大自然療法

　　A)【47】我們中的大多數人都套花時間尋求與大自然親近。為此，我們會遛狗，打高爾夫，釣魚，去花園靜坐，在外面喝酒而不是去酒館，去野餐，在郊區居住，逛海邊以及花錢去鄉村度周末。英國最受歡迎的休閑活動是散步。慢跑者不會在大街上跑步，都會本能地向公園或小河邊跑。我深信，我們不僅需要大自然，而且我們也都在尋覓著大自然，不管我們有沒有認識到這一點。

　　B)盡管如此，我們的孩子們似乎正在喪失自然的天性。我的童年是在倫敦南部的Streatham Common度過的，那時候我很喜歡爬樹。現如今，孩子們的那些自由已經被剝奪了，因為犯罪、交通問題層出不窮，露天場所大量流失，【50】還有一些關于什么是對孩子們最好的奇怪新觀念，覺得是能買到的東西，而不是可以發現的東西。

　　C)這一現象在其他地方也得到了證實。美國人做了一項調查：關于家庭住房條件的改善對患多動癥的孩子的影響。【52】調查發現，住在自然風光視野更開闊的房子里的患兒改善了19%，而那些住在物質條件得到同等改善，但沒有魅力的自然風景的房于里的患兒僅改善了4%。

　　D)【46】瑞典的一項研究顯示， 在自然環境中玩要的幼兒園小朋友比在只習慣在正規運動場玩耍的小朋友少患病，身依也更健康。美國的一項研究也表明，如果學校讓孩子們接觸自然環境，整個學校的學術水平也會上一個新臺階。

　　E)另一項研究發現，孩子們在自然環境中玩耍，其表現也不盡相同。在運動場上，孩子們會因體能的差異而形成一種等級秩序，身體結實的占主導地位。但是，如果在一片種了幾叢灌木的綠草坪上，孩子們的玩耍更多的則和想象力有關，他們的等級秩序建立在想象力和創造力上。

　　F)【53】大多數恃強凌弱的現象發生在有柏油碎石運動場的學校，在鼓勵孩子探索的自然環境中則很少發生。這讓我想起了在Streatham的Sunnyhill學校里的不愉快的經歷，學校里有粗糙的柏油碎石路，我常常躲在角落里幻想著外邊的野生動植物。但是，因為健康和安全的原因，擔心孩子們會把自己弄臟或讓自己受傷，他們往往被阻止去接觸自然環境。結果，這樣做反而對他們造成了傷害：不是身體上受傷，而是心靈上受傷。

　　G)現代兒童所面臨的最重大的問題之一是多動癥。越來越多的孩子已開始接受貴重的藥物治療。【48】但是。眾多研究表明，與自然接觸對患有多動癥的孩子最有益。 雖然如此，我們還是把錢花在了藥物上，而非綠色的生活空間上.

　　H)【49】如果老年人有接觸大自然的機會， 他們的生活狀況會明顯改善不少。隨著老年人的增多，我們應該更多地關注他們的生活質量，雨不是生命年限。眾多研究發現，花園是提高老年人生活質量唯一最重要的因素。

　　I) 有證據顯示，在更加廣闊、更困難的地區生活時，自然環境能改善一切事物。甚至在與自然界接觸時，和犯罪和攻擊行為有關的問題也減少了。英國皇家鳥類保護協會的研究員William Bird博士在他的研究中有這樣的陳述：【51】“自然環境能減少暴力行為，因為其恢復過程有助于減少憤怒和沖動。”為此，不管有多大作用，我們都應該多鼓勵人們去野外走走。

　　J) 我們傾向于把自然環境保護看作是人類賞給大自然的一種恩賜。l551但是，從深層次來理解，這種觀念是不正確的：不僅人類本身就很需要大自然， 而且這種把人類與自然界割裂矛來的觀念是毀滅性的。人類是一種哺乳動物。700萬年來，作為大自然的一部分，他們生活在這個星球上。人類天生眷戀著大自然，也渴望與身邊的其他種類的生命接觸。喜歡逗狗，撫摸小貓，坐樹下喝一品脫啤酒，送人花束或接受花束，以及在天氣好的時候去公園散步的朋友應該很清楚這一點。我們需要大自然，因為它對我們的快樂、健康和幸福至關重要。沒有大自然，我們的文明只能倒退而無法前進。沒有其他生物圍繞在我們周圍，我們也不能被稱為人類。

　　K)【54】五種與大自然和諧相處的方法

　　散步：打破長久呆在屋檐下的節奏。提前一站下車，吃午餐時繞公園走一圈，讓孩子徒步上下學，養狗，在流動的空氣中放松自己，觀察，傾聽和吸收。

　　靜坐：經常花些時間去露天場所坐一會兒。可以是花園，可以是辦公室之外的其他地方，可以是住所外面的其他地方，總之，是遠離自己日常工作生活的地方。坐在樹下，看看水面，感覺神清氣爽，如此也略微恢復了精神。

　　喝酒：享受大自然最好的方式是一個人欣賞，其次是找個人陪同。和好朋友在外面喝一杯，好好聚一次：談天論地，以陽光和風中的鳥聲做伴。

　　學習：擴大你的知識面。了解五種鳥類，五種蝴蝶，五種樹木和五類鳥聲。通過這種方式，你看多、聽多了之后，心靈也會漸漸對生活中更多的自然現象作出反應。

　　旅行：去你一直想去的地方：海邊，鄉下或小山坡。周末可以抽一天去那里，為觀風景，為走那條林間小道，為聽鳥兒的歡聲笑語，為看成群的蜜蜂。去一個特殊的地方，帶特別的東西回來。畢竟，它會持續很久。

　　46.The study in Sweden shows that more access to nature makes children less likely to fall ill.瑞典的研究說明更多接觸大自然讓孩子更可能少生病。

　　【解析】 D)。細節題。根據句中關鍵詞a study in Sweden定位至D)段首句。瑞典的一項研究顯示，在自然環境中玩耍的幼兒園小朋友比在只習慣在正規運動場玩耍的小朋友少患病，身體也更健康。

　　47.The author’S profound belief is that people instinctively seek nature in different ways.作者深信人們本能地會通過各種方式尋找大自然。

　　【解析】A)。細節題。根據句中的“the author’s profound belief"可定位至文章A)段末句。作者深信人類不僅需要大自然，而且都在尋覓著大自然。

　　48.It can be very helpful to provide more green spaces for children with ADHD.給多動癥兒童提供更多綠色的生活空間會對他們大有幫助。

　　【解析】 G)。細節題。根據句中關鍵詞children with ADHD和green spaces可定位至G)段倒數兩句。但是，眾多研究表明，與自然接觸對患有多動癥的孩子最有益。雖然如此，我們還是把錢花在了藥物上，而非綠色的生活空間上。

　　49.Elderly people will enjoy a life of beber quality when they contact more with nature.老年人多接觸自然可享受優質生活。

　　【解析】 H)。歸納題。根據句中關鍵詞elderly people可定位至H)段。“如果老年人有接觸大自然的機會，他們的生活狀況會明顯改善不少。隨著老年人的增多，我們應該更多地關注他們的生活質量，而不是生命年限。眾多研究發現，花園是提高老年人生活質量唯一最重要的因素。”句中是對此段的簡要歸納。

　　50.Nowadays，people think things that can be bought are best for children，rather than things that Can be found.如今，人們覺得可以買到的東西對孩子最好，而不是可以發現的東西。

　　【解析】B)。細節題。根據句中關鍵詞things that Can be bough found和best for children可定位至B)段末句。還有一些關于什么是對孩子們最好的奇怪新觀念，覺得是能買到的東西，而不是可以發現的東西。

　　51.Dr.William Bird suggests in his study that access to nature contributes to the reduction of violence.William Bird博士在研究中提到接近大自然有助于減少暴力行為。

　　【解析】 I)。細節題。由句中的Dr.William Bird定位至I)段倒數第二句。他在研究中提出這樣的觀點：自然環境能減少暴力行為，因為其恢復過程有助于減少憤怒和沖動。

　　52.According to a study in the U.S.Children with ADHD whose accommodation had more natural views showedmuch beRer improvement.

　　美國一項研究顯示：住在自然風光視野更開闊的房子里的多動癥兒童進步幅度更大。

　　【解析】 C)。推理題。根據句中關鍵詞a study in the U.S.定位至C)段。該段指出調查發現，住在自然風光視野更開闊的房子里的患兒改善了19%，而那些住在物質條件得到同等改善，但沒有美麗的自然風景的房子里的患兒僅改善了4%。由此可以推演出：住在自然風光視野更開闊的房子里的多動癥兒童進步幅度更大。

　　53.Children who have chances to explore natural areas are less likely to be involved in bullying.

　　有機會探索自然界的孩子不太可能恃強凌弱。

　　【解析】 F)。細節題。根據句中關鍵詞explore natural areas定位至F)段首句。大多數恃強凌弱的現象發生在有柏油碎石運動場的學校，在鼓勵孩子探索的自然環境中則很少發生。

　　54.We can find harmony with the natural world in various ways，among which there are walking，sitting，drinking，learning andtravelin9.與自然和諧相處方式多多，比如：散步、靜坐、暢飲、學習和旅行。

　　【解析】 K)。歸納題。根據句中關鍵詞find harmony with the natural world可定位至K)段末段。該段列舉與自然和諧相處的方式，而句中是對整段的概括。

　　55.It is extremely harmful to think that humanity and the natural world can be separated.

　　人類和自然世界可以分離，這種想法是非常有害的。

　　【解析】 J)。細節題。根據句中關鍵詞humanity and the natural和separated定位至J)段第二句。原句為“but the very idea that humanity and the natural world are separable things is profoundly damagin9”(而這種把人類與自然界割裂開來的觀念是毀滅性的。)