拓展軍訓心得體會怎么寫篇1

小對軍人就十分敬佩，喜歡看他們整齊劃一的，堅定不屈的意志，無間不拔的團結，都讓我感動，也曾著有一天能穿上軍裝，英姿颯爽一回，在這一次的軍訓中，實現了我的軍人夢。

看著鏡中一身迷彩的自己，感覺有些陌生，我在心里暗下決心，一定要把握好這次機會。

夢想是美好的，現實是殘酷的。當我站在訓練場地上的時候，才發現一切都沒有我想象的美好。有烈日當頭，有蚊蟲叮咬，也有來自身體各部位的酸痛，此時的我，別說颯爽英姿了，連站軍姿都堅持不下來了。

站軍姿，稍息，立正，向左轉，向右轉，走步……。平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規則。我的身體開始不聽指揮，原來那么整齊的隊伍是需要付出汗水才能換來的，只有認真聽指揮，專心做動作，掌握好技巧后，與隊友之間線條協作才能有整齊有序的紀律嚴明的隊伍。

軍訓訓練了我吃苦耐勞的精神，磨練了我的意志，使我變得更加堅強和自我。更使我明白了團結的重要性，一個人的動作做好是不夠的，只有一個團體做的好才是勝利。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇2

經過一周的軍訓之后，我懂了什么呢？又學到了什么呢？

記得初次與教官見面，同學們還是那么調皮搗蛋，一點兒也沒有正經的樣子。可接下來發生的事情，卻讓我們措手不及。我們這群“調皮鬼”因為平時上體育課上站的姿勢并不標準，可這一次用標準軍人姿勢站，而且一站就是二十幾分鐘，這誰受得了呀？每天上完兩節課，我們都會箭步如飛地沖向操場，等來的確是炎熱的天氣和教官那嚴肅的臉，再就只剩下“腰酸背疼腿抽筋兒”了。

這樣的交響曲，每天都重復地上演。盡管如此，但我們仍堅持努力地訓練。有人曾說，軍訓能很好地磨練人的毅志。我們也不例外。軍訓過后，爸爸媽媽都說我的身體抵抗力強了，做事更有耐心了，這一切的一切，都要歸功于軍訓。

軍訓雖然結束了，但軍訓生活點點滴滴，深深地烙在我的心上。我忘不了教官那時而嚴肅的神情，時而幽默的話語；忘不了教官那照得出人影的皮帶和筆挺的綠軍裝；更加忘不了和教官在一起的那種既緊張又親切、既想耍賴不敢偷懶的復雜感覺。軍訓啊軍訓，你施展了什么魔法，讓我如此癡迷？軍訓是辛苦的，但同時也是甜的。因為陽光總在風雨后。在隊列會操上，我們班奪得了年級第四名。

第四名，是個不令人滿意的名次。現在回想起前幾天在軍訓中的表現，真有點后悔了：在軍訓時，我們為什么不遵守紀律？為什么不認真？如果我們認真了，結局肯定會不一樣了呀。

軍訓結束了，在我們身邊結束了，留給我們的是永遠的懷念和無盡的思考。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇3

從來沒有想過，離開學校了，還有機會再次走進部隊，再次體會軍訓的滋味。高中時的軍訓，純粹是游戲;大學時的軍訓，是一種鍛煉和成長;工作后的軍訓，更多的是一份體會。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

七天的軍訓生活就這樣結束了,雖然我身體的酸疼還在繼續,但回憶的思緒卻拉開了帷幕,是的,難忘軍營生活,難忘的軍訓體驗。當提著重重的行囊坐上單位的車，漸漸遠離那一片軍營、那一片綠色的時候，我的心觸動了，我真的該記下些什么……

一年了，畢業后一直穿梭在人與人的之間的稠度，人與城市之間的密度的時候，感覺到是疲憊的。你常常是早起的，然后匆忙的解決早餐，你心里沒有絲毫的輕松，因為你將開始投入工作與生活，因此你擔心工作中的大小事務，你擔心人際關系該怎樣的解決，于是你看不到清晨的那一輪溫馨的'紅日，和朝霞滿天的壯觀，而且你也無法去欣賞，因為高樓的確是擋住了我們的視線，忙碌讓人有時真的沒有空閑，但這次難得的軍訓讓你住在了軍營，遠離了喧囂與紛繁，周圍沒有高層的建筑，早晨晨練的時候，在空曠的操場上，迎著朝陽、踏著晨露、聽著口令、唱著軍歌、踩著步伐，你會感覺到這一刻世界是你的，宇宙是你的，你與自然融入了一體，你在天地之間。

軍姿是我們軍訓的第一堂課，是最簡單的課，也是最難的一課。每天我們的耳朵最怕的就是聽到“站軍姿”這三個字，每個軍訓過的人都知道，站軍姿是其實是最難的。在反反復復的軍姿站立之中，我感慨到人們常說的真理其實真的可以運用在自然界的每一個方面，并且往往異曲同工的相似，“站軍姿”其實就是軍訓中的第一課，也是最關鍵的一課。“注重每一個細節”、“成功就是簡單的事情重復做”、“世界上最難做好的事情就是簡單的事情”……。一位哲人也說過類似這樣的一段話：“從簡單到復雜是一個聰明的過程，但是從復雜到簡單卻是一個偉大的過程;從簡單到復雜難，從復雜到簡單更難”。深刻的詮釋了“簡單”的真理，或許這些都能很好的表達自己的感悟。

軍訓的最后一天，聽說兩位教官的年齡和我們差不多，甚至還要少，于是感興趣打聽，原來真是如此。其中一個教官，是潮州人，年齡跟我們差不多;聽說另外一個更少，看著他們剛毅的臉廓，和嚴謹的軍人作風，讓人的心不由得心生敬意。以前在高中和大學都參加過軍訓，但因為都在自己學校里訓練，沒怎么真正的跟軍人接觸。后來投入忙碌的學習及工作后，軍營和軍人在心理的定位是模糊的，沒有太明確的感知與理解。直到這一次軍訓，真正的走入部隊，走進軍營，進行封閉式的訓練，當你看到他們的作風你才會明白很早以前都聽說過的一句話：“誰是新時代最可愛的人?是軍人。”的含義。不是說他們是神，他們同樣是人，同樣身上有很多的缺點與不足，但是他們真的稱得上是可愛的人，因為一些最真最貴的東西，他們在還堅持，在保留，甚至去發揚光大。

第一天訓練就下雨了，但我們還是支持到底，半天的隊列訓練，不能算十分辛苦，但也讓我們感到了其中的不易。晚上集中觀看了1999年10月1日新中國成立五十周年的閱兵儀式，看到一排排如直線一般的軍人，心里感慨萬分。第二天的軍訓是我們最辛苦的，但能支持下來也是最開心的事，之后幾天的軍訓中，教官慢慢將娛樂帶到我們身邊。我們進行了籃球賽，拔河賽，當然大家只是尋找快樂，并沒有把勝負看得那么重要，無論輸贏，教官都與我們打成一片。在休息時，一起表演節目，一起唱歌，一起玩游戲，一起聊天等等。在操場里，我們留下無數的汗水，但哪里帶給了我們無窮的回憶，特別是“站正”，“向左轉”，“向后轉”，“齊步走”，“跑步走”等等，那些字眼都深深地刻在心里。還有在每次開飯前一起唱軍歌，一起大叫“1，2，3，4”，這些一切一切都永遠留在我心里。

七天的時光很快就過去了，短暫而又漫長。成為生活中一次難忘的經歷。這次公司集體舉行的培訓，總體包括兩部分：三天的軍事化管理培訓和四天的拓展訓練。每一個經歷甚至細節都歷歷在目。下面我從個人·公司以及友誼三個方面談談本人此次的體會。

對自己來說，我覺得這不僅僅是一次經歷而且是一次歷練甚至是個人思想和素質的一次升華。三天的軍訓中我記憶最深的一句話就是“令必行，禁必止”。這讓我徹底體會到了軍人嚴明的紀律，自律的作風。讓我意識到自己自由散漫的行事風格應該得到徹底的改變。軍訓不僅從心理上更能從身體上提升自己。還記得那晚十點和兩點的兩次緊急拉練。我是一瘸一拐跑完10公里的。這讓我覺得現實生活中所謂的吃苦根本不算什么，應該以一種更加積極的態度面對生活中的困難。經過七天的訓練我微妙的感覺到自己的身體素質產生了變化，變得越來越好。

我認為，對于整個公司來說，這七天的培訓不僅讓大家獲得了許多營銷方面的知識，更增加了公司的凝聚力和集體榮譽感。“生死電網”、“信任背摔”、“雷區取水”、“畢業墻”這幾個項目都是需要團隊每一個成員集體參與獻智獻策協同努力才能完成的項目。這就要求我們每一個人必須有強烈的集體榮譽感，相互信任，團結互助。這在無形中促進了公司凝聚力的形成。

作為公司一名實習生，我覺得這七天最大的收獲就是讓自己漸漸的融入到了這個團隊，這個大家庭。不論是訓練還是生活中我無時不刻感受到這個大家庭所帶來的溫暖與力量。老員工會耐心并且毫無保留的解答我們提出的問題，宿舍人的幽默，善良，以及晚會上大家的多才多藝，激情與熱心等等，都讓我體會到了前所未有的一種感覺!經過與同事七天的相處，我覺得我們形成了真正的“革命戰爭友誼”，我們成為了真正的戰友!而我們面對的所謂的戰場就是沒有硝煙的市場競爭。我相信只要公司所有“戰友”能夠團結一心，依托普萊柯強大的實力，我們定能在這場沒有硝煙的戰爭中取得勝利，普萊柯也一定會在20__年實現新的突破!

拓展軍訓心得體會怎么寫篇4

燦爛的八月，我很榮幸的成為了教育教師團隊的一份子，光榮的職業讓我感到無限的自豪，為了更好的提升老師們的各種技能素質，我們接受了為期兩天的軍訓。我和各位老師們一起興致勃勃地到了機場部隊。看著一路上的美麗風光，懷著期待到達了犍為機場部隊，一到門口，首先看到的是嚴肅莊嚴的哨兵筆直地站在那里，多么讓人敬畏，進了軍營，教官們熱情的接待了我們，為我們安排好了住宿。這次軍訓，讓我感悟頗深。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那半夜里的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，冒著酷熱的天氣，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，能給炎黃子孫不屈脊梁的身體，也能給龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

很快的，很快的，我的軍訓生活結束了，不知道自己是喜，還是悲。

我們要看到自己的不足，用新的知識來充實自己的頭腦。“學然后知不足”，這是前人的經驗總結，也應該作為我們不斷前進，奮發努力的。

不論是孟夫子得“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。

“流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊”。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰，爭取做得更好!在這次軍訓中所學到的知識，教給我的學生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，擁有堅強的意志力。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇5

軍訓生活有意思嗎?我很害怕軍訓，可是上完六年級就要軍訓了，很擔心呢?可以告訴我軍訓苦嗎?

要說這樂，那就不得不提我們的段大教官，用一句話形容他吧——不當笑星太可惜了!他身上簡直充滿了幽默細胞，當你做錯動作時，他要麼將這種錯誤動作放大，夸張的肢體動作通常引起全班的哄堂大笑，再別人的笑聲中你定會羞愧萬分，無地自容;要麼，換換格調，玩一招“以靜制動”，身體正直，嘴角上揚，似笑非笑，雙眼直勾勾的盯著你看，一下就好長時間，搞的你只不好意思看他;要麼，一只手先是重重的拍在你肩上，好像電影中兄弟之間被感激的場面，然后擺出一副復雜的表情，用一種似乎懇求的語氣說：“大哥，你這一動，會操時五分可就沒了。”

軍訓就像一顆怪味豆，酸甜苦辣感五味俱全。軍訓的前三天，我們進行了部隊中很基本的隊列訓練，聽起來也不是那么難，但事實上卻不是在我們能力范圍內，但經過教官的精神指導下，我們卻做到了，雖然氣質上不像軍人，精神卻可佳，因為我們沒有放棄，盡管是左右、左右的，但是我們也的一致。這體現了一個整體的團隊精神。尤其是齊步走和正步走最能體現團隊的重要性。殘酷的軍訓不僅磨練了我們的意志，也提高了我們的國防意識，當一名軍人不容易，當一名優秀的軍人更難。正是有這樣的人保護我們這個可愛的國家，我們的國家才有現在的繁榮昌盛。每一件事情的開始都注重一個結果啊!

拓展軍訓心得體會怎么寫篇6

企業執行力和團隊協作是企業管理中的一大難題，要想提高企業的執行力和團隊協作，首先應該從企業員工管理入手。現代企業中，尤其是80后員工，自幼嬌身慣養，在溫室中長大，沒有經受生活磨練，缺乏吃苦耐勞和團隊協作的精神。而且，老員工出現了“職業倦怠癥”，因而企業團隊缺乏生機和活力。

軍人以服從命令為天職！在企業，執行力是貫徹上級指示的體現！上級指示的執行情況是企業管理效能的體現，企業執行力強，那么上一級安排的工作就能順利的開展下去，各項工作任務就能按時、按質、按量的完成，企業才能健康成長、興旺發達！特別是國有企業，員工的自由散漫的思想嚴重，隨心所欲！吃大鍋飯，做多做少、做好做差一個樣，工作任務不能完成，嚴重影響了企業的發展。所以，需要由軍隊鐵的紀律的作風來培養員工良好的紀律性。軍訓，就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職！”的思想，來加強各級的執行力，來保證政令暢通，加強上級指示的貫徹力度。

短短的幾天里，解放軍那種嚴格的紀律性和這種團結精神，讓我感覺自己的心智受到前所未有的沖擊，有震撼性的收獲。剛去軍訓那天晚上，我發燒了，全身都很不舒服，但我那“不服輸”的性格一直支撐著我，我終于堅持下來了。一個有成就的人，都會有忍耐的決心，即使汗流浹背，也不能夠掉一滴眼淚，任何事都要積極地面對，認定目標，堅持做好它，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。

這一次的軍訓讓我收獲的是言而不盡的，相信對我以后的工作與人生都會有很大的幫助。我想，這次軍訓帶給大家的不僅僅是吃苦耐勞、團結協作的精神，還有受用一生的性格的磨練。軍訓宛如一場風雨，是我們人生的一次深深洗禮，使同事之間懂得了互相幫助、互相鼓勵，也更加增添了一份特別的情感。

這次軍訓，從精神上振奮了各位員工，各個年齡層次的員工經受著烈日的考驗，參訓的員工沒有一個請假、遲到和早退，體現了良好的紀律性。提高了士氣，強化了員工的集體主義觀念和團結協作精神，從個人意志力的鍛煉到團隊之間的協作，無不體現出員工的工作作風和全新的精神面貌！讓我們共同迎接經濟大發展的機遇和挑戰。

企業軍訓是提升企業執行力的一個有效途徑，是企業學習部隊高度的執行力、嚴明的紀律和吃苦耐勞的精神，也是對員工意志的磨練。也只有這樣團結合作的精神，才能打造一個企業的超強執行力；才能使得企業邁向輝煌。一個企業即使有再好的決策，再好的經營理念，一旦沒有強有力的執行是空談，而高效的執行力，就可以很快的將企業的決策落到實處，這些就是我從軍訓得到的最真實的感悟。

企業執行力和團隊協作是企業管理中的一大難題，要想提高企業的執行力和團隊協作，首先應該從企業員工管理入手。現代企業中，尤其是80后員工，自幼嬌身慣養，在溫室中長大，沒有經受生活磨練，缺乏吃苦耐勞和團隊協作的精神。而且，老員工出現了“職業倦怠癥”，因而企業團隊缺乏生機和活力。

軍人以服從命令為天職！在企業，執行力是貫徹上級指示的體現！上級指示的執行情況是企業管理效能的體現，企業執行力強，那么上一級安排的工作就能順利的開展下去，各項工作任務就能按時、按質、按量的完成，企業才能健康成長、興旺發達！特別是國有企業，員工的自由散漫的思想嚴重，隨心所欲！吃大鍋飯，做多做少、做好做差一個樣，工作任務不能完成，嚴重影響了企業的發展。所以，需要由軍隊鐵的紀律的作風來培養員工良好的紀律性。軍訓，就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職！”的思想，來加強各級的執行力，來保證政令暢通，加強上級指示的貫徹力度。

短短的幾天里，解放軍那種嚴格的紀律性和這種團結精神，讓我感覺自己的心智受到前所未有的沖擊，有震撼性的收獲。剛去軍訓那天晚上，我發燒了，全身都很不舒服，但我那“不服輸”的性格一直支撐著我，我終于堅持下來了。一個有成就的人，都會有忍耐的決心，即使汗流浹背，也不能夠掉一滴眼淚，任何事都要積極地面對，認定目標，堅持做好它，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。

這一次的軍訓讓我收獲的是言而不盡的，相信對我以后的工作與人生都會有很大的幫助。我想，這次軍訓帶給大家的不僅僅是吃苦耐勞、團結協作的精神，還有受用一生的性格的磨練。軍訓宛如一場風雨，是我們人生的一次深深洗禮，使同事之間懂得了互相幫助、互相鼓勵，也更加增添了一份特別的情感。

這次軍訓，從精神上振奮了各位員工，各個年齡層次的員工經受著烈日的考驗，參訓的員工沒有一個請假、遲到和早退，體現了良好的紀律性。提高了士氣，強化了員工的集體主義觀念和團結協作精神，從個人意志力的鍛煉到團隊之間的協作，無不體現出紅柳林礦業員工的工作作風和全新的精神面貌！讓我們共同迎接經濟大發展的機遇和挑戰。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇7

沒有哪一朵梅花不是開在寒冷的冬天，正是這樣寒冷的季節，才會襯托出它們對環境的不畏懼精神，不經歷這樣的考驗，哪里來的梅花香?更有古語云：冰凍三尺非一日之寒，所以不管什么事都是要經過考驗，經過一朝一夕的積累，循序漸進。

軍訓的三天是辛苦的三天，正驗證了指導員的那幾句話：“第一天讓你們有說有笑，第二天讓你們欲哭無淚，第三天讓你們痛并快樂著。”對于很久沒有做過如此大運動量的我們來說，是一種不小的考驗，特別當火辣辣的太陽照射著我們，一顆顆豆大的汗珠流淌下來，雖然辛苦，但是大家都堅持下來，沒有誰說過要放棄，這是一種怎樣的精神?堅持不懈，正是追求卓越的品質創造者所應該具備的精神。

對于我個人來說，這幾天是特殊的幾天，盡管承受著身體上的疼痛，但是我總對自己說，作為一名黨員，我應該起到模范帶頭作用，不是中途放棄，這也不是黨的作風。短短的三天時間里，讓我們對同事的認識，從不認識到慢慢地熟悉起來，加深了我們之間的友誼，更鍛煉了我們的毅力，同時也培養了我們的集體凝聚力，為加入一個大集體做了充分的準備。

通過一個多月的磨煉及三天的軍訓，讓我體會最深的是這份工作的來之不易，從五月一日那天知道招聘信息，接著報名，面試，再筆試、上機，到再一次面試，直到六月一日我接到體檢通知，我知道我被錄取了，經歷了足足一個多月，再接著就是培訓，軍訓，這對我們來說都是一種磨煉，身體上的磨煉，更是精神上的磨煉。我想這更是梅花精神的一種很好體現。更多心得體會盡在心得體會頻道

這樣一個難得的機會，我一定會好好珍惜，并且努力地投入到工作當中去，此時我不會忘記黨的宗旨：全心全意為人民服務。要全心全意為客戶服務，向著這個目標，我相信我能這個崗位上會做出一片屬于自己的天空。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇8

在軍訓中使我最難忘的一課是滾鐵圈課。在我的印象中滾鐵圈是那么的模糊，直到今天，它又讓我重新認識了一遍。

那節課上，教官手中的鐵圈仿佛是聽話的小狗。當從前往后依次往后玩。越快到我時，我越激動。心情仿佛是夏天的溫度計，越爬越高。在看別人玩時總覺得自己學會了，但看到別人總是失敗。又覺得非常難。

終于到我了，我滿懷激動的心情。仿佛要去干一件偉大的事情。呦，這還真有點重。不管了，我按照教官的方法做了起來。剛開始就跌跌撞撞，不過一會兒它就被我訓服了，我驕傲的玩起了鐵圈。可我卻忘了教官的話“不要越滾越快，否則它會比你跑得更快。”果不其然，不一會兒，我就追不上了。慢慢的從我推它，變成了我追它。我累得氣喘吁吁。當我再玩時。已經改下一批人了。

雖然只玩了一會兒，但在我心中它早已刻在了上面。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇9

暑假我參加了小記者班的CS軍訓拓展活動，我們坐車來到了一個美麗的草坪，也是一個茂盛的森林。雖然我們到這里不是來玩的，但是也一樣的開心。

就像是可以包餃子，真人CS等，還有一個短暫的晚會，都是十分快樂的。

就拿CS說說吧!第一場我不知道還會打死自己人，于是就隨便亂射，便射死了自己人，結果第一場就輸了。

第二場我們學會了隱藏，有的藏在草叢里，有的躲在樹的背后。

我們兩人一小組，本以為自己隊有4人生存下來，但是我們只有1個人生存下來了。

我們還包了餃子。我們男二連在外面站了很久才進去包的餃子。由于我是第一次包餃子，所以包得不太好，有些人說我包的是包子、饅

最后玩的找寶藏也很有意思。軍長讓每個連的連長給每個連發了一張地圖，讓我們跟著地圖走，由于我們有好多人都看不懂地圖，只好跟著會走的人走。

我們是排在第二隊開始走的，但是找到第一關已經落到最后一隊了。第一關是學一種動物的聲音或動作;第二關是給我們三張報紙，讓我們連的人都站在上面，但是我們站不下，就想了一個辦法，大的背小的。第三關是連長或政委在草坪里藏了十元錢讓我們去找。最后我們放棄了，因為太難找了，我們找了大半個小時都沒找到，再加上我還在捉蟲子。所以我們用練30分鐘軍姿來代替。第四關是一個連長讓我們去一堆石頭里找一個紫色的寶石。

這次雖然是軍訓拓展活動，但我并不覺得很累，還玩得開心極了!

拓展軍訓心得體會怎么寫篇10

時光飛逝，又一個學期即將結束，回想這一個學期，我們部門一起工作，部員之間關系融洽，在工作能力上都有所提高，也學到了許多為人處事的知識，以下是我們部門這一學期的。

我們這一個學期主要開展了美術學院首屆廣告設計大賽，其次就是幫助宿管部單周周一的衛生檢查、幫助學習部開展的辯論賽等一些別的部門開展的活動。這所有的活動給我們的大學生活增添了不少樂趣，也增添了不少學習的氣氛，在服務同學們及老師外，我們自己得到了相應的鍛煉及能力的提高。

在這一學期開展的首屆廣告設計大賽中，我們遇到了許多意想不到困難，比如：活動的策劃、主題的確定、如何拉贊助、作品的征集數量等等。不過在這個團總支學生會這個大的群體里，主席團的幫助、其他各部門的協助、老師的指導，使得各個困難也就迎刃而解了。七月，這注定又是一個收獲的季節，在即將到來的七月，我們還是有萬分的'精力去面對，還有面對即將結束的又一學期，我們也有充足的時間來總結這一學期，發現我們的不足之處，在下一學期中得到改進。

美術學院首屆廣告設計大賽，這是給我們院及全校區的廣大學生最好展示自己的平臺。也是貼近我們美術專業學生的一項大型活動，一開始策劃宣布我們的這項活動，我們就聽到同學們的火熱響應，在校園的路上時不時聽到的是關于廣告設計大賽的談論，有好多的同學向我們咨詢關于這個大賽的情況，大二的好多同學在緊張的學習之余也積極參加我們的活動。由于大一的好多同學沒有學過PS、CorelDraw等制作軟件，但是他們也抱著很高的興趣，極度的熱情，認真的參加到這個活動中來，有的跟大二學長學習PS、CorelDraw等制作軟件，有的采用制作精細的手繪稿，從我們收到的作品來看，所有的作品都蘊含著豐富的內涵，都是經過作者的創新構想及深思熟慮的，很少看到不上檔次的作品，確實都或多或少的有點設計師的風范。那些作品都是那么的吸引你去認真品味，他們集百家之思想；創一家之奇言！這次活動不僅讓同學們的學習的氣氛增添了不少，而且還讓我們自己認識了來自各個院系的朋友。同時也增加了我們部門部員之間的友誼，比如說我在這次活動中結識的好多學長學姐及學弟學妹，還有好多素未謀面的朋友，也看到了來自不同院系學生各自的專業才能。評委老師看到同學的一張張的作品贊賞不已，我們心里也覺得莫名的高興。也許是在高興看到的收獲果實，也許是在想也許我將來也會做出比這更好的作品。本次活動的征集數量有一百多幅，遠遠的超出了我們預期的目標，也證實了這次廣告設計大賽在校園中的影響力之廣。不過廣告設計大賽還只進行了四分之三，還在火熱進行中。

雖然美術學院首屆廣告設計大賽這項活動還沒有結束，在本學期也快到結束的時候，我們不會因此而有所懈怠，一切在我們井然有序的進行當中，我們會付出萬分的精力把這項活動搞好，爭取得到全院師生及全校區的一致好評。

我們部這一學期以來和其他幾個部門也相互幫助，增加了我們的合作能力，我們部和互助部一起輪流幫助衛生部檢查全院的寢室衛生。一層一層的檢查學生寢室的衛生，讓我們也感受到了衛生部他們的辛苦。也積極的配合了學習部開展的辯論賽，在工作中更能感受到同學們參加活動的熱情，也學到了關于辯論賽活動的一些基本流程及規則，也有利于以后我們開展的類似活動。增加了我們部和學習部的工作溝通及思想交流。我們在幫助其他部門也是盡職盡責，要求盡量做到更好。

我們計劃以后與其他部門及兄弟院系積極交流，吸取他們較好的經驗，認真做好美術學院的大學生素質拓展工作，使我院的各項工作更上一個臺階。我們將本著“服務廣大師生”的態度去做好每一項工作，將全院的素質拓展工作做得更好！

總的來說這一學期我們是收獲的一學期，在以后的學生會的工作中，我們一定會彌補不足，盡最大的努力為同學們服務。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇11

九月的陽光雖不耀眼但依舊灼熱，再次站在隊列里，我仿佛又看到了當年的大學時光，同學之間互幫互助，團結友愛。“稍息”“立正”“報數”“向右看齊”這些過去熟悉的口號又一次回蕩在我們耳邊，三天的集體時光很快就過去了，短暫而又漫長，成為了我參加工作以來的一次難忘的經歷，磨掉了我身上的懶散、懦弱，教會了我什么是紀律,什么是團結。

這次的軍訓與拓展訓練的內容是市委黨校為我們量身打造的，具有很強的針對性和實用性，使我收獲頗豐。概括成一句話：“身體得到了鍛煉，思想受到了洗禮，心靈得到了凈化。”在隊列訓練中，大家都能嚴格按照教官的口令要求，做出相應的動作。大家互相幫助，齊心協力，共同把每個動作、每個細節做好。無論是稍息、立正、齊步走、正步走，還是軍體拳、健美操，都一絲不茍，認真對待，贏得了教官的充分肯定。在拓展訓練中，大家互相扶持，共同進退，展現了良好的集體意識和團結意識，同樣也受到了教練組的交口稱贊。三天來，我最深刻、最直觀的感受主要有以下幾點：一是強化了我們的紀律意識，軍訓的嚴格與認真是讓我感觸最深的，沒有規矩，不成方圓。穿上統一的迷彩服，大家顯得精神煥發，而且這種精神面貌互相影響，很快就形成了一個嚴謹高效的軍事氛圍。一切行動聽指揮，教官早上的起床哨、軍訓期間的集合哨、一日三餐的飯前一支歌，無形中紀律意識得到了不斷強化;二是培養了我們的團隊精神，“動力繩圈”“顛鼓擊球”“旗語戰士”“七巧板”等等這些看似簡單的小游戲，卻離不開團隊的協調與配合，不僅需要隊長的組織領導，而且也需要隊員們之間的默契與相互配合，讓我更加深刻理解了團結的力量、合作的意義;三是增進了我們的同學友誼，參加本次中青班的學員，都是來自全市各個委、辦、局、鄉鎮、街道等不同崗位的干部，很多同志互相不認識、不熟悉，通過這次“同吃、同住、同訓練”，學員們拉近了彼此間的距離，增進了大家的感情。同時，也讓我自己感受到了其他同學的魅力，真切照射出自身的不足，引導自己不斷前行。

檢閱的時間是短暫的，在最后的這大約20分鐘里，我們展示的是堅持與磨礪、展示的是堅強與收獲。在人生的道路上每個人都會經歷和面臨各式各樣的挑戰、失敗和教訓，只有經歷磨礪和失敗的考驗才能達到人生的更高境界。通過這次軍訓，我相信在以后的學習與工作中能更加嚴格地要求自己，并將繼續堅持這種紀律意識和團隊意識，為共同推進我市的趕超發展貢獻應有的力量。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇12

從進入公司以來就開始了軍訓的生活，讓我們再一次體會到了紀律的嚴明和服從的意義。回想這些天短短的10天軍訓很快就塊過去了，我感受到身心好像得到完全洗禮。

從剛開始的站軍姿、行進立定、向左轉、向右轉、步伐變換等這些具體訓練項目和教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得了很多。給予我很多啟示：它不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們有良好的精神面貌，更要求我們擁有團隊作戰的意識。還讓我們更加體會著為一名員工要時刻要求自己，全神貫注集中力量與一身，隨時接受上級下達的命令，以軍人的姿態去面對一切。

這次軍訓是我人生的最后一次軍訓，也是意義重大的一次，我將永不會忘記這次軍訓給我帶來的意義，我會在這次軍訓精神的鼓舞下，走好自己腳下的每一步，做好人生中的每一個細節，實現自己所追求的人生價值。

感謝軍訓，我們知道，站軍姿很累，但汗水過后的我們更顯朝氣;齊步走很散，但堅持過后的我們更顯團結;正步走很苦，但經風雨之后的我們更顯英姿颯爽我們為內務的過分嚴格而抱怨過，但我們為拉歌時的勝利而歡笑過;我們為高強度的訓練而疲憊過，但我們也會操時的激情而痛快過;我們為時不時的集隊而無奈過，但我們也為評比時收獲到的榮譽而欣慰過

軍訓場上即嚴肅又艱苦，它既考驗你的堅韌力，也考驗你的團隊合作精神。通過這次軍訓大家都開始變得熟悉，今后可以很快融入這個集體并更有效的去工作。對于今后工作的意義就更大了：一方面，使公司對我們的管理更有效的在工作中更服從命令;另一方面，對于我們內在的素質也得到很大的提升。而對于我自己，通過這次軍訓我和員工們有了更好的了解，也強化了我的紀律性和執行力，為我成為一名合格的員工奠定了良好的基礎。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是我軍訓后的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是我軍訓后的心得。在未來的路上，沒有人可以一帆風順。曾經部隊的生活讓我意志堅毅，讓我學會了在痛苦中成長，而現在的軍訓經歷讓我對夢想的追求更加執著，讓我在逆境中永不言棄，從而勇敢的去面對失敗與挫折。雖然只是短短的10天，但卻意義非凡，它不僅將成為我人生的轉折點，更是我未來道路的新起點，軍訓教會了我們堅強、教會了我們忍耐，更教會了我們團結奮進。“流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊”，成為了我們軍訓中的堅定信念。我們每一名新長沙地鐵員工都以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。

每一次的訓練結束，鐘教官的講話更讓我們了解了，我們應如何去面對生活和工作，如何去用智慧去工作，用智慧去為長沙地鐵的未來去貢獻自己的力量。讓我們一起伴隨公司向前更上一層樓。

我覺得，軍訓不僅是一次自身身體素質上的考驗，更是對精神的歷練和靈魂的塑造。前路漫漫任重而道遠，我一定會把軍訓教給我們的堅持、堅強、毅力、恒心這些精神永遠存放于心中，打過荊棘，走過坎坷，邁向成功，真真正正做一名合格出色的地鐵工作者!

再見了，揮灑汗水的訓練場!再見了，刻骨銘心的軍訓生活!

這雖然只是我一次人生經歷的終點，但卻必將成為我未來新的揚帆之處。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇13

當聽說我司要對員工分別進行為期五天的軍訓時，我心想：“這不是沒事找事嗎？花了錢，我們受了苦，還浪費了時間，要知道在商場上，時間就是金錢呀！”但軍訓完成后，我認識到我剛開始的這種觀點是錯誤的。

當看到別人穿上迷彩服的那一刻，看他們是多么的興高采烈，像是小學生第一天走到學校報名處一樣激動。第一天好像連老天都在眷顧我們，天空一片陰沉沉，而且還刮起了一陣涼爽的小風。這種天氣軍訓，簡直就是妙不可言。而教官看起來是那么的嚴肅。我當時心里在暗自打鼓，我們攤上了好天氣，卻碰到了嚴教官。這下我們不會有好日子過了。接下來的正式軍訓更是讓我頭痛不已。我們教官再怎么嚴格，甚至嗓子都喊到啞。軍姿？立正？稍息？跨步？敬禮等等這些基本的動作我們仍然還是達不到他們的標準。但他們依然還是很耐心的，糾正我們每個人所犯得種種錯誤。此時的我卻為剛才的那種想法有了一種小小的愧疚感。

到了后幾天，太陽公公也許是休息夠了，要出來透透氣了。當我看到我司的領導和員工們一起站在太陽底下聽從教觀指揮的時候，當我發現他們犯了錯誤同樣接受教官嚴厲處罰的時候，我才真正體會到什么叫“鐵的紀律”。領導們都這么認真，我們員工還有什么理由不好好完成這次軍訓呢？

通過這次軍訓，我體會特別深。我認為搞這次軍訓是非常有必要的。雖然我沒有當過兵，但給了我這次做軍人的機會，做一名軍人真的很不容易，平時我們干活累了總是抱怨，現在想想那些軍人，他們整天是怎樣生活的？我們還有什么理由抱怨自己累呢？

這次軍訓雖然很累，很苦，但我認為值得。因為我們的教官真的很可愛，他們雖然訓練時很嚴格，但平時卻已經和我們打成了一片。像朋友一樣和我們談談家常，聊聊人生。通過這次軍訓我們得到了很多東西，得到的這些東西是用金錢買不到的。這些東西讓我們一生受用。在軍訓的過程中，對員工的餐飲進行了很大的改善。還因為有些員工體質比較弱，特意安排食堂熬了綠豆水。所以這些都體現出了對員工的關心。我為能在這樣一個工作環境上班而感到驕傲和自豪。

這次軍訓對每位員工的素質都會有很大的提高，員工們的素質高了，我相信我司的精神面貌也會煥然一新，堅信我司的明天也會更加美好。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇14

素質拓展心得體會“堅持到最后才是正義”。

想起一個月前我自己還只是一個稚氣未脫的在校學生，安安穩穩地學習好課程，做實驗研究，碼。無論自己的努力結果如何，只要不要太過于不堪入目，總有導師、學長、父母在后方默默地支持我，給予我一切可能得到的幫助，自己闖下的禍總有可以挽回的方法，自己犯下的錯總有彌補的機會。

但我終于正式踏入職場，要一個人去面對未知的困難，任何人都沒有義務去替我承擔責任和義務，一切事物需要我自己通過雙手爭取而來。在未來再也模棱兩可的結果，沒有模糊不清的借口解釋，只有成功與失敗來詮釋個人價值，在職場中只有不斷地勝利，勝利與勝利。在初進入職場的訓練拓展很快就過去了，我感受到身心好像得到完全洗禮。從站軍姿、行進立定、向左轉、向右轉、步伐變換等這些具體訓練項目和教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得了很多。給予我很多啟示：它不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們有良好的精神面貌，更要求我們擁有團隊作戰的意識。還讓我們更加體會著為一名員工要時刻要求自己，全神貫注集中力量與一身，隨時接受上級下達的命令，以軍人的姿態去面對一切。在場上即嚴肅又艱苦，它既考驗你的堅韌力，也考驗你的團隊合作精神。通過這次拓展大家都開始變得熟悉，今后可以很快融入這個集體并更有效的去工作。對于企業員工的意義就更大了：一方面，使企業對我們的管理更有效的在工作中更服從命令；另一方面，對于我們內在的素質也得到很大的提升。而對于我自己，通過這次活動我和同事們有了更好的了解，也強化了我的紀律性和執行力，為我成為一名合格的員工奠定了良好的基礎。

這次是我人生中重要的一次拓展活動，也是意義重大的一次，我將永不會忘記這次給我帶來的意義，我會在這次活動精神的鼓舞下，走好自己腳下的每一步，做好人生中的每一個細節，實現自己所追求的人生價值。

通過拓展訓練不但培養吃苦耐勞的精神，而且還能磨練堅強的意志。我們知道，站軍姿很累，但汗水過后的我們更顯朝氣；齊步走很散，但堅持過后的我們更顯團結；正步走很苦，但經風雨之后的我們更顯英姿颯爽。我們為內務的過分嚴格而抱怨過，但我們為拉歌時的勝利而歡笑過；我們為高強度的訓練而疲憊過，但我們也會操時的激情而痛快過；我們為時不時的集隊而無奈過，但我們也為考核時收獲到的榮譽而欣慰過。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是我軍訓后的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是我經過拓展訓練后的心得。在未來的路上，沒有人可以一帆風順。

拓展經歷讓我對夢想的追求更加執著，讓我在逆境中永不言棄，從而勇敢的去面對失敗與挫折。雖然只是短短的幾天，但卻意義非凡，它不僅將成為我人生的轉折點，更是我未來道路的新起點，軍訓教會了我們堅強、教會了我們忍耐，更教會了我們團結奮進。“流血，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊”。我們每一名員工都以實際行動為這幾天生活畫上了完美的句號。

我覺得，軍訓生活不僅是一次自身身體素質上的考驗，更是對精神的歷練和靈魂的塑造。前路漫漫任重而道遠，我一定會把軍訓教給我們的堅持、堅強、毅力、恒心這些精神永遠存放于心中，打過荊棘，走過坎坷，邁向成功，真真正正做一名合格出色的企業職員。通過拓展訓練才讓我想了很多關于個人成功的想法。成功路上并不擁擠，因為堅持的人不多。不是嗎，放棄等于100%的失敗。堅持你才知道，這一路上有多少事情是要去做的，堅持你才知道，這一路上有都少需要去學習的。任何一條成功路上隨著時間的推移，同行者會越來越少。或許我可以把這個詞作一點點修改，勝者為王，改成剩者為王來表達。成功路上，過三關斬六將，不斷堅持與升級，最終能和你走到成功終點的人不多。

成功沒有秘訣，貴在堅持不懈。任何偉大的事業，成于堅持不懈，毀于半途而廢。其實，世間最容易的事是堅持，最難的，也是堅持。說它容易，是因為只要愿意，人人都能做到；說它難，是因為能真正堅持下來的，終究只是少數人。巴斯德有句“告訴你使我達到目標的奧秘吧，我唯一的力量就是我的堅持精神。”人的一生又何嘗不是如此？從“昨夜西風調碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。”到“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”再到“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”都應該堅持，堅持生命的困惑、領悟和真諦。只有如此，當你回首往事的時候，才會覺得沒有虛度曾經美好的年華，才會覺得自己的整個生命都充滿價值

成功只眷顧那些堅持不懈，持之以恒，永不言棄的人。我們如果想要取得好成績，考上自己理想的學校，就必須勤奮努力，腳踏實地，勇往直前，永不言棄！也許我們已經落后在起跑線上，但是決不能讓自己輸在終點，后天的勤奮可以彌補先天的不足，靠天才能做到的事，靠勤奮也能做到，靠天才做不到的事，靠勤奮也能做到。正如卡萊爾所說“天才就是無生活中，每個人很多的時候都會面臨著這樣的選擇：是堅持不懈還是放棄自我，這樣的問題會常常困擾著人們。如果是弱者不僅會選擇放棄自我而甘愿服輸，而且會找出很多理由說服自己；如果是強者就會選擇堅持不懈，哪怕結果是失敗也要搏上一搏。

“咬定青山不放松，任爾東西南北風”，歌頌的是堅持不懈的精神；“千漉萬淘還艱辛，吹盡狂沙始到金”，倡導的也是堅持不懈精神。精衛填海、愚公移山的神話故事傳頌的是堅持不懈的偉力；司馬遷的《史記》，李時珍的《本草綱目》證明了堅持不懈的可貴。這些名句、神話和歷史故事告訴人們一個道理：人生需要一種堅持不懈的精神。

堅持不懈是人生難得的高貴品質，是人生取得成功的重要因素。在關鍵時刻只要你發揚“堅持”精神再加以“不懈”努力，相信自己的意志和能力，勇于接受挫折和恐嚇的考驗，不僅會獲得豐厚的回贈，還會不斷開發自己身上的潛能，甚至產生奇跡，最終獲得成功。

不要泥足于昨日的成功，因為這是失敗的先兆。要忘卻昨日的一切，是好是壞，都讓它隨風而去。我們要信心百倍的迎接新的太陽，相信“今天是此生最好的一天”，并把這種美好的狀態堅持下去。

“堅持到最后才是正義”。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇15

盼望著，盼望著，軍訓來了，開學的腳步近了……

就這樣，我們終于迎來了緊張又期待的高一軍訓生活。來到體育館，教官們就給我們上了一課。在一系列動作展示中，我可以清楚地看到他們的動作迅速，身姿矯健。

在體育館聽領導、教官講話時，我又學到了第二課，叫作聆聽。總教官讓我們坐下。腰桿挺直，雙手放在膝蓋上，目視前方，不要與旁人交頭接耳。我知道，這是在尊重他人。懂得如何傾聽，是尊重他人的重要一步。在籃球場開始軍訓時，我又學到了第三課，叫作公正。我們是三區域四排中的一個全女生班。可教官卻并沒有因為這個原因而放松對我們的要求，反而更加嚴厲。我知道，嚴師出高徒，一味的溺愛不是的選擇。

第四課，來自教官本人，他讓我們知曉，什么是敬業。在我們姿勢不準確時，他會詳細地給我們講解，一遍一遍地摳細節，甚至一行一行的來。他會仔細觀察每個人的動作，并一一糾正，直至我們練習好。

在軍訓中，我又學到了寶貴的第五課，叫作堅持，十幾分鐘的軍姿，讓我了解到什么是不言棄的精神。經歷烈日炎炎的晴天，經歷五六分鐘的蹲姿，我明白，堅持是最寶貴的。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇16

上周末去新鄉輝縣回龍景區拓展訓練，以下是心得體會。

說起這個景區，這里要先認識一個人：張榮鎖。

張榮鎖，男，第十、十一屆全國人大代表、中共河南省輝縣市回龍村總支書記。20__年CCTV“感動中國”人物。頒獎辭：他已經擁有了財富，但他心里裝著還在貧苦生活中的鄉親，他已經走出了大山，但他還想讓所有鄉親都能夠走出與世隔絕的山崖，他成就了一個多少代人未能實現的夢想，他拿出愚公移山的執著和勇氣劈開了大山，在懸崖峭壁上為鄉親們開鑿出通往外面世界的大道，更在人們的心中打開了一扇希望之門。它結束了一段貧困的歷史，開創出一種嶄新的生活。

從進入景區的那一刻，我這個也是在太行山里長大的人就感受到了這條致富路的震撼，也明白了不允許外界車輛進入景區絕不僅僅是經濟利益原因，更多的是因為這條路太險了。全是懸崖峭壁上開出的路，幾十米一個急彎，還有一個前幾天剛發生的塌方正在搶修。20分鐘后車把我們帶到了海拔1500米處，我們就住在這里接受了一次身體上和精神上的洗禮。

拓展訓練無外乎是培養團隊意識，提高每個隊員的組織協調能力和自信心。實話實說，來之前我一直認為與其訓練還不如給大家自由活動時間放松心情，游山玩水。但隨著訓練項目的展開，我越來越感受到了訓練的必要性，而且訓練結束后幾乎每個人都覺得不虛此行。

首先是軍訓，這個不用多說，既然是團隊，言行一致很重要。軍事訓練是一種最簡單實用又能盡快提高凝聚力和紀律性的方法，這個階段最重要的意義就是讓每個隊員明白：我們是一個團隊!我們有鐵的紀律!我們有充足的戰斗力!

七巧板項目模擬一個企業中的幾個部門，利用有限的資源，在有限的時間內運用科學合理的策略讓資源最有效得到利用，讓各單位效率最高，最終完成各單位的任務以及整體任務。這個項目給我最大的感受就是：任何工作都需要通過溝通、合作、信息共享、資源配置、高效思維和科學決策，做到這幾點，看似不可能完成的任務其實并不難。這個項目雖然我們小組得了滿分，但全隊整體任務分數較低，主要原因是各小組之間溝通的不夠，只了解自己的任務，不了解其他伙伴的任務，資源利用率不高，效率低下。

信任背摔這個項目主要目的是通過身體接觸打破人與人之間的隔膜，增強團隊凝聚力，培養個人的自信心。信任=自信+他信+信他。我的理解是：做任何事情，遇到困難時首先要有戰勝困難的信心，相信自己可以完成任務，這是“自信”;通過自身努力和必要的能力、合理的方法完成任務，從而讓別人信任你，這是“他信”;在需要別人的幫助時，基于合理的方法和足夠的能力，充分相信你的伙伴和團隊，這就是“信他”。能做到這三點，一個團隊就是充滿信任的團隊，這樣的團隊能克服困難完成一切任務。信任是一種力量，自己信任自己，自己信任別人，別人信任自己這三者不是孤立的，而是同時存在的。

懸崖速降無疑是這次訓練最刺激的項目，這個項目屬于個人超越項目，內容是自主控制繩索從高空下降到指定最底部。通過認真學習動作要領，提高對事物的自主控制力，體驗極端環境帶來的挑戰，增強自我控制能力與決斷能力以適應存在巨大壓力下的外部環境，克服心理恐懼感，建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣。我在最高處確實也猶豫過，心里忐忑不安，但最初的一段下來以后發現其實并不難。空中站立、騰空、下降，耳畔是呼嘯的風聲，眼前是迅速掠過的巖壁，而手中緊握的只有一根直徑10毫米的繩子……只有擁有最大的勇氣，才能體會一躍而下的快感，并最終體會成功的喜悅。

有一個項目深深地撞擊了每個人的心靈，教練給我們上了一堂感恩課。我們分為兩組分別扮演“盲人”和“啞人”的角色，完成“坎坷人生路”這個項目。“盲人”代表被幫助的人，“啞人”代表幫助者。在人生這條坎坷路上，我們每個人都像個“盲人”，在無助的時候總有人伸出他們溫暖的雙手拉我們一把，這雙手來自我們的父母、朋友、同事、親人，很多時候我們沒有意識到別人給我們的幫助，或者說我們覺得這些幫助理所應當!我們在這個社會已經變得太冷漠，但事實上這么多年我們就是踩著很多人的肩膀走過來的!而我們有時候又必須做個“啞人”，在別人需要幫助的時候拉他一把，哪怕得不到他們的理解，不為別的，只為一份責任，一個承諾!在坎坷的路上行走，才能更加磨練一個人的心志，讓我們變得更堅強。我們要對曾給予我們幫助的人，時刻保持感恩之情。感恩是一種美好的情感，感恩地活著才會心存溫暖。我們生活在這個世界上，身邊有很多的人關心和照顧我們，因此我們每天都應該用感恩的心對待周圍的一切。同時，也應該以無比真誠和善良的心去回報周圍的人。只有心懷感恩，才會得到更多的關愛。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇17

說起這個景區，這里要先認識一個人：張榮鎖。

張榮鎖，男，第十、十一屆全國人大代表、中共河南省輝縣市回龍村總支書記。20__年CCTV“感動中國”人物。頒獎辭：他已經擁有了財富，但他心里裝著還在貧苦生活中的鄉親，他已經走出了大山，但他還想讓所有鄉親都能夠走出與世隔絕的山崖，他成就了一個多少代人未能實現的夢想，他拿出愚公移山的執著和勇氣劈開了大山，在懸崖峭壁上為鄉親們開鑿出通往外面世界的大道，更在人們的心中打開了一扇希望之門。它結束了一段貧困的歷史，開創出一種嶄新的生活。

從進入景區的那一刻，我這個也是在太行山里長大的人就感受到了這條致富路的震撼，也明白了不允許外界車輛進入景區絕不僅僅是經濟利益原因，更多的是因為這條路太險了。全是懸崖峭壁上開出的路，幾十米一個急彎，還有一個前幾天剛發生的塌方正在搶修。20分鐘后車把我們帶到了海拔1500米處，我們就住在這里接受了一次身體上和精神上的洗禮。

拓展訓練無外乎是培養團隊意識，提高每個隊員的組織協調能力和自信心。實話實說，來之前我一直認為與其訓練還不如給大家自由活動時間放松心情，游山玩水。但隨著訓練項目的展開，我越來越感受到了訓練的必要性，而且訓練結束后幾乎每個人都覺得不虛此行。

首先是軍訓，這個不用多說，既然是團隊，言行一致很重要。軍事訓練是一種最簡單實用又能盡快提高凝聚力和紀律性的方法，這個階段最重要的意義就是讓每個隊員明白：我們是一個團隊!我們有鐵的紀律!我們有充足的戰斗力!

七巧板項目模擬一個企業中的幾個部門，利用有限的資源，在有限的時間內運用科學合理的策略讓資源最有效得到利用，讓各單位效率最高，最終完成各單位的任務以及整體任務。這個項目給我最大的感受就是：任何工作都需要通過溝通、合作、信息共享、資源配置、高效思維和科學決策，做到這幾點，看似不可能完成的任務其實并不難。這個項目雖然我們小組得了滿分，但全隊整體任務分數較低，主要原因是各小組之間溝通的不夠，只了解自己的任務，不了解其他伙伴的任務，資源利用率不高，效率低下。

信任背摔這個項目主要目的是通過身體接觸打破人與人之間的隔膜，增強團隊凝聚力，培養個人的自信心。信任=自信+他信+信他。我的理解是：做任何事情，遇到困難時首先要有戰勝困難的信心，相信自己可以完成任務，這是“自信”;通過自身努力和必要的能力、合理的方法完成任務，從而讓別人信任你，這是“他信”;在需要別人的幫助時，基于合理的方法和足夠的能力，充分相信你的伙伴和團隊，這就是“信他”。能做到這三點，一個團隊就是充滿信任的團隊，這樣的團隊能克服困難完成一切任務。信任是一種力量，自己信任自己，自己信任別人，別人信任自己這三者不是孤立的，而是同時存在的。

懸崖速降無疑是這次訓練最刺激的項目，這個項目屬于個人超越項目，內容是自主控制繩索從高空下降到指定最底部。通過認真學習動作要領，提高對事物的自主控制力，體驗極端環境帶來的挑戰，增強自我控制能力與決斷能力以適應存在巨大壓力下的外部環境，克服心理恐懼感，建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣。我在最高處確實也猶豫過，心里忐忑不安，但最初的一段下來以后發現其實并不難。空中站立、騰空、下降，耳畔是呼嘯的風聲，眼前是迅速掠過的巖壁，而手中緊握的只有一根直徑10毫米的繩子……只有擁有最大的勇氣，才能體會一躍而下的快感，并最終體會成功的喜悅。

有一個項目深深地撞擊了每個人的心靈，教練給我們上了一堂感恩課。我們分為兩組分別扮演“盲人”和“啞人”的角色，完成“坎坷人生路”這個項目。“盲人”代表被幫助的人，“啞人”代表幫助者。在人生這條坎坷路上，我們每個人都像個“盲人”，在無助的時候總有人伸出他們溫暖的雙手拉我們一把，這雙手來自我們的父母、朋友、同事、親人，很多時候我們沒有意識到別人給我們的幫助，或者說我們覺得這些幫助理所應當!我們在這個社會已經變得太冷漠，但事實上這么多年我們就是踩著很多人的肩膀走過來的!而我們有時候又必須做個“啞人”，在別人需要幫助的時候拉他一把，哪怕得不到他們的理解，不為別的，只為一份責任，一個承諾!在坎坷的路上行走，才能更加磨練一個人的心志，讓我們變得更堅強。我們要對曾給予我們幫助的人，時刻保持感恩之情。感恩是一種美好的情感，感恩地活著才會心存溫暖。我們生活在這個世界上，身邊有很多的人關心和照顧我們，因此我們每天都應該用感恩的心對待周圍的一切。同時，也應該以無比真誠和善良的心去回報周圍的人。只有心懷感恩，才會得到更多的關愛。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇18

九月的陽光雖不耀眼但依舊灼熱，再次站在隊列里，我仿佛又看到了當年的大學時光，同學之間互幫互助，團結友愛。“稍息”“立正”“報數”“向右看齊”這些過去熟悉的又一次回蕩在我們耳邊，三天的集體時光很快就過去了，短暫而又漫長，成為了我參加工作以來的一次難忘的經歷，磨掉了我身上的懶散、懦弱，教會了我什么是紀律,什么是團結。

這次的軍訓與拓展訓練的內容是市委黨校為我們量身打造的，具有很強的針對性和實用性，使我收獲頗豐。概括成一句話：“身體得到了鍛煉，思想受到了洗禮，心靈得到了凈化。”在隊列訓練中，大家都能嚴格按照教官的口令要求，做出相應的動作。大家互相幫助，齊心協力，共同把每個動作、每個細節做好。無論是稍息、立正、齊步走、正步走，還是軍體拳、健美操，都一絲不茍，認真對待，贏得了教官的充分肯定。在拓展訓練中，大家互相扶持，共同進退，展現了良好的集體意識和團結意識，同樣也受到了教練組的交口稱贊。三天來，我最深刻、最直觀的感受主要有以下幾點：一是強化了我們的紀律意識，軍訓的嚴格與認真是讓我感觸最深的，沒有規矩，不成方圓。穿上統一的迷彩服，大家顯得精神煥發，而且這種精神面貌互相影響，很快就形成了一個嚴謹高效的軍事氛圍。一切行動聽指揮，教官早上的起床哨、軍訓期間的集合哨、一日三餐的飯前一支歌，無形中紀律意識得到了不斷強化;二是培養了我們的團隊精神，“動力繩圈”“顛鼓擊球”“旗語戰士”“七巧板”等等這些看似簡單的小游戲，卻離不開團隊的協調與配合，不僅需要隊長的組織領導，而且也需要隊員們之間的默契與相互配合，讓我更加深刻理解了團結的力量、合作的意義;三是增進了我們的同學友誼，參加本次中青班的學員，都是來自全市各個委、辦、局、鄉鎮、街道等不同崗位的干部，很多同志互相不認識、不熟悉，通過這次“同吃、同住、同訓練”，學員們拉近了彼此間的距離，增進了大家的感情。同時，也讓我自己感受到了其他同學的魅力，真切照射出自身的不足，引導自己不斷前行。

檢閱的時間是短暫的，在最后的這大約20分鐘里，我們展示的是堅持與磨礪、展示的是堅強與收獲。在人生的道路上每個人都會經歷和面臨各式各樣的挑戰、失敗和教訓，只有經歷磨礪和失敗的考驗才能達到人生的更高境界。通過這次軍訓，我相信在以后的學習與工作中能更加嚴格地要求自己，并將繼續堅持這種紀律意識和團隊意識，為共同推進我市的趕超發展貢獻應有的力量。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇19

挑戰極限超越自我------戶外拓展、軍訓、培訓后感悟

時間已經過去4天，而之前的三天時間中所發現、所面對的一切又是那么的記憶猶新。三天時間里所發現，所接受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會并認識，甚至這一生將不會經歷和感悟。讓我們重新認識自己存在的價值，更正樹立了自己正確的人生目標。在此應該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學習的機會。“你們是一個集體的團隊，不是你一個人”拓展教官這句話是重復最多的，也是三天內直到現在一直留在我記憶中的一句話。拓展中雖然隊伍被分為了4隊進行對抗比賽，目的旨在讓大家提高自身的緊迫感，在團隊協作比賽中，又能積極的讓每個隊員肩負一定的責任感，促進團隊的協同作戰能力。讓大家在之后各個項目的執行中，力量、思想凝成一股繩，共同克服所遇到的困難。隊友在因自己犯錯誤時所承擔的一切責罰，因自己膽怯而無法前進遇到思想障礙時，隊友給予的一次次鼓勵和吶喊，讓自己不斷的反省自己的不足，同時不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰自身的從未做過，也沒敢做過得事情。

團隊的榮譽高于一切。在最后的畢業高墻突破時，團隊的力量被無限的釋放出來，每個人的思想里那時只留下了其他人，忘卻了自己存在，忘卻了自己的疼和痛。望著一個個平日嬌弱的女子，用自己的肩膀撐起一個個隊員往上爬時，我的心酸了。看著上邊的姑娘們盡可能的把自己的身體往下探，用自己那芊芊細手去勾探下邊那些求助的一雙雙手，上邊是援助希望，下邊是求助之手，在上下接觸那一刻，我的心痛了。一次次的接觸，一次次的心痛，淚水已在心里流淌。最后大家

流淚相擁在了一起，她們的流淚不是因為所經受的磨難和自己所經歷的痛苦，而是大家感受到了集體的力量，心里釋放出從未有過的感動。

在部隊隊列訓練中，站軍姿，是本次的首要科目，姑娘們面對著太陽站軍姿。這種從未有過的磨練，也是對大家在意志上的一種提升。向左轉，向右轉，齊步走，踏步走，這種在大家意識里再熟悉不過的隊列口令，在此次的軍營訓練里甚是嚴格。在集體的隊列行進中，只要有其中一人失誤或錯誤，將會影響整個隊列的行進及整齊。大家的軍訓戶外操練時間雖不夠，與此同時結合在作息時間、行動時間、就餐要求上的嚴格要求，在短短的一天時間內，參加軍訓的姑娘們在隊列行進，口令執行，時間規范，就餐要求比起剛開始有了很大的進步。凸顯了團隊的氣勢與戰斗力。

對于培訓部分，讓我們更貼近實際的去思考問題，解決問題。培訓講師，從大家目前的心理狀況進行了完全而準確的剖析，讓大家更愿意接受新的思想。培訓講師采用事例例舉和對比的方法，讓大家在自己心目中進行對事件的評比定奪，互動性更加親切。培訓講師同時對大家的思想誤區，銷售方法和策略上給了大家更好的意見和針對所遇事物的對待和處理方法，讓參課人員有了很大的信心和能力去給別人銷售自己。“完美而自信的心態”是講師所倡導的每個人的正確心態，不要過多的應為其它事物而影響自己。

感恩父母，也許培訓講師沒有過多給我去話外描述，但是我們從那短短的20多分鐘時間里，我們心里都有了明確的認識。我們現在不努力的去工作，不好好的去工作，如何能對待的起自己的父母，父母不求自己能為家里帶來什么，只求出門在外的自己能夠工作穩定、平安，而我們能做到的就是，努力，好好的工作，做好自己的本職工

作，給自己父母一個放心和安心的答復，讓自己的父母衣食無憂。

現場的諸多淚水，讓我們反省、自悟、悔改自己過去的無知和不努力，因為我們已經擁有一顆悔悟的心，就讓時間來證明我們的工作態度。

結合訓練，本次的__月份員工大會進展的相當順利，所有準備工作全部到位。各院準備充分，在團隊風采展示中不相上下。同時，從公司領導張經理到各院員工，都對此次拓展訓練和培訓進行的闡述，大家對之前工作中的不努力和欠缺勇敢的承認，并感慨了此次活動給予的自己的深刻意義，表示將一定會好好的負責任的做好各自所擔負的重任，為公司為企業，更是為自己，為自己的父母，創造更加輝煌的明天。

作為此次活動過程中的一名協辦人員，我感慨頗深，認為企業對每個員工的都猶如對待自己的孩子的一樣，生怕有些“疼痛”。尤其是聽完張經理的發言，我對張經理對待企業的態度給予了贊賞及肯定，因為我期盼的就是這樣有企業發展意愿和心力的領導。我應在目前工作的基礎上更加努力的完成領導安排的每一項任務。確保自己本職工作完成的情況下，協助其他部門及個人，促進公司各項工作有序的進行。

期間休息時我問周圍的朋友，你對這次的訓練有什么感想嗎?大家一致的回應道“團隊精神很重要”。

讓我們大家一起為自己的心路歷程得到教育和磨練所感嘆，為企業輝煌的明天所喝彩。

拓展軍訓心得體會怎么寫篇20

對于每一項任務，首先是要明確目標和方向，選好“領頭羊”，并且制定出切實可行的行動以及讓每一個參與者都明白自己的職責、方向和目標，然后迅速行動起來。面對出現的困難和問題，要快速反應，調整戰術，在最短的時間內以最小的代價獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結果。反而，未有目標先行動，表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但實際上是欲速則不達。多走彎路，浪費時間，增加成本;結果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內部鬧矛盾，起內哄;而領頭的猶豫不決、當斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結果是浪費時間，錯失良機，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會吹牛不干實事;對積極上進的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥”。另外，作為一個有水平的“領頭羊”，既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關頭往往是“真理掌握在少數派手里”，如果這時有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見;忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數人說好就是好。有問題很正常，也不可怕;可怕的是誰都想當局外人，誰都想做老好人，誰都不想得罪人，對問題視而不見或不敢揭露，經常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒人扶”，這才是最可怕的;其結局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創“開元盛世”，就是因為有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。

每一位管理者都明白，不同的管理對象要采用不同的管理模式。國家不能用企業的模式管理，企業不能用部隊的模式管理。軍隊是強調絕對服從和無條件執行，但企業是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說法，不要把下屬當人看，要狠些，那么很有可能產生反效果。部隊的士兵不能隨意離開，當逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業的員工是雙向選擇;如果太苛刻，那會留不住員工的。到目前為止，我還沒聽到世界上有哪一家成功的知名企業因為是軍事化管理成功的案例。因此，石家莊拓展訓練的知識可以學習和借鑒，但不能生搬硬套;否則會適得其后。