中考生請注意了，今年我市中考體育有調整。2月13日，蘭州市教育局公布中考體育調整方案，蘭州市2023年體育考試項目在9項內自選5項，總分值定為50分，評分標準、考試時間與往年一致，以考生各項目實際得分之和計入中考總成績。

蘭州市2023年中考體育考試，男、女生分別從9項中選考5項：

男生：1000米跑、足球(30米運球繞桿)、引體向上、立定跳遠、50米跑、拋實心球、跳繩(一分鐘原地正搖雙腳)、籃球運球、排球墊球。

女生：800米跑、足球(30米運球繞桿)、一分鐘仰臥起坐、立定跳遠、50米跑、拋實心球、跳繩(一分鐘原地正搖雙腳)、籃球運球、排球墊球。

患有疾病或不適合參加現場體育考試的學生可以按照要求申請進行理論考試，分值同為50分。

記者注意到，今年中考體育的方案與往年有所不同，往年我市中考體育方案都是3項必考+2項選考，而今年調整為9項內自選5項。這意味著中考生可以根據自己的身體條件自由選擇。

體育生比較好的專業

1、運動人體科學：這類專業的畢業生就業面肯定沒有那么寬，可以在各級運動隊、醫療康復部門、體育科研機構、體育健身俱樂部等這些領域就業;總的來說北上廣這些城市的就業機會要大一些;

2、體育教育：一般來說如果學著個專業的話，大多都是去做健身教練，或者理療師，要么就是進入學校當體育老師之類的，其實做健身教練的話會相對更好一些;

3、社會體育指導與管理：相對來說，這個專業的就業面其實挺窄的，基本上都是去做健身教練或者理療師了。當然健身教練會稍微多一些;

4、武術與民族傳統體育：相對來說浙江大學和揚州大學在這個專業上面實力會相對更強一些;一般來說畢業生可以去做武術教練或者在從事教育失業，要么如果專業知識豐富的可以去做研究;

5、運動康復：這個專業在體育專業當中的就業前景還是很不錯的，畢業生可以去一些醫療結構工作，或者如果條件不錯的也可以自己開一個運動康復所之類的;

6、休閑體育：這個專業同樣就業前景也不錯，可以從事休閑體育的研究、旅游等方面，同樣也可以進行策劃和設計類工作，當然就業面肯定沒有那么寬;

7、運動訓練：這個專業主要是培養這5個方向：體育新聞、體育英語、體育旅游、體育管理、體育教育方向等;也因此這個專業的就業面還是很廣的，關鍵看自己想要朝著那個方向發展。

體育生怎樣選專業

建議選擇自己喜歡的專業。

以培養優秀運動員后備力量為主的中等體育學校、競技體育學校、體育運動學校的應屆畢業生，可以報考高等學校體育專業。報考體育專業的考生，報名時須填寫《高等院校體育專業報名登記表》，并提前進行身體素質和專項技術考試(報考基礎理論系、體育管理專業、中醫骨傷科專業的考生除外，但必須具有一定的體育運動基礎，招生學校將對考生進行面試)。

北京體育大學和上海體育學院運動系試行單獨招生，即文化考試，體育考試及錄取辦法由招生學校自定，錄取名單由學校報送有關省、自治區、直轄市普通高等學校招生辦公室備案，遺留問題由學校負責處理。

體育生什么出路好

一個體育生想要更好地，尋找自己的未來發展方向，可以充分的發揮自己的素質和特長，在相關的方面和行業，進行專業化的學習和發展。

這樣可以更好地發揮自己的優勢，讓未來能夠達到理想的程度。

例如：可以當體育教師，自己開創體育，煉健身的店，在相關體育科技競技行業，發揮自己的特長做教練指導等等，都是非常不錯的選擇。

體育生還可以做健身教練。很多健身房都是體育專業畢業的，因為除了自身身體素質高之外，還應該掌握一些健身方面的健身技巧和專業知識。如果自己有時間對健身感興趣，也可以做兼職健身教練，獨立安排剩余時間。

體育生可以考公務員。體育專業畢業后報考公務員也是一個不錯的選擇，因為體育局也有相應的崗位，所以體育生的競爭對手會比較少。如果你想走一個不限專業的公務員崗位，可以，但是競爭力會變得更大。

體育生的出路有哪些

體育生出路1、職業運動員或者半職業運動員：職業運動員需要很強的身體天賦，以及長期的艱苦訓練;半職業運動員，可以做一個相關的工作，然后打業余比賽去維持生計。

體育生出路2、教師：需要考取教師資格證，如果去大學當老師，則需要更高的學歷。按照現在我們的培養數量，去大學需要研究生學歷，甚至博士學歷。

體育生出路3、教練：職業隊，俱樂部，健身房、業余球隊、培訓行業，這個是最傳統的行業，但需求量也是最大的;

體育生出路4、體育產業相關：經紀人、翻譯、球館管理人員、體育彩票分析師、體育旅游等，雖然這個行業標準化不夠高，但隨著經濟的發展，行業細分越來越細，是很值得期待的行業，但需要很強的學習能力，需要的是復合人才;

體育生出路5、三不限公務員：公檢法、海關等，這類系統對體育行業的人才需求很大。

體育生出路6、銷售類工作：社交能力強，想賺大錢的入，世界上一半的富翁是銷售出身;