北京市2023年普通高校體育專業(yè)考試時間
北京市2023年普通高等學(xué)校招生體育專業(yè)考試將于4月8日、9日在首都體育學(xué)院舉行。4月28日起,考生可登錄北京教育考試院網(wǎng)站查詢本人的體育專業(yè)考試成績。
體育統(tǒng)考考什么內(nèi)容
高考體育考試項目分為身體素質(zhì)項目、輔助技術(shù)項目、專項技術(shù)項目三部分。專業(yè)考試成績滿分為300分。
1.高考體育統(tǒng)考身體素質(zhì)項目(每項60分,滿分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。
2.高考體育統(tǒng)考輔助技術(shù)項目(滿分45分):籃球往返運球單手低手投籃、排球傳球墊球、足球定位球傳準與顛球、體操預(yù)擺分腿騰越縱箱(男)或分腿騰越橫箱(女)。
體育統(tǒng)考考生只能在上述四個輔項中選擇一項考試。考生在選擇輔項時不得選擇與其所報專項相近的項目,即籃球?qū)m椀目忌坏眠x籃球往返運球單手低手投籃。
排球?qū)m椀目忌坏眠x排球傳球墊球,足球轉(zhuǎn)向的考生不得選足球定位球傳準與顛球,體操、藝術(shù)體操、健美操專項的考生不得選體操跳箱。
3.體育統(tǒng)考專項技術(shù)項目(滿分75分):體育統(tǒng)考考生可在田徑(除100米、800米外)、籃球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)、游泳、體操、藝術(shù)體操、健美操、跆拳道中任選一項。
高考體育生考試注意事項
注意多安排心理素質(zhì)訓(xùn)練
心理素質(zhì)是運動場上的靈魂,沒有好的心理素質(zhì)就沒有學(xué)生在考場上的良好發(fā)揮。高考訓(xùn)練隊的學(xué)生,一般心理素質(zhì)較差,比賽經(jīng)驗少,比如田徑比賽時,在邁佳步上看到自己的成績不如他人,自信心不足。一、要經(jīng)常和學(xué)生談心,使其提高自信心,增強求勝的欲望和不服輸?shù)木?二、要多安排學(xué)生參加一些運動會,增加比賽經(jīng)驗;三要增強學(xué)生臨場興奮性,消除心理的緊張情緒;四、在摸擬考試中虛擬考試的場景。氣氛,如邀請父母。同學(xué)到場觀看,播放觀眾噪音進行心理干擾,由陌生的體育老師做裁判等,培養(yǎng)良好的迎考狀態(tài)和心理素質(zhì)。
高中生體育報考要求
1、參加體育高考,即參加五項素質(zhì)考試(也有四項素質(zhì)加專項),憑高考體育成績和高考文化成績,雙過省線后,報考。需要文化成績中等,體育素質(zhì)成績越高越好。
2、參加一些學(xué)校的體育生自主招生考試。需要考該校指定的項目,通常是四項素質(zhì)加專項,過了該校自定的體育線和高考文化線后,報考。
3、如果有二級證,可參加一些學(xué)校的單招考試。需要去該校參加該校自設(shè)的圍繞你的二級證項目進行的素質(zhì)及專項測試。再參加該地區(qū)自出的文化試卷(考語數(shù)外政四門),雙過關(guān)后,報考。(不用參加高考文化考試了)
4、如果有二級證,且專項能力很強,可參加本地區(qū)的高水平測試(特招)。