拿到理綜考試卷后，不要急著答題，首先要看清試題說(shuō)明的要求，如檢查一下理綜考試卷是否完整、卷面是否清晰、有無(wú)缺損，如有應(yīng)立即報(bào)告監(jiān)考老師。

在高考中各科的時(shí)間安排大致為物理、化學(xué)各55分鐘左右，生物40分鐘左右比較合理。當(dāng)然如果某一個(gè)學(xué)科題目較難或者某一學(xué)科的分?jǐn)?shù)的比值稍微多一點(diǎn)時(shí)間也就應(yīng)該多一點(diǎn)。同時(shí)自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科可適當(dāng)減少時(shí)間，具體情況具體分析，同學(xué)們可以根據(jù)考試時(shí)的情況合理分配理綜考試答題時(shí)間。

主干、要害知識(shí)重點(diǎn)處置

清楚明確整個(gè)高中物理知識(shí)框架的同時(shí)，對(duì)主干知識(shí)(如牛頓定律、動(dòng)量定理、動(dòng)量守恒、能量守恒、閉合電路歐姆定律、帶電粒子在電場(chǎng)、磁場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)、法拉第電磁感應(yīng)定律、全反射現(xiàn)象等)公式來(lái)源、使用條件、罕見(jiàn)應(yīng)用特別要反復(fù)熟練，弄懂弄通的基礎(chǔ)上抓各種知識(shí)的綜合應(yīng)用、橫向聯(lián)系，形成縱橫交錯(cuò)的網(wǎng)絡(luò)。

物理專題訓(xùn)練要有的放矢

專題訓(xùn)練的主要目的通過(guò)解題方法指導(dǎo)，總結(jié)出同類問(wèn)題的一般解題方法與其變形、變式。而且要特別注意四類綜合題的系統(tǒng)復(fù)習(xí)：

1、強(qiáng)調(diào)物理過(guò)程的題，要分清物理過(guò)程，弄清各階段的特點(diǎn)、相互之間的關(guān)系、選擇物理規(guī)律、選用解題方法、形成解題思路。

2、模型問(wèn)題，如平衡問(wèn)題、追擊問(wèn)題、人船問(wèn)題、碰撞問(wèn)題、帶電粒子在復(fù)合場(chǎng)中的加速、偏轉(zhuǎn)問(wèn)題等，只要將物理過(guò)程與原始模型合理聯(lián)系起來(lái)，就容易解決。

3、技巧性較高的題目，如臨界問(wèn)題、模糊問(wèn)題，數(shù)理結(jié)合問(wèn)題等，要注意隱含條件的挖掘、關(guān)鍵點(diǎn)突破、過(guò)程之間銜接點(diǎn)確定、重要詞的理解、物理情景的創(chuàng)設(shè)，逐步掌握較高的解題技巧。

4、信息給予題。方法：1閱讀理解，發(fā)現(xiàn)信息(2提煉信息，發(fā)現(xiàn)規(guī)律(3運(yùn)用規(guī)律，聯(lián)想遷移(4類比推理，解答問(wèn)題

如何提高物理成績(jī)

一、回歸教材、研究教材內(nèi)容

我們參加了很多場(chǎng)次考試，做了大量的練習(xí)題，但不能盲目練題，或者一味追求做題數(shù)量。要更注重練題的質(zhì)量，目的是提升我們的思維能力、鞏固知識(shí)和提高解題的熟練程度。我們要研究教材內(nèi)容，讓考點(diǎn)回歸教材，對(duì)重要公式、定理進(jìn)行推導(dǎo)，把教材讀薄讀透，掌握知識(shí)點(diǎn)的運(yùn)用與遷移。

二、通過(guò)物理模型，提升思維能力

物理中有很多的物理模型，而物理模型不過(guò)是應(yīng)用教材知識(shí)解決問(wèn)題的參考案例罷了，不能機(jī)械地理解這些模型，而是要掌握分析這些物理問(wèn)題的方法，靈活應(yīng)用。以豎直上拋運(yùn)動(dòng)為例，理解豎直上拋運(yùn)動(dòng)的分析方法后，應(yīng)學(xué)會(huì)分析處理在勻減速直線運(yùn)動(dòng)中速度減為零后反向加速的一類問(wèn)題。

三、善于總結(jié)、融匯貫通

在物理學(xué)科備考中要善于把類似的習(xí)題進(jìn)行歸類總結(jié)、對(duì)比分析，建立知識(shí)體系，總結(jié)各知識(shí)點(diǎn)的考查方式。

高考后女生可以做什么

1、謹(jǐn)慎填報(bào)志愿

選擇志愿的重要性不亞于高考，因?yàn)橹驹傅倪x擇決定著我們的職業(yè)規(guī)劃，間接的決定著我們以后的發(fā)展，所以填報(bào)志愿是非常重要的，我們?cè)谶@段時(shí)間里要好好考慮我們的興趣和志向，填好志愿。

2、做做家務(wù)

你已經(jīng)是一個(gè)成年人了，獨(dú)立自強(qiáng)，學(xué)會(huì)自理是你必須要學(xué)會(huì)的。不然日后你自己去大學(xué)讓父母如何放心。同時(shí)這也是增進(jìn)與父母交流的一種方式。考完了不要總覺(jué)得自己才是需要?jiǎng)e人照顧的人，不要總覺(jué)得是如何有功，必須要?jiǎng)e人來(lái)照顧。其實(shí)你該好好照顧照顧家了，你不是一個(gè)不懂事的孩子了。

3、鍛煉身體

高考?jí)毫χ拢芏嗤瑢W(xué)有意無(wú)意地忽視了身體的鍛煉，或體形發(fā)胖，或身體虛弱，這個(gè)時(shí)候，根據(jù)自己的喜好選擇適合的健身項(xiàng)目不僅有益，而且必須。或者選擇早晚慢跑，或者選有一些球類運(yùn)動(dòng)，籃球、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球。或者學(xué)習(xí)游泳、跆拳道、散打。你至少得會(huì)1-2樣并且能把它當(dāng)做樂(lè)趣，不僅對(duì)你身體鍛煉有益，甚至是大學(xué)交友，體育課都會(huì)非常有幫助。

4、在家陪陪父母

無(wú)論什么時(shí)候，父母都是我們最堅(jiān)實(shí)的后盾，我們?cè)趯W(xué)校讀書(shū)很辛苦，父母在工作之余還要照顧我們的生活，比我們更加辛苦，高考結(jié)束這段時(shí)間，我們可以在家陪父母聊聊天，幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)，是時(shí)候讓父母知道我們已經(jīng)長(zhǎng)大了，可以替他們分擔(dān)生活上的重任了。

高考結(jié)束后家長(zhǎng)該做什么

1.首先要淡定

對(duì)考生而言，成績(jī)出來(lái)后最難過(guò)的一關(guān)是家長(zhǎng)關(guān)，尤其是對(duì)考砸了、“發(fā)揮失常”的考生，家長(zhǎng)的反應(yīng)與態(tài)度十分重要。有時(shí)候，家長(zhǎng)的咒罵、責(zé)備，都可能讓孩子那本已難受至極的心痛上加痛，生出自暴自棄的念頭來(lái)。所以，家長(zhǎng)的淡定最重要，這一點(diǎn)最難做到。

2.允許孩子發(fā)泄情緒

無(wú)論是學(xué)霸還是學(xué)渣，高考都是人生一個(gè)階段的結(jié)束，對(duì)于這一段生活都會(huì)有各種各樣的情緒，正面的也好、負(fù)面的也好，都需要發(fā)泄出來(lái)，所以，如果你的孩子想大吃大喝大睡，那就不要干涉，放心，放松變成放縱畢竟不多。

3.填志愿尊重孩子的選擇

分?jǐn)?shù)出來(lái)，填志愿就是的一件事了，“大包大攬”和“甩手掌柜”都不好。如果將填報(bào)高考志愿比喻成一場(chǎng)戰(zhàn)役的話，那么家長(zhǎng)、親戚朋友都只不過(guò)是“參謀”而已，戰(zhàn)役的“司令”只有一個(gè)，那就是你的孩子——考生自己。所以，你應(yīng)該做的事是積極收集信息、整理資料，為孩子做一個(gè)合格的“作戰(zhàn)參謀”，尊重孩子的選擇。

4.和孩子進(jìn)行一次平等的成人對(duì)話

選擇在一個(gè)比較正式的地點(diǎn)，比如一個(gè)環(huán)境很好的茶館，或是飯店的一個(gè)雅間，坐下來(lái)平等融洽地和孩子做一次深刻的成人談話，舉行一個(gè)小小的成人儀式，與孩子好好地安排和規(guī)劃一下。當(dāng)然除了這儀式，還可以和孩子聊天，了解孩子的想法，并幫助孩子一起梳理其想法、規(guī)劃，讓孩子明白自己想要什么，可以怎么做，并明確自己人生發(fā)展方向。

5.讓孩子學(xué)著理財(cái)

高考后，很多學(xué)生都想著給自己買(mǎi)東西，比如換手機(jī)、購(gòu)物、吃等。家長(zhǎng)可以給孩子一筆錢(qián)，讓孩子有一個(gè)好好理財(cái)?shù)臋C(jī)會(huì)。

6.給孩子一個(gè)自立的機(jī)會(huì)

畢業(yè)旅行是很多考生的選擇，家長(zhǎng)正好可以放手，讓子孩子從頭到尾自己規(guī)劃，學(xué)會(huì)自立。不過(guò)，也要注意孩子說(shuō)走就走，至少要知道孩子去了哪里。曾經(jīng)有考生和小伙伴去遠(yuǎn)的地方玩幾天，但是他不許家長(zhǎng)問(wèn)去哪兒，也不讓家長(zhǎng)聯(lián)系他，結(jié)果遠(yuǎn)游期間正好有高校想聯(lián)系學(xué)生卻聯(lián)系不上，考生錯(cuò)失錄取機(jī)會(huì)。

孩子的成長(zhǎng)就是一個(gè)與父母漸行漸遠(yuǎn)的旅程，和父母在一起共同生活的時(shí)間越來(lái)越少了，像小鳥(niǎo)長(zhǎng)大就要飛到自己的天空，離開(kāi)父母是一個(gè)人真正的人生開(kāi)始，所以利用好孩子大學(xué)前的一點(diǎn)點(diǎn)短暫的時(shí)光，給孩子更多的愛(ài)和祝福!

孩子們陪伴父母的時(shí)間越來(lái)越少，也好好利用這個(gè)時(shí)間，再陪一陪爸爸媽媽，畢竟父母愛(ài)孩子，不是為了你在他們身邊回報(bào)他們，而是為了你更好的離開(kāi)他們，你人生的幸福快樂(lè)就是對(duì)父母極好的感恩!

高考后暑假值得做的事有哪些

學(xué)車

高考后的假期長(zhǎng)達(dá)近三個(gè)月，這么完整的假期真的很適合考駕照，趁放假考完。如果大學(xué)假期再考駕照，時(shí)間難免會(huì)分成兩個(gè)假期甚至更多。如果早早考到駕照，上大學(xué)后也許還可以自駕游之類的，節(jié)省時(shí)間。

學(xué)習(xí)生活技能

大學(xué)往往需要我們獨(dú)立自主了，無(wú)論是住校還是在外面租房，我們都需要掌握一些基本的生活技能，如洗衣服、做飯洗碗、打掃衛(wèi)生等，這對(duì)我們今后的生活都有很大幫助，我們不能永遠(yuǎn)像小孩子一樣依靠父母。

陪伴家人

也許高三的時(shí)候你會(huì)覺(jué)得爸爸嚴(yán)厲、媽媽嘮叨，但上大學(xué)后也許會(huì)遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離父母，所以趁著有大把時(shí)間，好好陪陪你的父母，和他們多聊聊天，也可以和父母一起旅行、郊游等，他們?yōu)榱宋覀兊某砷L(zhǎng)付出了很多很多，不要等待父母老了再追悔莫及。