高考狀元的高效學習方法一、高三全年大事表

　　2015年9月—10月：開學調整，進入一輪復習;9月底10月初民航、空軍開始招飛;月考模式開啟;國慶假期。

　　2015年11月：期中考試;藝考政策出臺;民航招飛政策發布。

　　2015年12月：高考報名;體育、藝術統考開始。

　　2016年1月：高中學業水平考試;期末考試;高考考試說明公布。

　　2016年2月：寒假;進入二輪復習。

　　2016年3月：高考體檢;高三一模。

　　2016年4月：高考招生政策發布;收集高考志愿信息。

　　2016年5月：高三二模、三模;高校招生計劃發布;進入三輪復習。

　　2016年6月：高考;高考成績公布，高考分數線公布;志愿填報。

　　2016年7月-8月：高校錄取;錄取通知書;高校補錄;大學入學準備。

　　高考狀元的高效學習方法二、狀元全年復習規劃

　　1.一輪復習：2015年7月-2016年2月

　　一輪復習是夯實基礎的階段，是高三復習的馬拉松長跑階段，最重要的是一步一個腳印穩扎穩打，以看課本為主，在頭腦中構建各科知識體系，最終目標是能夠熟練說出每個知識點在書中的位置。各科老師會制定本學科詳細的復習計劃，我們高三學生要做的就是跟住老師步伐，細致復習每一個考點和相關知識點，逐章逐節、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復習到，類似于地毯式搜索。

　　一輪復習期間，心要沉下來，別好高騖遠，也別浮躁，踏實耐心地循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績。這時候復習比的是全面細致，只有現在把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才不會在二輪和三輪復習時基礎知識還模棱兩可、還有沒背過的知識點，認認真真復習下來也會為二輪攻克專題、難題、綜合題留有夠用的時間。

　　一輪復習期間，期末考試是所有考試中最重要的一次，尖子生尤其要引起高度重視，它是搞笑招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。這次考試最能檢驗高三生幾個月以來的復習效果，還能查找自己急待解決的問題漏洞，不斷提高做題準確率。

　　2.二輪復習：2016年2月-2016年4月

　　二輪復習是整個高考復習的黃金期，此期間以做題為主，重在突破專題、難題、綜合題，復習要盡量使效率最大化。這是一個全面復習的階段，要把一輪復習中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。一模是檢驗二輪復習的第一次模擬考試，很重要，但考好考壞都不要影響繼續拼搏的斗志，我們應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。

　　二輪復習鍛煉的主要是聚合思維、發散思維、邏輯思維能力，做題時要舉一反三，從一個題目中看到更多的知識點和提問方式，善于總結和聯系，同時還要注重提高解題效率。二輪復習要做到既查缺補漏又攻堅克難，而此時調整好情緒也同樣重要。

　　3.三輪復習：2016年5月-2016年6月

　　三輪復習是綜合復習階段，此時大家壓力都比較大，所以要學會調節自己的學習和生活節奏，適當放松。這個階段不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。此時需要花較多時間研究歷年高考題目，研究出題人的出題意圖、規律，看各種知識點是怎么考的，做到知己知彼、分分必爭。

　　三輪復習最重要的是心態，做題時也要講究一定的答題技巧，先易后難，不會的題目也要盡力寫，會一步寫一步、不放棄任何一道題，多拿一分是一分。在此期間還要調整好作息時間，做套題時把自己轉換為高考考場模式，答題保持最佳興奮狀態。

　　高考狀元的高效學習方法三、狀元一天作息時間表

　　6：00-7:30此時記憶力較好，可以安排全所有功課的全面復習，特別是英語單詞、文科等需要記憶的知識。一周堅持鍛煉身體兩到三次，每次半個小時左右，鍛煉時可以聽勵志歌曲等，調整一周身心疲勞時刻。

　　7:30-8:00吃早飯時間，專心吃飯別玩手機，什么也不用想。

　　8:00-9:00此時耐力最強，可以做一些邏輯性強、難度較大的數學、物理等題目。

　　9:00-11:00此時短期記憶力效果較好，如果要模考可以臨時抱佛腳，這樣“突擊”效果會很不錯。

　　11:00-12:00一天中的疲勞時間，可以進行一些常規的練習題復習，以鞏固知識為目的。

　　12:00-13:00吃午飯時間，可以伴著輕音樂吃飯，達到放松大腦、緩解疲勞的效果。

　　13:00-14:00飯后犯困，可以小睡一會，半小時足矣。

　　15:00-16:00此時長期記憶效果最好，可以記憶課本中記得不扎實的高考考點，達到永久記憶的目的。

　　17:00-18:00精力較為充足，適合做復雜的計算和費勁的功課。

　　19:00點左右吃晚飯時間，也是休息時間，讓腦子得到一定要休息。

　　晚飯后，根據自己的生物鐘安排復習內容，制定詳細的復習計劃，一般要在12點前入睡，否則很可能影響第二天的正常學習，不能精力充沛地做題和復習，所以高三生要養成良好的作息習慣，使自己學習時保持最佳狀態，提高復習效率。

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