今年中秋國慶假期“合體”，9月29日至10月6日，放假調休共8天，形成8天的超級黃金周。但節后10月7日、10月8日上班，需要連上7天班。

國慶節去哪里玩比較好

香格里拉

香格里拉的景色比較豐富，有很多高原美景，雪山、寺廟、古城、森林等等，還有濃厚的宗教氛圍，是個感受感受高原風光的好去處，而且十月也是香格里拉最佳旅游月份，國慶節去香格里拉旅游肯定會讓大家不虛此行的。

鳳凰古城

鳳凰古城依水而建，城內的青石板街道、沱江邊的吊腳樓、眾多的古建筑，以及濃厚的苗族風情，構成了獨具一格的湘西韻味，去旅游的話最佳的旅游是每年3-11月期間。秋天鳳凰古城的景色已經彌漫著濃濃秋意了，景觀非常不錯!

武夷山

國慶節想找個地方爬爬山，一下大自然的話，福建的武夷山絕對是絕佳的好去處，而且武夷山不僅是世界自然遺產還是世界文化遺產，是一個擁有雙重遺產頭銜的5A景區，這里最吸引人的就是優美的山水風景，想要找尋一處靜謐之地，這個地方絕對是首選。

桂林

桂林位于廣西壯族自治區，素來就享有“山水甲天下”的美譽，主要以漓江風光和喀斯特地貌為代表的山水景觀：這里的山千姿百態，水明潔如鏡，當然桂林除了美麗的山水外，還有壯、瑤、苗、侗等十多個少數民族獨特的民俗風情文化，使它成為中國知名的旅游城市。

親子旅游注意事項

一、 出發前對車輛進行檢查、保養和維修，以保證車輛正常行駛。

二、 減少碰觸兒童的臉，可減少感染癥的發生。兒童身體不適時應及早休息或請醫師檢查。

三、 避免孩子跌倒、肌肉拉傷、扭傷、軟組織挫傷、溺水、燒燙傷、誤食藥物或接觸毒物。

四、 避免兒童長時間連續步行，宜穿舒適便鞋，每晚按摩小腿以防止腿腹抽筋、腳底起水泡。

五、 兒童在五歲之前生理期并不穩定，較無時差適應問題。五歲以上兒童因生理周期已規律化，跨時區時自然產生時差效應。出發前三天應適度調節飲食及活動量，以適應時差。

六、 兒童排汗散熱機能不如成人，對熱或高溫耐力差，易生熱性疾病和熱痙攣、熱衰竭和中暑;另外，兒童低溫環境下又易失溫，汗濕時體溫喪失可能增至五倍。應該為兒童備妥寬松的衣服、防護帽、太陽鏡等，并注意水份和電解質代謝平衡。

七、 常見的旅游皮膚病包括昆蟲叮咬、膿痂疹、念珠菌感染等。應注意環境衛生并隨身攜帶外用藥膏備用。此外，還應備有暈車、腹瀉、感冒、外傷等藥物。

海邊旅游安全注意事項

不要在非游泳區游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴曬、忌劇烈運動后游泳忌月經期游泳、忌長時間曝曬游泳、忌游泳后馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼結膜炎游泳

到了海邊，換好游泳衣后(一般有換衣間的有的收費有的免費)，稍微活動一下身體，喝點水，吃點東西，切記不可吃得過飽，八分飽就好，不然你入水后會很難受的。入水前輕微活動全身各關節是為了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮漲潮落之分，一旦漲潮，你離海邊距離變遠，體力消耗過大極其危險，游深海區不管你會不會游最好多人一起下水，同伴中至少一人帶一只救生圈，不要在水中過分嬉戲防止嗆水，如果身邊東西被水流帶走追不上就千萬別追。

國慶最佳旅游景點

1. 桂林山水甲天下

桂林山水以其獨特的地貌和美麗的風景而聞名于世。這里有漓江、象山、陽朔、龍脊等眾多景點，無論你是想游覽山水之美，還是品嘗美食，都能在這里找到自己的樂趣。如果你是攝影愛好者，那么桂林的山水美景一定會讓你大呼過癮。如果你是美食愛好者，那么桂林的米粉、糯米飯等特色美食也值得一試。

2. 西藏拉薩

西藏是一個神秘的地方，它有著壯闊的自然風光和悠久的歷史文化。作為西藏的，拉薩是一個充滿魅力的城市，這里有布達拉宮、大昭寺、羅布林卡等眾多旅游景點，讓你深入了解西藏的文化和歷史。拉薩的美食也是不容錯過的，比如藏式酥油茶、青稞酒等。

3. 云南麗江

麗江是一個古老而神秘的城市，這里有著獨特的文化和自然風光。在麗江，你可以游覽麗江古城、玉龍雪山、束河古鎮等旅游景點，感受這座城市的歷史和文化。麗江的美食也非常值得一試，比如酸湯魚、酸奶火鍋等。

4. 海南三亞

海南是中國的熱帶旅游勝地，而三亞則是海南的明珠。這里有著碧海藍天、白沙灘、熱帶植物等美麗的自然景觀，是一個度假和休閑的好去處。在三亞，你可以游泳、沖浪、潛水、騎馬等，感受這里的獨特魅力。

5. 北京故宮

故宮是中國古代宮廷建筑的代表，也是中國最的旅游景點之一。在這里，你可以欣賞到許多珍貴的文物和藝術品，了解中國的歷史和文化。故宮的建筑也是非常值得一看的，比如太和殿、乾清宮等。