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自考專家支招:考生怯場的三大訣竅

時間: 未知2 學習方法
  自學考試是對自學者進行以學歷考試為主的國家考試,它是一種水平考試和目標參照性考試。在每次公布自學考試成績時,總有許多考生因幾分之差,甚至一分之差而失敗,所以,自學者應掌握應試技巧,盡量避免“幾分之差”的現象發生,提高考試成功率。
  以考試大綱為依據掌握命題信息
  命題是實現專業考試計劃規定的專業標準的關鍵。了解命題的原則與要求、題型、試卷的難易度等,對考生學習通過考試至關重要。一般而言,課程命題以課程自學考試大綱為依據、以指定教材為范圍。考生如有可能應取得本課程歷次考試試卷,既可熟悉題型,了解試題難易度,又可作為自測、練習之用,找出差距,盡快補缺補漏。考生要全面熟悉所考范圍的教材內容,扎實地掌握基本知識和基本技能,靈活地運用基本概念和基本規律,切不可猜題、押題或只看輔導資料,搞臨時突擊。
  調整心理狀態防止怯場
  考試作為一種對認知行為的測量方式,必然使應考者產生一定的緊張和焦慮,而緊張和焦慮對學業水平的發揮有嚴重影響,所以,在自學考試中經常出現考生怯場甚至暈場的現象。
  預防和克服怯場的主要方法
  首先,要增強自信心。要獲取好成績,一定要有自信心。考生在進入考場之前,多想一些有把握獲取好成績的條件,如“自己已經全面和系統地復習了”,“考試就像平時測驗,無非在這里多做幾道題而已”,盡量回憶和憧憬一些美好的事情,設法使大腦皮層產生興奮中心,產生一種積極的情緒。
  其次,要善于利用自我暗示語的強化作用。如考生可以暗示自己“今天精神很好”,“考出好成績是有把握的”等等。通過說話、運動等渠道,反饋給大腦皮層的相應區域,形成一個多渠道強化的興奮中心,能夠有效抑制怯場。怯場時一定全身心的放松,然后再慢慢答題。
  第三、松弛肌肉,緩和緊張的心理狀態,考試時的緊張和焦慮與個體肌肉的緊張有關,學會松弛肌肉是控制焦慮和減輕緊張、避免怯場的有效措施。因此,考試時,坐姿要放松,一旦雙手發生顫抖或有緊張情緒,可迅速拉緊所有的肌肉,然后立即解除緊張、也可馬上做深呼吸,反復兩三次,這時全身肌肉必會放松,就可避免生理、心理緊張加劇而引起的惡性循環。
  掌握答題技巧
  缺、錯頁或印刷字跡模糊的情況,應及時向監考老師提出,以便及時得到調換。考生拿到試卷后不要忙于先看題目,要先寫好姓名、準考證號、座位號。要按監考老師的提醒,清點一下試卷是否齊全,檢查一下卷面印刷是否清楚。
  其次,要仔細審題。在考試的過程中,解答每一道題都要先審題。審題要弄清題意,不要“定題”。不仔細審題,容易答錯、答偏。有的考生將考題匆匆看一眼,認為題目似乎與自己復習中遇到的相同,就按原來的思路下筆解答,結果文不對題,成績大打折扣。審題不可求快,文字較長的題目要穩下心仔細閱讀。
  第三,要認真答題。答題的程序有兩種;一是根據答題的時間分配,采用先易后難的方法;二是按照試卷編排的程序一道一道地往下答,如果遇到難題或一時答不出來的題目,先跳過去往下答。究竟采用哪一種答題程序,可根據自己的習慣進行選擇。最后,要認真檢查,逐一復核,查漏補缺,檢查時最好重新審題,防止誤答和漏答。
  答題要完整準確、條理清楚、突出要點、書寫規范。切忌不分段、不分點寫下來,眉目不清,難以取得高分。對于計算題,要將計算過程精楚地反映在答題過程中,一步步解答,有利于成績的評定。答題時字跡清楚,不要過于潦草,讓人難以辨認。同時,考試時應避免提前離開考場,要仔細檢查,以免留下空白題。
  幾種題型的答題方法
  選擇題:考查考生的記憶、理解、判斷、推理分析、綜合比較、鑒別評價等多種能力。在答題時,如果能瞬時準確地把正確答案找出來最好,假如沒有把握,就應采用排除法,即從排除最明顯的錯誤開始,把接近正確答案的備選項留下,再分析比較逐一否定,最終選定正確答案。
  填空題:常用于考核考生準確記憶的“再現”能力,在自然學科中常用于考核考生觀察能力與有關公式、原理的運用能力。在答題時,無論有幾個空,回答都應明確、肯定,不能含糊其辭。因此考前對最基本的知識、概念、原理等都要牢記。
  名詞解釋:這種題型一般針對學科中的基本概念、專業名詞進行命題,主要考核考生的識記、理解能力。答題時要簡明、概括、準確,如分值較大,可簡要擴展。
  簡答題:這種題型一般圍繞基本概論、原理及其聯系進行命題,著重考核考生對概念、事實、原理的掌握、辨別和理解能力。在答題時,既不能像名詞解釋那樣簡單,也不能像論述題那樣長篇大論,答案要有層次性,先列出要點,再加以簡要擴展就可以。
  論述題:這種題型一般從試卷編制的全局出發,能從體現考試大綱中的重點內容和基本問題的角度來命題,著重考核考生分析、解決實際問題的能力,考核考生綜合應用能力和創見性。在答題時,要仔細審題,列出答案要點,然后對要點逐一展開敘述,此時考生應發揮自己的真知灼見,要在深度、廣度上下功夫。如果對哪些要點把握不大,時間又不允許多考慮,那就寧可多答一些要點。但應避免把不能說明問題或者與答案相矛盾的東西都寫上。
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