一、對于復習資料的選擇很重要
　　想在短時間內提高自己的英語聽力水平，不是一朝一夕的事情，在考前僅僅一個多月的時間，考生如何提高字的聽力應試能力呢，在這兒我們給考生的建議是拋掉自己的思想包袱，全面動起來，將歷年的真題拿出來，在做題當中分需要注意的是，選題一定要具有水平，然后自己反復訓練著聽，每一次在聽的過程當中，養成拿筆默記的習慣，如此一套題一遍一遍，一套一套的訓練完畢，不要停留。一定不可以自以為是的想自己復習好了，就停止了練習，想提高自己的語感和應試能力我們的考試一定要堅持，根據自己的實際水平選擇題型的難易度。
　　二、科學合理安排自己的復習時間，做好聽力備考
　　科學合理的復習計劃可以讓自己在最短的時間取得滿意的效果，既可以節省時間，同時也可以讓自己在復習當中有條理具有針對性的復習。下來我們給根據同學是實際情況給大家指定相應的復習計劃：
　　1、還沒有開始備戰的學生
　　報考四級考試的學生都是在校大學生，因此對于很多學生還要完成自己的學學業，還要備戰四級考試，有的考生參加學校的社團之類的活動，因此備戰四級考試的時間就顯示的捉襟見肘，有的甚至還沒有開始備戰，對于這類考生，我們建議一定要給自己抓緊時間安排好自己的復習計劃，制定一套科學合理的復習計劃，每天給自己留出練習聽力的時間，并且一定要每天堅持下來，還有一個就是記住每天讓自己認真做一套真題，提高自己的應試能力。
　　2、有自己相應復習計劃的學生
　　相信這一類學生在考試報名之后就已經開始四六級復習了，對于這類考生在吃透歷年真題的同時，我們建議大家不妨在做真題訓練的同時可以尋找一些新聞事件的聽力試題，給自己增加一點難度，可以每天抽出一個小水時間對自己挑選的聽力試題進行認真的練習，這樣做不僅僅只是為了備戰自己英語四級考試，更多的可以提高自己的英語水平，一箭雙雕，何樂而不為呢?
　　三、短期內提高聽力水平需下功夫
　　在備戰考試當中，很多學生都會說自從自己上了大學以后，除了在英語課堂上聽講師播放的聽力之外，自己好長時間都沒有訓練聽力了，那么如何才能在最短時間內提提高自己的聽力水平呢，我們在這兒就給考生一些建議吧。
　　1、每天騰出一堂課的時間練習聽力
　　一堂課時間也是45分鐘，在四級聽力考試當中限制的時間是40分鐘，從現在氣每天給自己制定45分鐘的時間聽力練習，一是為了提高自己的應試能力，還有一個原因是一般人超過45分鐘很容易走神，因此可以每天讓自己聚精會神45分鐘進行練習，把自己的注意力提高，如此堅持下來相信一定會有效果的。
　　2、堅持聽寫才是硬道理
　　學好一門語言無非是聽說讀寫每樣都過關，在備戰聽力考試中，最好的一種方法就是聽寫結合，在聽的過程當聽到的內容寫下來，這樣可以在很大程度上提高自己的語感，，而且可以提高自己的應試能力，我們建議考生每天騰出時間，找些短對話的題型邊聽邊寫，不出半個月，你的聽力水平一定會去突飛猛進的效果。
　　四、聽力聯系當中逐漸把握考試時間
　　1、做題當中為自己限制時間
　　很多參加多四級考試的學生下考場都有同一種感受，就是題量大，時間不夠，原因很簡單，那就是自己在平常的做題當中沒有給自己規定時間，老是摳字眼，這樣練習一套題自己就得花費大半天的時間，這樣的做題速度一進入考場很容易亂了方寸，沒法把握考試時間，往往是時間到了，可是自己的題做的還沒有眉目，因此我們在這兒建議考生在平常的做題當中，不要顧慮自己選擇訓練題型的難易程度，都要給自己指定一個時間，檢測你是否能夠按照正常的考試時間完成整套試卷。
　　2、取舍的得當，做到主次分明
　　考試題量大，而自己的時間又不夠，這個時候我們建議大家就要懂得取舍得當，懂得了做到主次分明，懂得了這個道理，將其運用到考試當中，例如對于一些分值較低而自己又沒有把握的題型此時就要放棄，而對于自己有把握做到題型就一定要做好，爭取拿到滿分。
　　五、調整好自己的心態
　　做好了復習工作，剩下的就是自己的心態調整，決勝戰場的主觀因素就是個人自我心態的調整，我們在這兒要給考生提醒的是臨場發揮不驚慌，平常心態最重要。
　　尤其是很多學生在最初的聽力試題的時候，自己開始沒有聽清楚，這時候一定可以心慌，穩住陣腳，繼續以最平常的心態聽下來的試題，將自己的節奏把握住，直到將最后一道聽力題昨晚，在考試當中，不光是聽力題上要保持鎮定，真個考試過程當中要讓自己平常心對待良好的心態是決勝的關鍵。