關(guān)于2023新疆高考總分多少分滿分

高考科目

“普通類”招生計(jì)劃文化課考試科目為：語文、數(shù)學(xué)(文史類/理工類)、文科綜合/理科綜合、外語。除外語科目外，其他科目均使用國家通用語言文字試卷和答卷。其中，外語科目分英語、俄語、日語、法語、德語、西班牙語等六個(gè)語種，由考生任選一種。

“單列類”招生計(jì)劃文化課考試科目為：語文、數(shù)學(xué)(文史類/理工類)、文科綜合/理科綜合、外語或民族語文。選擇應(yīng)試外語科目的考生，可兼報(bào)“普通類”。選擇應(yīng)試民族語文科目的考生，不兼報(bào)“普通類”，單獨(dú)設(shè)置招生計(jì)劃。

選擇應(yīng)試外語科目的考生，文化課考試科目與報(bào)考“普通類”招生計(jì)劃的考生文化課考試科目和要求相同。選擇應(yīng)試民族語文科目的考生，文化課考試科目為：語文、數(shù)學(xué)(文史類/理工類)、文科綜合/理科綜合、民族語文。其中，語文、數(shù)學(xué)(文史類/理工類)、文科綜合/理科綜合科目使用國家通用語言文字試卷和答卷，民族語文科目使用少數(shù)民族語言文字試卷和答卷(維吾爾語、哈薩克語、柯爾克孜語、蒙古語)。

各科分值

新疆高考文化課考試科目除外語科目外，均使用國家通用語言文字試卷和答卷。因此總分750，語文、數(shù)學(xué)、外語每科150分滿分，綜合科目300分滿分。

其中，外語科目分英語、俄語、日語、法語、德語、西班牙語等六個(gè)語種，由考生任選一種。外語科目筆試部分120分、聽力部分30分，聽力部分為必考內(nèi)容，其成績(jī)不計(jì)入高考外語科目成績(jī)總分，按考生聽力考試實(shí)際得分計(jì)入聽力單項(xiàng)成績(jī)，在錄取時(shí)提供給高校，是否做錄取參考由高校決定。試卷筆試部分的120分調(diào)整為150分，調(diào)整換算辦法：按考生筆試部分的卷面成績(jī)乘以1.25，換算為外語科目成績(jī)。外語科目不組織口試。

調(diào)整狀態(tài)的方法有哪些

1、勻速呼吸法：

我們自己可以調(diào)整呼吸節(jié)奏，先呼氣，然后再吸氣，吸氣的時(shí)候肚子是鼓得，是進(jìn)氣，呼吸的時(shí)候肚子是癟的，是吐氣。通過這樣的呼吸節(jié)奏，讓自己的心跳慢下來，多進(jìn)行幾次，呼氣和吸氣都要保持勻速。

2、積極暗示法：

我們大腦本身有很大的能量，只是很多時(shí)候我們無法挖掘出來，考前緊張的時(shí)候，就運(yùn)用勻速呼吸法，在每次呼氣的時(shí)候，都告訴自己，默默地暗示，每次的呼氣，我的焦慮，緊張都會(huì)隨著呼氣而漸漸消失，每次吸氣，都會(huì)讓我們更加的放松。

3、自我釋放法：

考前通過跑步緩解自己的壓力，在緩解壓力以后，我們可以找到一個(gè)地方，大聲的喊出來，我可以的。我會(huì)發(fā)揮自己應(yīng)有的水平。通過先前跑步的釋放加上大聲呼喊積極暗示，會(huì)讓我們的心情好很多。

4、考前肌肉緊張法：

這個(gè)方法適合考試前，如果要進(jìn)考場(chǎng)了，還是很緊張，這時(shí)候，就繃緊自己全身的肌肉，緊握自己的拳頭，讓自己的頭部，頸部，腰部，腹部整個(gè)身體處于高度繃緊的狀態(tài)，堅(jiān)持到自己不能堅(jiān)持位置，在全身繃緊的時(shí)候由于無法呼吸的，因此堅(jiān)持幾十秒之后，會(huì)很放松的。

5、聊天釋放法：

如果考前極度的焦慮，我們可以選擇自己的好朋友或者是父母老師進(jìn)行交流，好朋友能夠給予支持，父母能夠給予關(guān)愛，老師能夠給予方法的指導(dǎo)，通過這些交流也能夠讓我們的焦慮或者緊張情緒得到緩解。

填報(bào)高考志愿有什么技巧

填報(bào)志愿的過程中，如果能正確把握填報(bào)志愿的梯度，就能增加被錄取的幾率。因此，考生要處理好第一志愿和非第一志愿的梯度，以及平行志愿之間的梯度要正確處理第一志愿和非第一志愿的梯度。高考填報(bào)志愿各批次的第一志愿很重要，特別是一些院校第一志愿滿額率高。但這并不能說明二、三志愿就不再重要。

在每年的錄取中，總有一部分院校第一志愿生源不足，要錄取第二志愿，甚至通過調(diào)劑、降分才能完成招生計(jì)劃。因此，不能因?yàn)榈谝恢驹笣M額率高就忽視第、三志愿填報(bào)。在各志愿填報(bào)時(shí)，一定要注意拉開梯度，慎重填報(bào)第二、三志愿。如有的本科一批院校，為了提高生源的質(zhì)量，通過政策規(guī)定和志愿分?jǐn)?shù)級(jí)差等形式，每年都在第二、三志愿中擇優(yōu)錄取部分高分考生。

要冷靜、理智。考前報(bào)志愿的考生不知道自己能考出什么水平，復(fù)習(xí)正處于沖剌階段，壓力很大，往往不能冷靜對(duì)待填報(bào)志愿。

考后估分報(bào)志愿的考生擔(dān)心估分不準(zhǔn)，或者因?yàn)榭嫉貌缓糜绊懶膽B(tài)。分?jǐn)?shù)公布以后再報(bào)志愿的，有些考生發(fā)揮不理想，不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，情緒低落。

無論屬于哪種情況，我都要一再強(qiáng)調(diào)，填報(bào)志愿時(shí)一定要冷靜、理智地進(jìn)行分析，不能讓一時(shí)的情緒變化左右填報(bào)志愿的傾向。

不要盲從。填報(bào)志愿時(shí)同學(xué)間會(huì)相互討論、相互商量，這是非常好的事情，但是也難免相互模仿、相互感染。

一個(gè)同學(xué)報(bào)某個(gè)學(xué)校某個(gè)專業(yè)，其他水平相當(dāng)或分?jǐn)?shù)相近的同學(xué)也想報(bào)這個(gè)學(xué)校這個(gè)專業(yè)，容易造成扎堆。各人的實(shí)力不一樣，愛好興趣不一樣，不能相互模仿，相互模仿造成的扎堆現(xiàn)象對(duì)高考錄取是很不利的。

選擇大學(xué)的時(shí)候，不僅要結(jié)合你分?jǐn)?shù)，還要看往年的錄取線，其次是要看專業(yè)的受歡迎度，太熱門的專業(yè)它的錄取分?jǐn)?shù)線是很高的，尤其是一所知名度很高的學(xué)校，一定要選擇自己喜歡的學(xué)校和專業(yè)。

高考期間的注意事項(xiàng)是什么

1、飲食一定要注意

很多家長(zhǎng)為了孩子在高考期間能夠發(fā)揮出好的成績(jī)，刻意給孩子每天吃大魚大肉，這樣的方式是嚴(yán)重不可取的。高考期間的飲食一定要以清淡為主，保持和平時(shí)一樣的飲食習(xí)慣即可，不要為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)而刻意多吃，如果高考期間拉肚子了，后果會(huì)很嚴(yán)重。

雖然高考期間飲食不要多吃，但也不能走極端而故意少吃，飯吃不飽身體就無法將大量的血液運(yùn)輸進(jìn)大腦，這樣同樣會(huì)影響考生在高考期間的狀態(tài)。

2、心態(tài)最影響發(fā)揮

其實(shí)高考期間最影響發(fā)揮的便是考試心態(tài)，很多考生心態(tài)不好，緊張其實(shí)是因?yàn)楹ε伦约焊呖紩r(shí)發(fā)揮不好，從而給了自己過多的壓力，壓力越大反而越影響發(fā)揮。

在考試的時(shí)候，只需要將高考當(dāng)作平時(shí)普通考試去對(duì)待即可，很多考生在高考期間往往因?yàn)檫^度緊張而導(dǎo)致發(fā)揮不佳。

高考也不是只有一門單獨(dú)的考試，它是很多科目的綜合考試，一門科目沒有發(fā)揮好并不代表著后面的科目也會(huì)有不佳的發(fā)揮，只要能夠把握住后面的考試，一樣可以考出讓考生自己滿意的成績(jī)。

高考后的注意事項(xiàng)

高考完后，考生心理壓力容易和考前形成落差，表現(xiàn)出不一樣的狀態(tài)：有的考生感覺良好，認(rèn)為答題還不錯(cuò)，表現(xiàn)出放縱狀態(tài);有的考生對(duì)自己的期望值過高，答題又失常，心里難過，煩躁、焦慮，心里內(nèi)疚，認(rèn)為愧對(duì)父母。對(duì)于孩子表現(xiàn)出來不同的情緒反應(yīng)，家長(zhǎng)要留意觀察，做好心理疏導(dǎo)。

可能有部分考生認(rèn)為高考已結(jié)束，順手就把準(zhǔn)考證給扔了，其實(shí)準(zhǔn)考證是不能丟的，一是后面報(bào)志愿還要用，比如填準(zhǔn)考證號(hào)，準(zhǔn)考證丟了，萬一記不住自己的考號(hào)了，準(zhǔn)考證剛好派上用場(chǎng)。二是在被錄取大學(xué)報(bào)道時(shí)，要帶上準(zhǔn)考證，要確認(rèn)你是不是被錄取的考生。三是網(wǎng)上查詢高考分?jǐn)?shù)和錄取情況要用準(zhǔn)考證。四是可以把準(zhǔn)考證作為紀(jì)念品留著，高考是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，人生能有幾回搏?留著準(zhǔn)考證意義重大。