大自然療法

　　A)【47】我們中的大多數(shù)人都套花時(shí)間尋求與大自然親近。為此，我們會(huì)遛狗，打高爾夫，釣魚，去花園靜坐，在外面喝酒而不是去酒館，去野餐，在郊區(qū)居住，逛海邊以及花錢去鄉(xiāng)村度周末。英國(guó)最受歡迎的休閑活動(dòng)是散步。慢跑者不會(huì)在大街上跑步，都會(huì)本能地向公園或小河邊跑。我深信，我們不僅需要大自然，而且我們也都在尋覓著大自然，不管我們有沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。

　　B)盡管如此，我們的孩子們似乎正在喪失自然的天性。我的童年是在倫敦南部的Streatham Common度過(guò)的，那時(shí)候我很喜歡爬樹(shù)。現(xiàn)如今，孩子們的那些自由已經(jīng)被剝奪了，因?yàn)榉缸铩⒔煌▎?wèn)題層出不窮，露天場(chǎng)所大量流失，【50】還有一些關(guān)于什么是對(duì)孩子們最好的奇怪新觀念，覺(jué)得是能買到的東西，而不是可以發(fā)現(xiàn)的東西。

　　C)這一現(xiàn)象在其他地方也得到了證實(shí)。美國(guó)人做了一項(xiàng)調(diào)查：關(guān)于家庭住房條件的改善對(duì)患多動(dòng)癥的孩子的影響。【52】調(diào)查發(fā)現(xiàn)，住在自然風(fēng)光視野更開(kāi)闊的房子里的患兒改善了19%，而那些住在物質(zhì)條件得到同等改善，但沒(méi)有魅力的自然風(fēng)景的房于里的患兒僅改善了4%。

　　D)【46】瑞典的一項(xiàng)研究顯示， 在自然環(huán)境中玩要的幼兒園小朋友比在只習(xí)慣在正規(guī)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)玩耍的小朋友少患病，身依也更健康。美國(guó)的一項(xiàng)研究也表明，如果學(xué)校讓孩子們接觸自然環(huán)境，整個(gè)學(xué)校的學(xué)術(shù)水平也會(huì)上一個(gè)新臺(tái)階。

　　E)另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，孩子們?cè)谧匀画h(huán)境中玩耍，其表現(xiàn)也不盡相同。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，孩子們會(huì)因體能的差異而形成一種等級(jí)秩序，身體結(jié)實(shí)的占主導(dǎo)地位。但是，如果在一片種了幾叢灌木的綠草坪上，孩子們的玩耍更多的則和想象力有關(guān)，他們的等級(jí)秩序建立在想象力和創(chuàng)造力上。

　　F)【53】大多數(shù)恃強(qiáng)凌弱的現(xiàn)象發(fā)生在有柏油碎石運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的學(xué)校，在鼓勵(lì)孩子探索的自然環(huán)境中則很少發(fā)生。這讓我想起了在Streatham的Sunnyhill學(xué)校里的不愉快的經(jīng)歷，學(xué)校里有粗糙的柏油碎石路，我常常躲在角落里幻想著外邊的野生動(dòng)植物。但是，因?yàn)榻】岛桶踩脑颍瑩?dān)心孩子們會(huì)把自己弄臟或讓自己受傷，他們往往被阻止去接觸自然環(huán)境。結(jié)果，這樣做反而對(duì)他們?cè)斐闪藗Γ翰皇巧眢w上受傷，而是心靈上受傷。

　　G)現(xiàn)代兒童所面臨的最重大的問(wèn)題之一是多動(dòng)癥。越來(lái)越多的孩子已開(kāi)始接受貴重的藥物治療。【48】但是。眾多研究表明，與自然接觸對(duì)患有多動(dòng)癥的孩子最有益。 雖然如此，我們還是把錢花在了藥物上，而非綠色的生活空間上.

　　H)【49】如果老年人有接觸大自然的機(jī)會(huì)， 他們的生活狀況會(huì)明顯改善不少。隨著老年人的增多，我們應(yīng)該更多地關(guān)注他們的生活質(zhì)量，雨不是生命年限。眾多研究發(fā)現(xiàn)，花園是提高老年人生活質(zhì)量唯一最重要的因素。

　　I) 有證據(jù)顯示，在更加廣闊、更困難的地區(qū)生活時(shí)，自然環(huán)境能改善一切事物。甚至在與自然界接觸時(shí)，和犯罪和攻擊行為有關(guān)的問(wèn)題也減少了。英國(guó)皇家鳥類保護(hù)協(xié)會(huì)的研究員William Bird博士在他的研究中有這樣的陳述：【51】“自然環(huán)境能減少暴力行為，因?yàn)槠浠謴?fù)過(guò)程有助于減少憤怒和沖動(dòng)。”為此，不管有多大作用，我們都應(yīng)該多鼓勵(lì)人們?nèi)ヒ巴庾咦摺?/p>

　　J) 我們傾向于把自然環(huán)境保護(hù)看作是人類賞給大自然的一種恩賜。l551但是，從深層次來(lái)理解，這種觀念是不正確的：不僅人類本身就很需要大自然， 而且這種把人類與自然界割裂矛來(lái)的觀念是毀滅性的。人類是一種哺乳動(dòng)物。700萬(wàn)年來(lái)，作為大自然的一部分，他們生活在這個(gè)星球上。人類天生眷戀著大自然，也渴望與身邊的其他種類的生命接觸。喜歡逗狗，撫摸小貓，坐樹(shù)下喝一品脫啤酒，送人花束或接受花束，以及在天氣好的時(shí)候去公園散步的朋友應(yīng)該很清楚這一點(diǎn)。我們需要大自然，因?yàn)樗鼘?duì)我們的快樂(lè)、健康和幸福至關(guān)重要。沒(méi)有大自然，我們的文明只能倒退而無(wú)法前進(jìn)。沒(méi)有其他生物圍繞在我們周圍，我們也不能被稱為人類。

　　K)【54】五種與大自然和諧相處的方法

　　散步：打破長(zhǎng)久呆在屋檐下的節(jié)奏。提前一站下車，吃午餐時(shí)繞公園走一圈，讓孩子徒步上下學(xué)，養(yǎng)狗，在流動(dòng)的空氣中放松自己，觀察，傾聽(tīng)和吸收。

　　靜坐：經(jīng)常花些時(shí)間去露天場(chǎng)所坐一會(huì)兒。可以是花園，可以是辦公室之外的其他地方，可以是住所外面的其他地方，總之，是遠(yuǎn)離自己日常工作生活的地方。坐在樹(shù)下，看看水面，感覺(jué)神清氣爽，如此也略微恢復(fù)了精神。

　　喝酒：享受大自然最好的方式是一個(gè)人欣賞，其次是找個(gè)人陪同。和好朋友在外面喝一杯，好好聚一次：談天論地，以陽(yáng)光和風(fēng)中的鳥聲做伴。

　　學(xué)習(xí)：擴(kuò)大你的知識(shí)面。了解五種鳥類，五種蝴蝶，五種樹(shù)木和五類鳥聲。通過(guò)這種方式，你看多、聽(tīng)多了之后，心靈也會(huì)漸漸對(duì)生活中更多的自然現(xiàn)象作出反應(yīng)。

　　旅行：去你一直想去的地方：海邊，鄉(xiāng)下或小山坡。周末可以抽一天去那里，為觀風(fēng)景，為走那條林間小道，為聽(tīng)鳥兒的歡聲笑語(yǔ)，為看成群的蜜蜂。去一個(gè)特殊的地方，帶特別的東西回來(lái)。畢竟，它會(huì)持續(xù)很久。

　　46.The study in Sweden shows that more access to nature makes children less likely to fall ill.瑞典的研究說(shuō)明更多接觸大自然讓孩子更可能少生病。

　　【解析】 D)。細(xì)節(jié)題。根據(jù)句中關(guān)鍵詞a study in Sweden定位至D)段首句。瑞典的一項(xiàng)研究顯示，在自然環(huán)境中玩耍的幼兒園小朋友比在只習(xí)慣在正規(guī)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)玩耍的小朋友少患病，身體也更健康。

　　47.The author’S profound belief is that people instinctively seek nature in different ways.作者深信人們本能地會(huì)通過(guò)各種方式尋找大自然。

　　【解析】A)。細(xì)節(jié)題。根據(jù)句中的“the author’s profound belief"可定位至文章A)段末句。作者深信人類不僅需要大自然，而且都在尋覓著大自然。

　　48.It can be very helpful to provide more green spaces for children with ADHD.給多動(dòng)癥兒童提供更多綠色的生活空間會(huì)對(duì)他們大有幫助。

　　【解析】 G)。細(xì)節(jié)題。根據(jù)句中關(guān)鍵詞children with ADHD和green spaces可定位至G)段倒數(shù)兩句。但是，眾多研究表明，與自然接觸對(duì)患有多動(dòng)癥的孩子最有益。雖然如此，我們還是把錢花在了藥物上，而非綠色的生活空間上。

　　49.Elderly people will enjoy a life of beber quality when they contact more with nature.老年人多接觸自然可享受優(yōu)質(zhì)生活。

　　【解析】 H)。歸納題。根據(jù)句中關(guān)鍵詞elderly people可定位至H)段。“如果老年人有接觸大自然的機(jī)會(huì)，他們的生活狀況會(huì)明顯改善不少。隨著老年人的增多，我們應(yīng)該更多地關(guān)注他們的生活質(zhì)量，而不是生命年限。眾多研究發(fā)現(xiàn)，花園是提高老年人生活質(zhì)量唯一最重要的因素。”句中是對(duì)此段的簡(jiǎn)要?dú)w納。

　　50.Nowadays，people think things that can be bought are best for children，rather than things that Can be found.如今，人們覺(jué)得可以買到的東西對(duì)孩子最好，而不是可以發(fā)現(xiàn)的東西。

　　【解析】B)。細(xì)節(jié)題。根據(jù)句中關(guān)鍵詞things that Can be bough found和best for children可定位至B)段末句。還有一些關(guān)于什么是對(duì)孩子們最好的奇怪新觀念，覺(jué)得是能買到的東西，而不是可以發(fā)現(xiàn)的東西。

　　51.Dr.William Bird suggests in his study that access to nature contributes to the reduction of violence.William Bird博士在研究中提到接近大自然有助于減少暴力行為。

　　【解析】 I)。細(xì)節(jié)題。由句中的Dr.William Bird定位至I)段倒數(shù)第二句。他在研究中提出這樣的觀點(diǎn)：自然環(huán)境能減少暴力行為，因?yàn)槠浠謴?fù)過(guò)程有助于減少憤怒和沖動(dòng)。

　　52.According to a study in the U.S.Children with ADHD whose accommodation had more natural views showedmuch beRer improvement.

　　美國(guó)一項(xiàng)研究顯示：住在自然風(fēng)光視野更開(kāi)闊的房子里的多動(dòng)癥兒童進(jìn)步幅度更大。

　　【解析】 C)。推理題。根據(jù)句中關(guān)鍵詞a study in the U.S.定位至C)段。該段指出調(diào)查發(fā)現(xiàn)，住在自然風(fēng)光視野更開(kāi)闊的房子里的患兒改善了19%，而那些住在物質(zhì)條件得到同等改善，但沒(méi)有美麗的自然風(fēng)景的房子里的患兒僅改善了4%。由此可以推演出：住在自然風(fēng)光視野更開(kāi)闊的房子里的多動(dòng)癥兒童進(jìn)步幅度更大。

　　53.Children who have chances to explore natural areas are less likely to be involved in bullying.

　　有機(jī)會(huì)探索自然界的孩子不太可能恃強(qiáng)凌弱。

　　【解析】 F)。細(xì)節(jié)題。根據(jù)句中關(guān)鍵詞explore natural areas定位至F)段首句。大多數(shù)恃強(qiáng)凌弱的現(xiàn)象發(fā)生在有柏油碎石運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的學(xué)校，在鼓勵(lì)孩子探索的自然環(huán)境中則很少發(fā)生。

　　54.We can find harmony with the natural world in various ways，among which there are walking，sitting，drinking，learning andtravelin9.與自然和諧相處方式多多，比如：散步、靜坐、暢飲、學(xué)習(xí)和旅行。

　　【解析】 K)。歸納題。根據(jù)句中關(guān)鍵詞find harmony with the natural world可定位至K)段末段。該段列舉與自然和諧相處的方式，而句中是對(duì)整段的概括。

　　55.It is extremely harmful to think that humanity and the natural world can be separated.

　　人類和自然世界可以分離，這種想法是非常有害的。

　　【解析】 J)。細(xì)節(jié)題。根據(jù)句中關(guān)鍵詞humanity and the natural和separated定位至J)段第二句。原句為“but the very idea that humanity and the natural world are separable things is profoundly damagin9”(而這種把人類與自然界割裂開(kāi)來(lái)的觀念是毀滅性的。)