8月5日，一位網友在馳援河北的隊伍中偶遇了知名演員王寶強，他親自帶隊為災區送去救援物資，引發了網友的熱烈關注和贊揚。

據網友描述，當時河北保定正下著大雨，但王寶強依然冒雨親力親為，指揮著救援隊伍。他站在裝滿救援物資的卡車前，反復交代大家一定要注意安全。這一幕被網友拍成視頻并發布到社交媒體上，許多網友紛紛留言表示支持和贊賞。

王寶強身穿短袖T恤，站在卡車前揮手向大家致意。他的臉上洋溢著熱情和真誠的笑容，毫無明星架子。他表示，這次洪水災害對災區人民造成了很大的困難和損失，自己作為河北人應該為家鄉做點貢獻。他還呼吁更多的人關注災區情況，并加入到救援行動中來。

據了解，王寶強此次為災區送去了大量的救援物資，有相當的價值。他還親自參與了物資的分發工作，確保每一份物資都能送到受災群眾手中。

王寶強是誰?

王寶強6歲開始練習武術，8歲在嵩山少林寺做俗家弟子。2003年，憑借劇情片《盲井》獲得第40屆臺灣電影金馬獎最佳新演員獎。2004年，因參演馮小剛執導的劇情片《天下無賊》而獲得關注。

王寶強身高多少?

王寶強身高165cm，1984年5月29日出生于河北省邢臺市，中國內地男演員、導演。

洪水來臨時自救措施

1、 如時間充裕，應該向山坡、高地等處轉移。當來不及轉移時，應立即爬上屋頂、大樹等高的地方暫時避險，等待援救。

2、 在洪水包圍的情況下，要盡可能利用體積大的容器，如油桶、儲水桶、空的飲料瓶、木酒桶或塑料桶、足球、籃球、樹木、桌椅板凳、箱柜等質地好的木質家具等作為臨時救生品，做水上轉移。

3、 地勢低洼的住宅區、商業區可用沙袋、草包、檔板等堵在門口等進水處，做好圍堵的措施，一旦房屋進水，立即切斷電源及氣源。

暴雨洪災后如何做好健康防護

1.外出歸來須洗手。

外出回來第一件事是洗手，要用肥皂或洗手液，并且使用流動水正確洗手。

2.飲水衛生且安全。

飲用開水、瓶裝水，養成不喝生水的好習慣，禁飲帶有顏色、異味(余氯或臭氧等消毒劑味道除外)、呈現渾濁的水。

3.食品注意防污染。

氣候溫度高、濕度大，細菌、霉菌易繁殖，食品極易受到微生物污染，飯菜盡量當日清，剩飯、剩菜要冷藏，吃之前加熱要徹底。

4.建議食用包裝食品。

切勿用雨水或被雨水污染的水清洗蔬果，如果暫時不能保證新鮮的食材供應，建議食用合格的包裝食品。

5.接觸雨水的餐具要及時清洗、消毒。

接觸過雨水的廚具、餐具要徹底清洗、消毒后再使用。最簡便易行的消毒方法是煮沸，可將洗凈的廚具、餐具完全浸泡在水中，加熱至沸騰后，保持15分鐘，即可達到消毒目的。

6.各類食品“六不食”。

受污染的食品不食用。

霉變的食品不食用。

未洗凈的瓜果不食用。

死因不明的動物肉類不食用。

野生的蘑菇不食用。

生冷食物不食用。

7.雨浸皮膚需清洗。

暴雨期間，暴露的皮膚極有可能接觸到雨水，雨水浸濕部位要及時用清水清洗干凈，以免引發各種皮膚疾病。

8.及時清理外環境。

及時清理居室周邊的雨水、垃圾，減少蚊蟲滋生，防蚊、滅蠅。

9.雨天要保護水源。

及時清除水源地周邊及上游的污泥、垃圾、動物糞便、動物死尸等污染源，尤其要做好廁所等關鍵部位的清潔衛生。

10.做好自我健康監測。

汛期要密切關注自己和家人的身體狀況，飲食起居要規律，避免過度勞累，隨時注意天氣變化，適時增減衣服，預防感冒，一旦出現不適，及時就醫。