高考前的最后這個寒假怎么安排對于高三學生來說是非常重要的，對于寒假的高考復習很重要的一點就是復習的心態，態度決定一切。最好的心態就是“嚴謹而放松”。

嚴謹是邁進高考戰場時必不可少的品質，不妨反復的告訴自己，這是高中生涯中的最后一個假期，這個階段是高考沖刺前最后一個自我主宰的時段，沒有退路，當高三學生能夠真正明白這一點的時候，就能夠嚴謹的安排好寒假，并能有條不紊的完成每一件事。

當然，行為上的嚴謹不代表心理上的緊張。面對寒假，無需恐慌，要學會放松學習。寒假的復習也不是要完全杜絕娛樂休息的，事實上勞逸結合更能提高學習效率，每天規劃好學習的時間，把狀態最好的時間，用在學習上。

二、有針對性突破

1、梳理知識，形成邏輯導圖

截止到高三寒假，大部分高三學校都已經完成了第一輪的復習了，經歷了一學期高強度的練習和考試，高三學生要學會梳理好自己的知識框架，串聯起每個科目中的知識點，抓好邏輯脈絡，形成自身的邏輯導圖。

2、查缺補漏

經歷過多次考試歷練，其實可以發現，在學習上真正屹立不倒的往往是身邊那些基礎知識最扎實的同學，因此，抓緊時間對自身進行查缺補漏是相當重要的，尤其是自身的弱勢科目，夯實基礎才是最佳的選擇。

高三考生寒假復習計劃

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已 消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳 狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息 調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長 期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消 耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習， 語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起床， 6：30-7：30復習英語，7：40-9：40復習數學，9：50-11：50機動安排;

中午 午休;

下午2：00-4：00復習化學，4： 10 -6：10復習物理;

晚上2個小時復習語文;其余時間機動。

在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

高三寒假提高成績的竅門

1、科學規劃 勞逸結合

所謂“凡事預則立，不預則廢”，高三學生在寒假伊始就應該給自己制定一個科學、可行、高效的學習計劃和目標，并嚴格付諸實施。

同學們可根據第一輪總復習及市質檢的情況，查缺補漏，揚長避短，明確每科需要學什么和彌補什么，列一個學習時間表，把學習計劃具體到每個小時。以1小時為一個時間段，1門課1小時，每天都把六門學科過一遍;也可根據自身情況每天安排3科，保證每天6小時有效學習時間。同時，每天晚上對自己當天的學習情況作梳理和反思，若發現有一些計劃當天完成得不夠好，第二天就要及時調整和彌補。

在作息時間方面，盡量與上學期間保持一致。有些家長心疼孩子，讓孩子睡到九點、十點，結果孩子的生物鐘混亂，學習效率低;高三下學期開學后又要重新調整生物鐘，往往導致聽課效率低下，很難適應高三下學期快節奏的學習生活。

2、梳理知識 提高能力

近年高考命題趨勢是從“知識立意”到“能力立意”。第一輪總復習已結束，學生應在查缺補漏、夯實基礎的同時，通過寒假的訓練，提高學習的能力，為二輪復習做好準備。

經過第一輪的總復習，高三學生必須學會梳理好自己的知識框架，串聯起每個科目中的知識點，抓住邏輯脈絡。最好能夠做到看著目錄，將每個學科高中以來所學的一切有條理地梳理下來，形成自身的邏輯思維圖。

同時，建議每個學科都應該整理一個錯題本，以便能更有效地復習，盡量避免犯相似錯誤。而且，對于需要背誦的科目，并非背過一遍就行，應遵循記憶的規律及時鞏固，以取得最佳效果。

高三提高成績的技巧

1、保證課堂效率，抓住重點

高中的學習更具有自主性，有的同學喜歡熬夜學習，白天的精力不足;還有的同學覺得復習時老師講的東西自己都知道，就不愿聽，上課就自己刷題。其實，這些做法都是不可取的。無論如何，都要保證課堂效率，這是提高成績的根本。

課堂上老師強調的都是一直以來大家的普遍問題和考試常見的知識點，跟隨老師的思路，才能知道自己復習的重點應該放到哪，應該怎么分配自己的時間。如果把老師講課的時間拿來刷題，那么就會錯過重點難點，搞不清易錯之處，對于提高成績不僅沒有幫助，還可能會導致成績下滑。同理，晚上熬夜學習，白天上課精力不夠，常常犯困，更是不可取。

2、目標階段化，積蓄力量

成績的提高必然不是一蹴而就的。有許多的同學可能會覺得身邊的某個同學某次考試成績突然就提高了，之后的成績也一直比較穩定，希望自己也能一下子就提高成績。其實，他們的成績提高也是慢慢積累起來的力量，在此之前也經歷了成績不理想和不斷努力的過程。

所以，要想獲得成績的提高，可以把自己的目標階段化。比如，自己的數學基礎不好，那么一輪復習的時候，就要給自己確定一個目標，就是把基礎薄弱的環節掌握牢固。再比如，歷史本周會復習中國古代的政治制度，那么，自己本周的目標就是熟記相關知識點，多做這部分相關的考題，把這部分的知識都掌握好。

高三寒假怎么逆襲

1、適當放松，重新出發

一輪復習過程中，想必大家承受不少的壓力，吃了不少苦，好不容易趕上個假期，說什么也得放松一下。但是這個假期不是普通的假期，大家一定要適度，不要玩的太瘋，要不然開學后很難把心收回來。當然也不能完全不休息，休息是為了更好的出發，所以大家注意好度就可以了。

2、總結反思自己

一輪復試后，高三所有的科目和知識都全部過了一遍，而且也進行了一輪模擬考試。趕上寒假，大家正好借著這個機會，好好對自己做一下反思。想想自己在一輪復習過程中，有哪些方面做得好，哪些方面還不足，哪些科目還有缺陷。一輪復試經歷了大大小小很多考試，哪些考得好，為什么好，哪些考得差，為什么差。只有進行總結反思，才會有進步。

3、針對弱勢科目重點攻克

每個人在復習過程中都會有自己的優勢和弱勢，針對自己的弱勢科目，可能平時在學校沒有很多的時間來進行攻堅克難。寒假就是很好的一個機會，當然大家也要突出重點，不可能所有的事情都重新來過，針對重難點進行復習，爭取寒假把自己的短板補齊。