2023云南各地中小學暑假結(jié)束時間

云南2023幼兒園暑假開學時間：幼兒園及特殊教育學校參照義務教育學校安排執(zhí)行，寒暑假時間可根據(jù)當?shù)貙嶋H適當調(diào)整。

云南1—8年級暑假開學時間：2023年8月27日學生報到，8月28日上課;

云南9年級暑假開學時間：2023年8月20日學生報到，8月21日上課;

云南高中一、二年級暑假開學時間：2023年8月20日學生報到，8月21日上課

云南高中三年級暑假開學時間：2023年8月13日學生報到，8月14日上課

注：以上云南中小學暑假開學時間僅供參考，具體暑假時間安排以學校發(fā)布為準。

云南中小學生暑假開學前怎么放松心態(tài)

1、接納情緒

暑假假期里，同學們剛剛從輕松、歡樂的暑假假期狀態(tài)轉(zhuǎn)換到緊張有序的學校生活時，會感到情緒低落和焦慮，這種情緒是正常現(xiàn)象，出現(xiàn)負面情緒的時候，同學們可以告訴自己所有的情緒反應都是正常的，是暫時的，經(jīng)過調(diào)整是可以改變的。接納自己的各種情緒反應，不要被情緒所左右。

2、合理宣泄

暑假要開學了，不管是未完成的假期作業(yè)還是馬上要結(jié)束的假期狀態(tài)，同學們或多或少有些焦慮，你們可以找好朋友、父母談一談，將自己的煩惱講出來，發(fā)現(xiàn)自己在這些負面情緒背后所隱藏的心理需求，也可以通過畫畫、聽音樂或者適當?shù)倪\動，將自己的負面情緒宣泄出來。

3、積極暗示

同學們可以嘗試積極心理暗示，如“新學期開始了，太好啦!我可以和同學一起在操場玩耍啦!我又可以學習到新的知識……”，這樣能有效增強人的愉悅感，讓我們精神飽滿地進入新學期，增添“心”動力。

4、調(diào)整生物鐘

暑假里，同學們?nèi)绻晳T了晚睡晚起，開學后很可能適應不了學校的作息，開學前大家可以將作息時間調(diào)整到和學校生活接近的時間，以此適應學生開學后的“時差”變化。

中小學生暑假開學不想上學該怎么勸導

1、如果是適應能力欠缺，家長要多多鼓勵孩子，告訴孩子，學校有很多很多好朋友，你們可以一起學習，一起玩耍，特別有意思，學校還有像爸爸媽媽一樣的老師，教你認字，教你計算，教你唱歌跳舞，等等，讓孩子感受到學校像家一樣溫暖。

2、孩子成績落后，不愿上課，家長切忌不要隨便打罵孩子，越是硬逼孩子上學，孩子越是抗拒上學，家長要想辦法幫助孩子提高學習成績。

比如，如果家長自己有能力有時間輔導，可以在家里針對孩子不懂的問題，耐心地進行輔導，督促孩子完成作業(yè)，實在沒時間，那就給孩子找一個教學經(jīng)驗豐富且有責任心的輔導老師，孩子成績上去了，自信心就提高了，上學的積極性自然也就有了。

3、孩子厭學也是有其原因的，家長除了要多和老師溝通，和老師共同分析孩子厭學的原因外，在家里，要給孩子營造一個良好的學習環(huán)境，要多鼓勵，少批評，要尊重孩子的興趣愛好，把孩子原有的興趣和知識學習聯(lián)系起來，激發(fā)孩子的學習動力和興趣。

開學季注意事項

開學季到了，要準備好報名材料，帶上假期作業(yè)，帶上孩子準時到學校報道。要注意報名時間，不要遲到，以免給老師留下不好的印象。

開學季是返校高峰期，不論是路上或者學校門口，交通都是比較擁擠，孩子在返校路上要注意安全，遵守交通規(guī)則，不搶時間。

開學到了，暑期過于放松，孩子難免無法收心，不愿意返校。所以，開學前這幾天，父母要多和孩子溝通，幫助他收收心，迎接新學期到來。

既然是開學季，父母就要安排好孩子的作息規(guī)律，不能讓孩子再睡懶覺，要按時起床，這樣才能保證孩子上學不遲到，重新回到正常學習的狀態(tài)。

開學季到了，要安排好孩子的作業(yè)，減少孩子娛樂的時間，準備好新學期需要的學習用品，把一切安排妥當，讓孩子回歸正常的學習狀態(tài)。

開學季到了，要做好孩子的安全教育，提醒孩子上下學途中不要和陌生人說話，不要拿陌生人東西。校內(nèi)外活動要注意安全，不要在樓道間打鬧，遇到被欺負及時告訴父母或者老師。

新學期學習計劃

新的一年來到了，在這一年里，我將要面臨小學升初中的大考試。為了能考上好初中，我決定在這一年里，努力完成以下學習計劃：

1、早上起床后，聽英語磁帶，讀英語書，或背數(shù)學概念，(養(yǎng)成早睡早起的好習慣)。

2、放學后立刻回家，不能貪玩。

3、每天除了完成老師布置的作業(yè)，還要做一些其它的練習，而且作業(yè)要干凈，字跡要工整。

4、平常不看電視，周末可以看一些對少兒有益的電視節(jié)目，多看書看報，了解課外知識和國家大事。

5、盡量每三天寫一篇作文，多向報社投稿，提高寫作水平。

6、周六和家人一起去活動中心，打打球，踢踢毽子，運動運動。

7、認真對待每一項科目、每一次考試，爭取在大考小考中都能取得好成績。

8、上課專心聽講，下課文明活動，爭做“五好小公民”。

9、假期上網(wǎng)不要光玩兒游戲，要合理利用電腦，用它來查資料、了解信息等，讓它成為我學習的好幫手。

10、不能受外界的影響，把精力用在學習上，不做壞事，多為別人著想。

11、平時不浪費糧食、水電，不亂花錢，和同學建立友誼。

12、在家里當父母的好幫手，做力所能及的事。

以上便是我新學期的計劃，我一定認真履行，不辜負爸媽對我的期望，考上重點初中!