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2017高考體檢什么時候開始

時間: 思晴2 高考經驗

  2017年各省市高考體檢時間匯總

  陜西3月中旬

  湖南4月30日左右前山西3月中旬~4月底

  浙江3月廣西4月上旬江西4月30日前

  貴州3-4月黑龍江3月份-4月份

  內蒙古3月中旬 -4月中旬吉林3月

  新疆4月中旬-5月中旬

  寧夏5月底前北京3月初

  重慶3月上旬上海3月初

  河南4月廣東4月山東3月25日前后

  安徽3月-4月四川3月-4月

  江蘇4月20日前后

  河北3月份-4月份

  體檢在即,家長和同學們在過年期間一定不能太放肆,一定要為3月份的體檢做好準備啊!

  2017高考體檢注意事項

  2017高考體檢注意事項一:飲食

  (1)適當吃零食:節假日一般零食少不了,可以選擇適合的品種,如酸奶、水果、花生、核桃、牛肉干等,在兩餐之間吃,不要在臨睡時吃,也不要邊看電視邊聊天吃,以免不知不覺中吃的過多。

  (2)少吃燒烤、油炸等快餐類食品:這類食品能量過高,偶爾吃些可以,多吃則對身體不利。

  (3)節假日親朋好友聚會,不可吃過多的肥甘厚味,要注意飲食清淡些,不可暴飲暴食,更要注意飲食衛生。

  (4)喝清淡飲料,如白開水,淡茶水,不要喝含糖高的飲料,如各種甜味飲料、冷飲等。

  總而言之,春節期間飲食不要只顧著餐餐吃大魚大肉,更不能暴飲暴食,我們要選擇食用多樣化的食物,肉類、蛋類、蔬菜、水果、五谷等,使所含營養素齊全,比例適當,滿足高中生身體的需要。

  2017高考體檢注意事項二:休息

  春節期間不用上學,沒有什么負擔,孩子的作息時間也經常會被打亂2017年各省市高考體檢時間匯總文章2016年各省市高考體檢時間匯總出自。晚上不睡早上不起,有時候連早飯都不吃就直接吃午飯。這樣不規律的作息會對孩子的身體有很大的傷害,孩子正處在生長發育的關鍵時期,養成規律的作息時間是很必要的。家長應該幫助孩子,比如說:制定作息時間表;家長以身作則,早睡早起;晚上督促孩子早點睡覺;按時準備一日三餐等等。

  2017高考體檢須知

  1.考生體檢時切勿攜帶貴重物品,以免丟失。

  2.避免劇烈運動,保證睡眠充足。

  3.體檢前一周,盡量避免服用藥物,以免影響檢查結果。若病情需要,則不必強行停藥,需在檢查時向醫生講明。

  4.眼科檢查必須為裸視??忌詈檬峭獯餮坨R,戴隱形眼鏡者,檢查前,應先取掉隱形眼鏡,再作視力檢查,以免檢查中被發現需重新檢查,并造成體檢表的涂改。

  5.體檢中應積極配合醫生,如實提供病史。如有隱瞞病史、代檢、涂改、私換體檢表等作弊行為,將被取消入學資格。

  6.如有異議,考生可立即向帶隊老師或醫院反映情況。


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