根據聽真題的不同層次，基本上，可以把聽題分為以下五個階段 ：
　　1． 初聽
　　眾所周知，聽真題時的第一感覺是無法取代的。第一次聽題，是對考生聽力的一次全新考驗，所以，大部分考生也非常重視測分。但是由于太重視分數，往往剛聽完一個部分就開始對答案，甚至每聽一題就對一題的答案。應該說，這樣的做法首先干擾了正常的做題程序，而且使考生養成依賴答案的習慣，最后也很難達到預期的做題效果，畢竟，在考場里，考生聽題必須一氣呵成，在整整二十分鐘時間里，根本沒有機會休息，更不用說對答案了。所以，第一次聽題，最好能夠模擬考場的情況，制造考場的氣氛，甚至對自己施加一些臨考的壓力，這樣才能夠達到理想的聽題效果。即使是有個別題目不確定或者沒有聽清，也必須強迫自己至少在整套真題聽完以后再對答案（而不是對照原文），然后再著手尋找問題。
　　2． 聽寫
　　在第一遍聽題結束以后，考生往往會碰到以下兩種情況：一．發覺有些自己猶豫不決的題目猜對了；二．發覺有些猶豫不決的題目改錯了。對于這兩種情況，考生必須有一個清醒的認識：其實這些題目就像比賽中的機會球一樣，做對與否幾乎完全取決于運氣。所以，無論對錯，都應該引起考生的高度重視。另外兩種容易被忽略的現象是：一．考生可以在第一次就把握住題目的大意，因此可以比較輕松地把題目答對；二．考生無論如何努力地試圖去聽也無法把原文中的信息通過聽力的手段解構。
　　對于第一種現象，考生必須防止一知半解（只知其一，不知其二），或者是自欺欺人（以為自己完全懂了，其實有些地方根本就沒有聽到，沒有聽出來，或者是沒有聽懂）。而對于第二種現象，有些考生往往就急于求成，在第一時間就翻開原文進行對比研究。這些情況，都是廣大考生必須避免的。剛才已經說過，真題的資源是非常稀缺的，因此，在初聽之后，考生需要開始一個漫長的細嚼慢咽的消化過程。這個過程，就是做聽寫練習，不厭其煩地對自己所做的每一道真題進行聽寫練習，無論對錯。這樣一來，本來沒有暴露出來的問題自然而然也就暴露出來了，本來已經暴露出來的問題則被具體化地落實到了詞、詞組、和短語等語言基本單位上。如此一來，清者自清、濁者自濁，考生可以從一個非常客觀的角度全面審視自己現有的聽力水平。
　　3． 整理
　　當找到自身存在的隱含或者是具體的問題之后，考生就可以開始歸納整理自己在聽寫中所反映出來的問題了。一般，每個考生的情況不同，因此問題也因人而異。不過有一點可以肯定，如果是小對話題，那么問題基本上可以從單詞、詞組、口語表達方式、場景及其相關語境詞、句型結構、時態、語態語體、和語音語調等幾方面進行歸類；如果是語段題，那么問題基本上可以從詞組、句型結構、語段語篇結構、文章體裁、考點分布、和標志詞等幾方面來進行歸類；而如果是復合式聽寫，那么問題基本上可以從漏詞、錯詞、大小寫、時態語態、數、同音近音詞、細節把握、語言歸納整理能力、和句型結構的掌握等幾方面來進行歸類。
　　通過比較系統地歸納和整理自身暴露出來的問題，考生可以比較一目了然地發覺自身的薄弱環節所在，因此也就有了對癥下藥的科學依據。而且，考生往往會發覺，由于聽力是一門綜合性的科目，所以，所謂聽力問題，大多數情況下，不僅僅是由于“聽力”出了問題，而且還因為詞匯量限制、句型掌握不穩固、語法知識不系統、語言功能掌握不全面、語段語篇理解不透徹等等其它“非聽力”因素而出現障礙。這樣，就要求廣大考生能夠從自身具體情況出發，結合各種工具書，針對自己的薄弱環節各個擊破。
　　4． 跟讀
　　通過以上方法，基本上，考生可以把詩外的功夫做到位，但是如果同學發現自己有些結構看到了就懂了，可是聽起來還是很吃力，那又應該怎么辦呢？理論上，這是由于考生的視覺和聽覺脫鉤的關系。也就是說，考生的對于真題的敏感性還沒有在聽覺這個層次上建立起來。如果說其它部分還可以蒙混過關，那么這對于聽力來說就是一個巨大的災難了。除了極個別題目可以通過選項特征進行判斷以外，其它聽不懂的題目一般情況下都會犧牲掉，畢竟，四級真題越來越成熟、越來越科學、越來越系統，真題中的迷惑項也隨之越來越難以辨別。既然問題是出在“聽覺”上，那么最好的方式就是通過糾正語音來解決問題了。顯而易見，聽說本為一家，如果考生單純“聽力”出現問題，那么一般“口語”也不盡如人意，而考生如果口語水平不俗，那么一般聽力也不會差。