2017年國家公務員考試考前準備

　　準考證：打印準考證時間2016年11月21日10：00-27日12：00，千萬不要忘記呦!最好打3張，以防丟失，還可以帶入考場做演算紙。

　　文具：2B鉛筆、鉛筆刀、橡皮(可以用來做圖形推理里的紙盒類題目)、黑色簽字筆、尺子，圓規、量角器也可以帶著已備不時之需。

　　二、考前模擬——學會放棄

　　行政職業能力測驗筆試時間：11月27日上午 9:00-11:00。

　　行測考試題目不能算難，全部的內容在高中及以前都已經學習過了，但關鍵問題是時間不夠，相信如果給大家4個小時考試時間，絕大部分同學的分數至少都可以提高 10分。行測得分低的主要原因是舍不得放棄，每題都要做或者越不會做的題目越要各種思考浪費了很多時間，最后整張試卷做不完，揀了芝麻丟了西瓜。

　　在時間有限的情況下，如何能把行測得分最大化?四個字：“學會放棄”，放棄是為了更好的獲得。

　　真題模擬：可以選擇最近5年的國考真題，模擬2次，上午9:00-11:00里做完，并且涂卡(沒卡的同學提前10分鐘結束)，沒做完的題目也要猜上答案。 真題模擬主要目的是再一次感受考試題目的難度，根據個人能力，把握考試節奏，合理分配考場時間，并且調整狀態培養在上午集中思維做行測題的感覺。

　　預測卷模擬：可以選擇標準預測卷，模擬2次，不限具體時間，但同樣要求2個小時內全部完成。預測卷模擬不需要去在意做錯多少，預測卷和真正的真題還是會有所區別;主要目的是磨練心態，不管題目難易，都能盡量控制行測每部分的做題時間，要舍個別題而顧全局，難題學會放棄。

　　三、復習資料——查缺補漏

　　上午11:00-12:00，或者晚上的時間可以用來復習前期所學知識，拿出前期學習時用到的講義、書、已做習題和總結出的筆記，重點看常考考點以及常考考點里的易錯點，快速瀏覽即可。

　　這里需要注意的是，難題(難題一般是指就算會做，解題時間也超過3分鐘的題目)直接跳過，不需要浪費時間去思考。考前一周做難題是沒有任何實質意義的，因為 難題做了也不一定能考到，萬一考到考試的時候也會稍加變形，變形后還是需要很長時間去解題，而你如果沉溺于難題，最后的結局往往就是做不完整張試卷，得不償失。

　　在考前最后一周，建議考生按照復習期間的正常作息時間安排生活，不需要刻意多休息或者少休息，保持沉著的心態。

　　2017年國家公務員考試考前排壓方法

　　1、心理暗示減壓

　　法國大作家大仲馬說過：“人生是一串由無數的煩惱組成的念珠，達觀的人總是笑著念完這串念珠的。”在我們的生活中到處充滿著自我暗示法，例如，清晨你對著鏡子梳洗打扮一下，如果看到自己的臉色很好，往往心情舒暢，這就是一種自我暗示。

　　2、充足睡眠減壓

　　事 實證明，很多臨考學生的“考試焦慮”是由于學習過度疲勞、睡眠不足引起的。針對這種情況，臨考一般不宜“夜半挑燈”苦讀，充足的睡眠是保證考生精力充沛、 心理寬舒與平衡的前提。營造一個安靜的休息環境、進行多時段的睡眠、困的時候就睡一會兒、睡前喝半杯熱牛奶、建立有規律的起居作息，每天保持7到8小時的 睡眠等這些都是克服考試焦慮情緒行之有效的方法。

　　3、轉移注意減壓

　　有意識地轉移注意力是 減輕心理壓力的有效途徑。參加一定的娛樂活動與家人、朋友聊天外出郊游，泡泡熱水澡或用玩具或其他方式宣泄一下自己的情緒。在復習時可以進行左右腦思維的 自主轉移，可將文理科交叉起來學習。腦科學的初步研究表明，文科與理科的思維活動是由人的左右大腦分工負責的，這樣文理交叉學習可以讓左右大腦輪流活動，這種轉移既可以減輕大腦的疲勞度，也可提高學習效率。

　　4、體育運動減壓

　　科學地安排生活， 使體力勞動與腦力勞動有機結合。進行有益而適宜的體育運動：如爬山、打球、散步、慢跑、跳繩、跳健美操，游泳等活動勞逸結合有助于減輕壓力，及時消除疲 勞。同時適當的體育運動還可以增強神經系統功能，提高神經系統的興奮度和靈活性，增強意志，增加記憶蛋白合成，幫助深睡眠，從而提高學習效率。

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