2023河北中小學暑假開學時間

河北邯鄲：全市小學、初中暑假放假時間為2023年7月5日，高中放假時間為7月15日，開學時間為9月1日;

河北石家莊：中小學在7月9日之前全部放假，開學時間為9月1日;

河北邢臺：中小學在7月9日之前全部放假，開學時間為9月1日;

河北滄州：中小學暑假放假時間不會超過7月4日，報到時間為9月1日;

河北張家口：2023年小學、初中暑假放假時間為7月23日，高中暑假放假時間為7月30日;

河北保定：2023年小學、初中暑假放假時間為7月9日，高中暑假放假時間為7月23日;

河北秦皇島：2023年小學、初中暑假放假時間為7月9日，高中暑假放假時間為7月18日;

河北唐山：2023年小學、初中暑假放假時間分別為7月8、9日，高中暑假放假時間為7月15日。

河北中小學生暑假開學應該如何準備

1、與孩子一起回顧假期生活

河北家長和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對照假期計劃，看哪些已經完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收獲和遺憾(讀書、旅行、休息、娛樂、交往等各方面)，并及時總結經驗或分析原因,相信家長和孩子通過這種“復盤”形式，會有更多收獲。畢竟，“及時總結”也是一種重要的學習方式。

2、幫助孩子收心，回歸日常狀態

假期中的孩子，心態通常較為松弛，而開學后則相對緊張，兩種狀態的轉換往往需要一段時間。對此問題，提醒家長不能操之過急，應循序漸進地幫助孩子把心收回來，否則會給孩子太大的心理負擔。在此階段，建議河北家長盡量少安排大型活動，讓孩子的心慢慢沉靜下來。

3、檢查作業完成情況，查缺補漏

提醒孩子檢查回顧作業的完成情況，還有哪些未完成，尚有時間予以完成。很多孩子經常將作業拖延至正式開學前一晚，挑燈夜戰，通常在身心俱疲的狀態下，草草應付。因此，建議河北家長和孩子一起合理規劃和安排開學前期的這段時間，及時查漏補缺，高質量完成作業。

高一暑假怎么逆襲

1、合理安排學習時間

每天按照在校期間的周課表，語、數、英每天都要安排時間，理、化、生、政、史、地六科則宜交替安排學習。如是針對薄弱的“瘸腿學科”或薄弱學科的薄弱章節強化復習，也應交叉進行，每天最少安排三個科目學習，否則一科學習時間過長會思維疲憊，影響效率。學習時，先考慮花費2-3周時間對上學期所學內容進行清理，對照筆記或教材目錄順序，在腦海中回顧課堂講授的內容，還有哪些理解不透徹?有哪些內容被主觀疏忽而重視不夠?如有明顯感覺薄弱之處要多花費一些時間補缺補漏，不要任其發展、積少成多會成為拖累以后前行的負擔。對于薄弱科目更要關注和夯實基礎，忌攻難題，否則會嚴重影響自己的信心。

2、分析錯題查漏補缺

對照各次考試試卷，尤其是期末試卷認真分析，看看哪些題失了分，仔細分析丟分原因，總結解題中出錯的因素，明確是知識缺漏、還是屬于解題時思維偏差或解題習慣不好，以便針對性改進。如能找出解題的規律、方法與技巧，規范答題過程，以后可大大減少非知識性失誤。各學科都會為假期布置作業，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或對應教材再復習才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教老師或同學。

高中暑假作息時間安排

8:40-9:10洗漱，吃早飯

9:20-10:30學習 加作業 (早晨精神清爽，先學點東西，時間也不長)

10:10-10:50作業 (將學習的東西用起來，以求鞏固)

10:50-11:30 可以玩會游戲

11:30-12:00 吃午飯

中午12點之后可以略事休息,干自己喜歡的事.

1:30-2:10 再學習

2:30-3:10 做作業

可以在這時作一下眼睛護理,可以作眼保健操 ,也 可以向遠方眺望.

4:00-5:00 看看書,將一天所學整理一遍.

五點之后,學習時間就結束了,你就可以吃飯,

6:00-7:00 出去作活動,打球,或者跑步

7:00-7:40 可以洗澡,等等

8:00-8:30 可以外出散步(會有晚涼,且剛洗澡完畢,可以清爽身心)

8:40-11:30 玩玩游戲

11:40-12:00 準備睡覺,可以在睡前讀些閑書

正式開始暑期計劃

早上七點起床。相比在學校六點多到學校。暑期可以稍微輕松一點點。

七點半之前洗漱完畢。找到語文書，英語書。對于文科生而言，這兩門很重要。語文，很多人忽視，但是高校招生第一看語文。(文科)而且，這一科通過高三閱讀積累，做題訓練，可以有大的提高。如果是文科生，應該有很多東西要背。

一直朗讀單詞，書上的必背篇目。直到八點半。

休息一下，可以看半小時課外書。但絕對不要看電視，玩電腦。那樣你一上午就毀了。

九點開始上午的學習。多花時間在數學，地理。地理被稱作文科中的理科。所以，是拉分點。

學習到十一點半。中途不要停。時間過得很快的。

然后準時吃飯。看看電視。

十二點半睡午覺。兩點起床。

下午學習開始。先花兩小時看政治歷史，你可以進行知識點歸類。歸類很重要。一輪復習橫到邊豎到底。事先有所準備，一定可以有很大提升。建議你每一門拿一個本子。不求字跡工整，只要自己看的清楚。采用樹狀法就很好。

四點學習暫時結束。休息一下。同樣只能看課外書。

四點半回到崗位。這時你喜歡什么學點什么。一周有那么多天，你可以每天安排一個。最后一天放個假，不學。哈哈。我指的只有這最后幾個小時。一直到六點。

晚餐七點結束。看新聞聯播。文科生看這個還有很多好處。再出去散散步。八點半回來哦。回來再學一小時。就去看電視玩電腦。十一點睡覺。

一些零碎的時間我就沒安排了。你自己看著辦。

另外，時間安排一定要遵守，不然就失去意義了。