,紓解孩子的情緒壓力。

  再者,陪孩子運動,借運動解壓。

  陷入患得患失情緒中的孩子如果強行逼著自己學(xué),學(xué)習(xí)效率并不會很高。家長可以嘗試引導(dǎo)孩子去做一些與學(xué)習(xí)無關(guān)的事,比如說打打籃球,跑跑步等,在運動中進行自我調(diào)整。

  最后,幫助孩子認識自己的情緒,制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)表。

  孩子在考試前后出現(xiàn)學(xué)習(xí)情緒的起伏是很正常的,幫助孩子舒緩自己的情緒,正確認識考試,在這個基礎(chǔ)上結(jié)合孩子的學(xué)習(xí)情況制定孩子能接受的科學(xué)合理的學(xué)習(xí)表,按照進度來學(xué)習(xí),避免孩子出現(xiàn)過度疲勞。
看過“學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定處理方法”

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