《不抱怨的世界》這是一本心靈勵志的書，該書的作者威爾·鮑溫提出了”不抱怨“運動。通過許許多多平易近人的生活故事以及溫暖、懇切的心靈建議，一步步地探索我們?yōu)槭裁磿г梗г故侨绾纹茐奈覀兊纳畹摹?/p>

這本書給了我新的眼光去看世界。讀此書讓我突然明白，我們所抱怨的世界、人和事，只是我們自身的態(tài)度問題，要想改變這一切，只有改變自身?！?/p>

我們生活、工作的環(huán)境時時處處都有不盡人意的地方，而且抱怨之聲也到處可聞。這樣的抱怨對于我們一個集體來說，只會影響到我們的工作效率，我們的情緒，我們同事間的融洽關(guān)系。這正如威爾·鮑溫在書中提到的曳引原理”它就像地球心引力，隨時都在運行。你一直都會與周圍的人們保持同步，你曳引著他們，他們也曳引著你。當(dāng)你待在其他抱怨者身邊時，你就會發(fā)現(xiàn)自己的抱怨也更多了?！啊　?/p>

要想提高我們的`工作效率，增進同事間的友誼、合作，我們只能遠離抱怨，改變自己。

《不抱怨的世界》讀書心得體會精選篇2

我們存在一個相同世界里，可是我們每個人對這個世界的感受都不同，比如在晴天里，有些人會因為晴空萬里感到愉快，有的人則會因為烈日當(dāng)頭焦躁;同樣是雨天，有些人會覺得煙雨濛濛如畫，有人又會因為天氣陰沉而沮喪，我們都是從自己的角度去看世界，都是用自己的方法去理解世界，從某種意義上說，我們的想法造就了各自的世界，而我們的話語有表明了我們的想法。當(dāng)我們開始抱怨的時候，我們的世界就開始灰暗了，而停止了抱怨，世界就越來越好了。

雖然我還沒有戴上紫手環(huán)21天，我想“不抱怨”的世界一定會越來越好，而21天也不是個結(jié)束，而是應(yīng)該正是開始，應(yīng)該是不抱怨的開始，也是積極的人生的開始。

《不抱怨的世界》讀書心得體會精選篇3

其實通過書名就知道了作者想告訴我們什么。整本書中里面并沒有講什么大道理，只是用很普通的方式，很普通的事例，來告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己，讓我們真正的了解自己不外露的內(nèi)心世界，是積極樂觀的，還是消極悲觀的?這本書告訴我們抱怨不但不能找到解決問題的方法，最終反而可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。誠實和理智的面對情緒，當(dāng)發(fā)現(xiàn)了自己的不足時也無需恐慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就要誠實勇敢的面對它，要積極地想辦法結(jié)束它。書中教會在我們放棄抱怨的同時，要勇于并善于剖析自己、找出不足、進而改變自己。

當(dāng)我們抱怨減少了，我們的內(nèi)心剩下的就是更多的快樂，當(dāng)大家都拋棄了抱怨，那工作和生活就更加和諧?！?/p>

從現(xiàn)在開始，控制好自己的情緒，每天少些抱怨，努力擁有謙虛和自信，成功和快樂就離我們更近。

《不抱怨的世界》讀書心得體會精選篇4

有一位哲人說過：改變別人遠沒有改邊自己來得容易。現(xiàn)實生活中有太多的不如意，自你來到這個世界的那刻起，為了生存，你已別無選擇，與其不斷地抱怨世界，不如試著改變自己?！　?/p>

有的人在遇到挫折時，會一蹶不振，灰心喪氣，日后的人生永遠是死水一潭，生氣全無。

有的人在遇到挫折時，雖不致一蹶不振，可也會從此喪失斗志，從立志做翱翔藍天的雄鷹，轉(zhuǎn)變成一只僅滿足于口腹之欲的家禽?！?/p>

然而有的人卻不會被一時的挫折所打敗，即使重復(fù)無數(shù)次的失敗、失敗、再失敗，他們始終會燃燒起雄雄的斗志，一次一次地摔倒，再一次一次地爬起。這源于他們堅定的信念、頑強的生命。

當(dāng)你不在抱怨世界時，你就會積極地前進，不久的將來，成功一定會成為你的囊中之物!　

《不抱怨的世界》讀書心得體會精選篇5

語言的抱怨，思想的抱怨，行動的抱怨;感情的抱怨，生活的抱怨，工作的抱怨，關(guān)系的抱怨……面對這些抱怨的關(guān)鍵詞，我們?nèi)绾胃淖?正如威爾·鮑溫所言：終結(jié)抱怨，改變?nèi)松?　

為什么我們會抱怨呢?因為缺少了對生活的閱歷和本質(zhì)認知，總是站在了自己的角度和思維看到問題，未曾去換位思考。同時，在抱怨的同時我們總是容易將不良因素最大化，不僅影響了自己，也會“傳染”他人的判斷。

在我們?nèi)粘５墓ぷ髦?，如果說某一次因為一項工作需要下班后繼續(xù)花費時間和精力來處理。我主觀上傳遞給大家：為什么每次都是我最后走?為什么總是我來鎖門?這就是一種抱怨思想和心理，會讓大家覺得這是對普世價值的傳遞，沒有能實現(xiàn)積極、正面的傳播。

《不抱怨的世界》讀書心得體會精選篇6

對企業(yè)來說，他們都會重視和選拔人才。每個人不論職位高低，學(xué)歷水平多高，都應(yīng)當(dāng)把正確的人放在正確的位置上，使得他們在自己的崗位上充分發(fā)揮各自的聰明才智?！?/p>

以上這些是我讀完《不抱怨的世界》結(jié)合自己工作單位上的真人真事所寫的一點感想。此書告訴我，怎樣才能成為一個沒有抱怨的人，以及用自己的實際行動引導(dǎo)周圍的同事做一個沒有抱怨的人，促使大家在一個輕松愉快的環(huán)境中工作?！　?/p>

希望大家從今以后，在沒有“紫手環(huán)”的督促下同樣沒有抱怨?？傊?，我相信付出定有回報。這也是我工作以來從實踐中得出的一點體會吧!

《不抱怨的世界》讀書心得體會精選篇7

5月8號那一天，我和美麗的妻子走進了我們幸福的禮堂!這扇幸福的大門，也為我們而徐徐打開：過往的歲月有過憧憬也有過徘徊……直到今日，當(dāng)我接觸到這本《不抱怨的世界》而漸漸改變。

當(dāng)我聽到這個書名的時候，我第一時間就猜想“不抱怨”一定是一本關(guān)于人與世界的讀本，但當(dāng)我看到這本書的推薦序，也就是胡志強先生的概要推薦，我才知道這是一本貼近生活走近心靈的讀本。　　

世界是什么?世界是社會，是工作，是生活，是家庭，是朋友，是環(huán)境，是關(guān)系，也是自然。日常生活中，我們接觸著不同的世界和關(guān)系，在這些世界里我們感受著不同的關(guān)系與情感。有時候，抑或是因為點滴的過失，而讓身邊的世界受傷，這些過失我們可以理解為“抱怨”。

《不抱怨的世界》讀書心得體會精選篇8

遇到問題，放下抱怨，迎面直上，我們才能解決問題，擺脫困境。也許你會因為領(lǐng)導(dǎo)交辦的事情比較多而抱怨，或者工作進展不順利而抱怨，其實這種表現(xiàn)是在向困難示弱，更是自己的內(nèi)心在下意識地排斥和躲避困難。從這本書里，我深刻地理解到不抱怨的重要性。

如果你選擇了在某個單位工作，就應(yīng)該全身心地投入到具體工作中去，以身作則，不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，努力提升自己的技術(shù)水平，充分發(fā)揮一個老員工的“傳幫帶”作用，并能把自己所掌握的業(yè)務(wù)知識毫無保留地傳授給新員工。這樣你會得到意想不到的收獲，做一個真正有責(zé)任感的人。我相信如果有了這樣全面的工作能力后，你在各方面發(fā)展一定能順順利利。

《不抱怨的世界》讀書心得體會精選篇9

最近，我讀了《不抱怨的世界》這本書，聯(lián)系現(xiàn)實，感觸頗深。

人生在世，不如意事十有常有的，我們每個人都難免遇到一些挫折或者不滿意的事情，這時候大多數(shù)人都會不自覺的去發(fā)牢騷，抱怨自己，抱怨他人，抱怨周圍的一切。其實抱怨只是源于我們內(nèi)心深處的憂慮與不安，是一種消極的人生態(tài)度。當(dāng)現(xiàn)實與理想有差距時，大多數(shù)人都會不停的抱怨。　

當(dāng)我們看到了生活中的缺憾與不完美的一面，自然而然就會抱怨。但是，抱怨并不能使我們遇到的事情有所好轉(zhuǎn)，甚至?xí)兊酶釉愀?，所以，我們與其抱怨世界，不如改變自己，用一顆寬容的心去看待世界，看待周圍的人和事。人越是抱怨就會越不開心，對于可以改變的事情，我們就勇于發(fā)現(xiàn)問題，從容解決問題。對于無可改變的事情不如去愉快的接受，勇敢的承擔(dān)?！　?/p>

做一個不抱怨的人，凡事都得懂得知足、惜福、感恩，做一個豁達的人，以一顆平常心坦然面對生活中的起起落落。

《不抱怨的世界》讀書心得體會精選篇10

經(jīng)典重溫，必有所得。閑暇之余，唯有書香醉人，最近又重新品讀了美國作家威爾·鮑溫的心靈勵志書《不抱怨的世界》。一本書，一只手環(huán)，傳遞“抱怨不如改變”的生活理念，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。　

人的心底始終留有一個角落，用來定格那個初出茅廬、意氣風(fēng)發(fā)的自己，那是夢開始的影像，任憑時光洗滌，卻從不曾模糊，只是這一路走來，往往深陷于瑣碎的工作和生活泥濘，看著方向的偏離，便產(chǎn)生了抱怨這樣一種負面情緒，而且這種情緒的感染性遠比想象中來的強烈和深遠，即使是我們80后青年群體，時常抱怨的也不占少數(shù)，不滿聚焦于身邊的一切人和事甚至自己，這種消耗能量的無益舉動，也在不知不覺中慢慢侵占夢想的源頭，讓我們忘了為什么出發(fā)，要到哪里去。