2017年中考沖刺備考計劃篇一

　　即復習時要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，通過全身心的投入，多器官感知信息，記憶的效率就高。有研究表明，光看只能獲取知識的20%，光聽只能獲得知識的15%，如果眼看、耳聽、手寫、腦思同時并用，則可獲取知識的50%，所以“五到”是提高復習效率、增強記憶能力的關鍵所在，一定要養成全身心投入學習的習慣。

　　二、要養成固定時間內復習固定內容的習慣。

　　有關資料表明：一個人確實存在著在某一固定的時間內，做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規律，這就是人體生物鐘現象，這一規律運用到復習上就要求養成固定時間內復習固定內容的習慣，一到這時間，心理上就會做好準備，復習的效率就高。

　　三、要在理解的基礎上復習。

　　大量的實踐證明，理解后的知識易記難忘。可見理解是記憶的前提和基礎。要復習好功課，必須先得把知識消化了才行，這就要求學生必須做到：上課高度集中自己的注意力，把課聽懂，當天的疑難問題當天解決，決不拖到第二天。

　　四、要及時復習。

　　著名心理學家艾賓浩斯對遺忘現象研究發現，人們對學到的新知識，一小時后只能保持44%，兩天后只留下28%，6天后只剩下25%。這些數據表明，知識剛學過之后，遺忘特別快，經過較長時間以后，雖然記憶保留的量減少了，但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規律是：先快后慢，先多后少。因此，當天課堂上學過的新知識，除了該堂課上學過的新知識，當天課后還要及時再復習。

　　五、要經常復習，復習的次數要先密后疏。

　　剛學過的知識遺忘得又快又多，所以復習的次數相對要多一些，間隔的時間也相對要短一些，即是說要經常復習，隨著記憶鞏固程度的加深，每次復習的間隔時間也可越來越長，到了一定的時候，知識就能牢固記憶，不復習也不會忘記了。

　　六、復習時要做好四件事：

　　(1)嘗試回憶，就是下課后獨立地把老師上課講的內容回想一遍，這樣可以及時檢查當天聽講的效果，提高記憶力，增強看書和整理筆記的針對性，養成善于動腦思考的習慣;

　　(2)看教科書，重點看嘗試回憶時想不起來、記不清楚、印象模糊的部分，高度概括課文內容的語言以及有利于記憶、帶提示性的語句;

　　(3)整理筆記，先把上課時沒有記下來的部分補上，再把記得不準確的地方更正過來，以保證筆記的完整性和準確性;

　　(4)看參考書，把精彩的內容、精彩的題目及時摘到課堂筆記上，這樣就會促使知識掌握向深度和廣度發展，使學習逐漸形成良性循環。

　　七、要適時做好系統性復習。

　　一個星期、一個月下來，或是學完了一單元新知識，一定要把各科知識整理歸類，系統復習，俗稱“梳辮子”，經常這樣把所學的知識條理化，久而久之，我們所學知識就很清晰地印在大腦里。

　　八、復習要有雷打不動的計劃，注意分配好復習時間。

　　每個星期的每一天對各門功課的復習都要作出明確的安排，在時間的分配上要處理好各門功課的關系。

　　九、復習要有切合自己實際學習能力的目標，并且有達不到目標的自我處罰措施。

　　十、要最大限度地利用時間復習。

　　特別是平時一些閑散、短暫的時間都要利用起來，還可以把每科的基礎知識做成一張張小卡片放在身邊，以便隨時拿出來復習、鞏固。

　　2017年中考沖刺備考計劃篇二

　　屈指一算，距離我的“中考歲月”已經過去快兩年了，談一談我在中考期間的一些小竅門，或許能為即將“奔赴戰場”的學子們，提供一些幫助。

　　語文、英語：吃飯時即興背誦

　　1、詩句、單詞背誦方面。每年中考這些都是必考的，倘若這些失分的話，對于整體分數的影響是不可估量的。對于基礎較好，平常花的功夫較多的同學，這個時候自己就應當著重對于常寫錯的字，稍加留心，多寫幾遍。而對于基礎較為薄弱的同學們，可以請家長幫著挑默一些較為重點的;或者吃飯的時候，即興吟上兩句，放松心情的同時也可以檢查檢查自己的掌握情況。

　　2、作文素材的積累。說實話，這個時候不是我們參加作文競賽，想怎么寫就怎么寫，有靈感就一鳴驚人，沒有靈感就交空白卷。沖刺階段也是作文素材集中積累的階段，思考著：怎樣吸納別人寫的精彩的片段中的精華語句?怎樣創作出更好的片段?這些片段適合怎樣的文章?片段的中心思想是什么?片段中哪些你認為特別出彩，需要強化?不妨理下思路，整理成表格形式，活學活用。

　　數理化：花一天看錯題本

　　1、概念。物理化學中肯定會有考人名、考概念、考常識的題，應當把之前整理好的筆記本再橫向、縱向過一遍，溫故而知新。

　　2、解題方法歸納。這個時候就不能再進行題海戰術了，找出“一模”、“二模”的卷子，因為這些題目往往是今年命題的重點和出題方向，看到題目之后，不要動筆去算，而是思考這道題它考什么?怎么解?

　　3、錯題整理復習。因為往往錯過的題對你而言是具有一定代表性的，說不定就算你做上8遍10遍之后，數字改一改，還是會錯的。因為這些錯誤往往代表著你的思路、想法趨向。我當時看我的數學錯題筆記就花去了一天的時間，不過著實非常重要，那一年我數學中考得了滿分。

　　2017年中考沖刺備考計劃篇三

　　第一、提前學習初三內容，培養我們處理綜合問題的能力

　　1.注意教材中的，有小框框，有小貼士，有小問題，而這些問題平時你可能都沒注意過，試著回答這些問題，這些都是綜合問題中的組成部分，作為綜合題，只是把很多這樣的基礎的小問題綜合在一起形成的。它能幫助你培養處理問題的綜合能力。

　　2.很多的學校上課時習慣補充輔導資料，而不用教材的題，認為教材中的題目過于簡單。其實教材里面很多題，中考中很多題都非常像，你要把那些題認真閱讀，學習、分析，回過頭來再到教材里面找，剛才我說的那些閱讀分析、閱讀學習這種能力在你復習過程當中自然而然地就得到了培養。

　　第二、適當安排學習時間，強化初一、初二的知識

　　初三除化學以外，其它科目都會流出半年左右的時間復習，所以絕大部分知識還是在初一和初二學的，想再最后的沖刺中勝出，一定要把初一、初二的基礎打扎實。認識到這一點，初三從頭開始，都是來得及的。

　　第三、反思自己的學習效率，學會歸納、整理。

　　中考試題中需要歸納、整理能力，大家都知道教材里面每章后面都有詳細的這一章的歸納，同學們也需要學習這種歸納方法，鍛煉相關的能力。自己做一個歸納總結，將自己學過的知識按章節、知識點、知識之間的邏輯關系總結起來，使初中的知識在自己的頭腦中形成知識網絡，牽出其中的任何一點，都能觸動整張知識網絡。

看了“2017年中考沖刺備考計劃”