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2024年高考倒計時100天

時間: 舒淇 高考資訊

距離2024年高考還有100天。

傳統高考省份2024年高考將持續兩天(2024年6月7日、2024年6月8日)

3+1+2高考省份2024年高考將持續三天(2024年6月7日、2024年6月8日、2024年6月9日)

3+3綜合改革省份2024年高考開始時間為2024年6月7月,持續時間有所不同,具體請參考教育考試院發布的最新消息!

2024年高考各科目時間安排

3+文綜/理綜傳統高考時間安排:

【語文】6月7日9:00-11:30考試時長:150分鐘

【數學】6月7日15:00-17:00考試時長:120分鐘

【文綜/理綜】6月8日9:00-11:30考試時長:150分鐘

【外語】6月8日15:00-17:00考試時長:120分鐘

3+3新高考時間安排:

【語文】6月7日9:00-11:30、考試時長:150

【數學】6月7日15:00-17:00、考試時長:120

【外語】6月8日15:00-17:00、考試時長:120

【物理】6月9日8:30-9:30、考試時長:60

【政治】6月9日11:00-12:00、考試時長:60

【化學】6月9日15:00-16:00、考試時長:60

【歷史】6月10日8:30-9:30、考試時長:60

【生物】6月10日11:00-12:00、考試時長:60

【地理】6月10日15:00-16:00、考試時長:60

3+1+2新高考時間安排:

【語文】6月7日9:00-11:30、考試時長:150分鐘

【數學】6月7日15:00-17:00、考試時長:120分鐘

【物理/歷史】6月8日9:00-10:15、考試時長:75分鐘

【外語】6月8日15:00-17:00、考試時長:120分鐘

【化學】6月9日8:30-9:45、考試時長:75分鐘

【地理】6月9日11:00-12:15、考試時長:75分鐘

【政治】6月9日14:30-15:45、考試時長:75分鐘

【生物】6月9日17:00-18:15、考試時長:75分鐘

高考復習需要注意什么

不要漠視平常的錯誤,正確歸因。有的同學漠視自己作業和考試中出現的錯誤,將它們簡單歸結為粗心大意。這是很嚴重的錯誤想法,對待錯誤一定要究根問底,找出真正的原因,及時改正,記住這樣的教訓。

千萬不要花太多的精力糾結于偏題、難題、怪題。“高考以能力立意”,這里的能力指的是:思維能力,對現實生活的觀察分析力,創造性的想象能力,探究性的實驗動手能力,理解運用實際問題的能力,分析和解決問題的探究創新能力,處理、運用信息的能力,對新材料、新情景、新問題的應變理解能力。其重點是概念觀點形成和規律的認識過程,它往往蘊藏在最簡單、最基礎的題目或事實之中。不是鉆牛角尖能鉆出來的能力。

理智對待猜題、押題信息,不可迷信。花太多精力在猜題和押題上,不如好好努力,夯實自己的基礎知識和能力上。后者的變數可比前者不知道少多少,考場拼殺,更多靠的是實力,運氣畢竟太過虛無飄渺,這個幾率比中彩票高不了多少,拿人生一次重要的轉折來做賭注,有點不劃算。

高考怎么提高分數

歸納解題,每一個出題者對于題目的把控都是非常細致的,而我們要做的就是對于日常常見的題目出題方式,解答方式進一步的去深層挖掘,做到自己有一套自己的獨特解題方式,通過歸納總結解題方式有利于我們能夠超水平、超規范的去發散思維去解題。

歸納錯題,對于錯題,我們如果有記錄的,那么我們要及時的在這段時間內對于這些題目進行解決,不懂的可以去問老師,問同學,不要自己一味地死腦筋,這樣既浪費時間,又浪費腦細胞,同時,對于他人幫助我們解題的思路,我們要熟練掌握好就行了。

高考復習疲勞吃什么?

一、注意飲食平衡,碳水化合物的攝入:

盡量做到飲食多樣化,不偏食,包括碳水化合物,蛋白質,脂肪三大能量物質。,具體就是每天吃面食或米飯,每天要吃一定的肉和蛋類,每天要吃奶制品,要經常吃魚,每天吃蔬菜水果等。疲勞的時候尤其注意補充糖份。糖分和碳水化合物是體能的主要來源。人體所有器官的運行,尤其是大腦,都需要消耗糖分。每天55-55%的體能補充都要依靠糖分。

二、注意飲食中的維生素:

維生素C具有抗疲勞的功效,此外,它還有助于增強免疫功能(抵抗病菌入侵)。獼猴桃,柑橘類水果(橙,檸檬,柚子……),紅色水果(草莓、覆盆子……),色彩鮮艷的蔬菜(白菜,西紅柿,青椒……都含有大量的維生素C。

維生素B1缺乏或不足,常使人感到乏力,因此多吃維生素B1可以消除疲勞。含維生素B1豐富的食物有動物內臟、肉類、蘑菇、酵母、青蒜等。維生素B2維生素B2缺乏或者不足,肌肉運動無力,耐力下降,也容易產生疲勞。富含維生素B2的食物有動物內臟、河蟹、蛋類、牛奶、大豆、豌豆、蠶豆、花生、紫菜、酵母等。

三、注意飲食中鐵的吸收:

缺鐵會導致貧血,機體容易疲乏,學習工作能力下降。目前,我國有30%左右的女性為缺鐵性貧血,一方面是因為女性的生理原因,另外一方面則是因為女性過度追求身材,不愿意吃紅肉,從而導致缺鐵。鐵的最好來源是動物肝臟,血液,蛋黃,紅肉等,這些食品應該適當吃。

四、天門冬氨酸有較明顯的消除疲勞的作用:

富含天門冬氨酸的食物有蛇肉、黃蟮、甲魚、烏龜等;植物性食物有花生、核桃、桂圓、芝麻等。

五、注意飲食中必有乳制品和豆制品:

每餐最好至少要食用一種乳制品。牛奶可以提供豐富的鈣,而鈣則是強健骨骼的重要元素。失眠的時候,喝一杯溫熱的牛奶,其中所含的一種物質可以協助大腦調節睡眠。豆漿也是不錯的“飲料”,含有豐富的鐵磷等礦物質,以及一些植物活性物質,對于調節身體機能非常重要。尤其對于女性,經常食用豆制品非常有益。

六:注意飲水:

水對于維持體內平衡非常重要。它可以運輸各種營養成分,促進體內交換,排泄體內垃圾。如果缺水會造成為體能削弱、體力恢復能力下降,疲勞增加。為此每天至少需要飲用1.5升水,少量多次飲用,不要等到口渴時才喝。茶、咖啡茶與咖啡都有一定的抗疲勞作用,因其中含有咖啡因,咖啡因能刺激心臟,增加呼吸的頻繁和深度,促使腎上腺素的分泌,故能抗疲勞。

七、吃堅果可有效緩解疲勞:

首選杏仁、榛子、核桃、松仁、開心果等。

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