首先，家長要學會利用社會資源協同育人。作為家長，要意識到社會教育是為孩子發展提供的一個平臺，通過參加一些社會活動，不僅能夠開闊孩子的視野，而且能夠提高孩子各方面素質。其次，要完善學校和家庭的溝通。學校在育人中要發揮主導作用，在加強與家長溝通方面，希望學校更加積極主動，更加常態化地與家長進行溝通。

作為家長，在與學校溝通中，應把握好兩個基本原則，一是以積極的態度去面對家校之間的摩擦和矛盾。二是在解決矛盾的過程中，要以孩子的發展為出發點和落腳點。

心理問題

心理問題是指不良教育或者文化背景造成一定的個性偏差，可能由一定的心理刺激因素誘發，出現暫時或局部的情緒問題，自己可以識別但是難以擺脫，必須需要旁人或者心理醫生調節，身邊人也許能發現但是發現了只能部分理解，正常人如果處于相同的環境不會出現類似的問題。

如果沒有刺激性社會因素，也許不會馬上出問題，但以后仍然可能出現。在局部輕度影響社會功能，不影響他人，中樞神經系統或許功能性異常、治療效果較好，損害是可逆的，一般在半年以內緩解，也有可能長期遺留少許癥狀，這種類型是心理治療的主要選擇，如果配合藥物治療也是輔助手段。

心理障礙

心理障礙是指有明顯的個性偏差，伴隨一些輕度的心理刺激因素，出現持久的、較大范圍的情緒障礙，自己可以識別但是無法擺脫，因此主動求助，普通人難以提供幫助，一般需要心理醫生調節。身邊人經常可以發現異樣但是難以理解，正常人在相同處境下不會出現類似問題。

如果沒有刺激性社會因素，當事人也會出現情緒煩惱。部分影響自己的社會功能、一般不影響其他人，有中樞神經系統神經遞質障礙，治療效果尚可，部分損害有可能不可逆，但是程度較輕，這種類型可以叫神經癥，藥物治療和心理治療同樣重要。

維護心理健康具體應該怎么做

一，要不斷增進對自己的認識和了解，而且這種了解必須是客觀的，正確的。

二，要培養積極穩定的情緒，情緒積極穩定，樂觀開朗，心情愉快的人多數能夠健康長壽。

三，積極參與集體活動，主動與人交往，人是有交際的需要的，和同事同學朋友正常友好的交往能使人消除孤獨感，從中獲得安全感，安慰感。

四，要注意維護大腦的健康。

五，要養成事前周密思考，事后不去懊悔的習慣。

六，要善于消除自己的不良情緒，不要使焦慮憂愁和敵意，挫折感長期存在。

七，要善于糾正自己的非理性和不合理的觀念。

八，要不斷的調節自己的欲望和報復，使其和自己的能力適應。

九，要善于獨處，必要的時候能獨自一個人而不甘寂寞與自憐。

十，養成自我稱贊與鼓勵的習慣，做到獎勵不求人的境地。

心理健康是指一個人的心理狀態是否健康，是現代人的健康不可分割的重要方面，如何維護心理健康?

保持良好的心態，遇事不糾結;

對待事物能客觀公正，不歪曲事實，不臆想推測;

與周圍事物和諧相處;

培養良好的認知模式;

遇到挫折能正確對待，培養自己的抗壓能力;

當遇到外界不良刺激時，能保持適度的反應。

怎樣才算心理健康

充分的安全感

安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可終日，人便會很快衰老。抑郁、焦慮等心理，會引起消化系統功能的失調，甚至會導致病變。

充分了解自己，對自己的能力做出恰如其分的判斷

如果勉強去做超越自己能力的工作，就會顯得力不從心，于身心大為不利。由于超負荷的工作，甚至會給健康帶來麻煩。

生活目標切合實際

由于社會生產發展水平與物質生活條件有一定限度，如果生活目標定得太高，必然會產生挫折感，不利于身心健康。

與外界環境保持接觸

因為人的精神需要是多層次的，與外界接觸，一方面可以豐富精神生活，另一方面可以及時調整自己的行為，以便更好地適應環境。

保持個性的完整和和諧

個性中的能力興趣性格與氣質等各種心理特征必須和諧而統一，方能得到最大的施展。