“時間是構成生命的材料?！睍r間，它一時一刻，永不停留，永不復返。它不快不慢，走過了秒、分、時、日，又積成周、月、年、代，它最大公無私，對誰都一視同仁地有所給予。

然而，有的人卻能在相同的時間里比別人多做一倍、兩倍的事情。他們追蹤著時間的足音，一步不讓，他們的生命都讓學習和工作占據著。偉大的共產主義戰士魯迅先生生命不息，戰斗不止，為人民鞠躬盡瘁，死而后已。

他在《死》一文中寫道“要趕快做。這‘要趕快做’的想法是先前所沒有的，只是在不知不覺中，想到了自己的年齡。”魯迅先生這種刻苦學習、珍惜時間的精神，為我們做出了光輝的榜樣。

馬克思在上大學時，除讀必修課外，還大量自學，頭兩個學期就讀完了按著學校進度20個學期也學不完的課程。毛澤東同志在讀小學時，一面參加家里的勞動，一面還擠出時間讀了不少古代小說和其它書籍。到長沙后，有一段時間沒上學，他每天堅持到圖書館去看書，從不間斷時間在他們眼里真是無價之寶啊!

可是，有的人卻不是這樣，他們蹉跎歲月，閑擲光陰，活得沒什么意義。

我們青少年中間不是也有一些認為時間非?！案辉！钡娜藛?有的人貪玩，父母總是嘮叨：“好好學習，社會需要真才實學的人啊!”子女回答“忙啥，來日方長，時間有的是!”讓時間白白地過去，白駒過隙，這是很可惜的。

對青少年來說，時間和生命一樣，是極其有限的。即使人能活百歲，在宇宙發展的長河中不過是短暫的一瞬，何況還要除掉睡眠、休息、生病、娛樂等時間，真正做事、學習和工作的時間又有多少呢?

由此看來，有意義的人，不是把時間看成一本可以隨便耗費的“支票薄”而是從時間那兒討來這樣和那樣的任務，自覺地竭盡所能去完成，每個人生命價值之所以有高有低，就在于此。反之，一個人如果不求上進，一味熱衷于向時間索取“支票”，他的生命就很可憐了，而一旦把“支票簿”撕得差不多了，人們就可以聽見他長吁短嘆了。

光陰似箭、日月如梭。一切愿意使自己的生命具有更大價值，愿意為祖國鋪紅疊綠的人，讓我們把生命的每一分鐘都利用起來，讓生命的火花在我們的勤勞中大放異彩吧!

演講稿以時間為主題篇2

尊敬的各位老師,親愛的同學們:

大家早上好!今天我講話的題目是《珍惜時間》。

珍惜時間，這是一個古老而又永恒的話題。

古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎。”我們很多同學都能把這首詩背的滾瓜爛熟，可是你能真正懂得它的含義嗎?

商人說：時間就是財富;農民說：時間就是糧食;醫生說：時間就是生命。同學們，你們說時間是什么呢? 其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都希望自己將來成為科學家、文學家、藝術家??但這并不那么容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮斗。 在我們學校某班有這樣兩句名言:贏得時間者,贏得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻礙多.這兩句話都是告訴我們要珍惜時間.珍惜時間,想必大家都知道是什么意思吧 珍惜時間就是節約時間,合理地利用時間.時間對我們每個人都很重要,時間不會為誰停留.當你早晨洗臉刷牙的時候,時間從水盆里溜走了;當你吃飯的時候,時間從飯碗里溜走了;當你睡覺時,時間又從你的睡夢中溜走了.你想挽留時間嗎 那就得靠你把握時間,珍惜時間,并不是時間會多給你一份.一天有24個小時,這是無法改變的.合理地利用時間,就是珍惜時間,不讓時間一分一秒地白白浪費掉.

時間對每個人都是公平的,它不會多給誰一分,也不會少給誰一秒.那為什么在相同的時間里,人們所得到的結果不同呢 比如說:一個班的同學,每天在一起生活,學習,同樣的環境,同樣的課程,同樣的老師,那為什么有的人學習好而有的人差呢 那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘,專心聽講,認真思考,甚至把別人玩的時間用在了讀書上,所以能夠取得好成績.

花兒謝了有再開的時候,草兒枯了有再綠的時候,同學們請你告訴我時間有再來的時候嗎?對、時間是一去不復返的,所以不要把今天的事拖到明天去做,明天還有明天的事情,這樣明日復明日,何時才是盡頭,況且人的一生能有幾個明天

人的生命只有一次,它是宇宙間最寶貴的,最值得珍惜的.正所謂:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰.時間既是短暫的,又是永恒的,時間的存在本身就是一種希望,所以不要害怕時間的無情,也不要感慨時間的短暫,我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰,隨著奮起的節拍乘風破浪,讓生命之舟與時間一起揚帆遠航.

青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期,希望大家能從現在做起,珍惜自己的每一分每一秒.莫等到頭發花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成.只要我們現在珍惜時間,便會擁有最大的幸福!

我的國旗下講話完畢，謝謝!

演講稿以時間為主題篇3

子在川上日：“逝者如斯夫，不舍晝夜!”這是古人對時間流逝的惆悵與無奈。

時間無形無影，無聲無息，無光無色。然而，時間卻又無處不在。靜靜地深思難題，認真做題時筆尖的轉動，撕去的日歷，老人的白發，諸如此類，都顯示了時間的足跡。

時間在流逝，看窗外的果樹慢慢長高，賞路邊的花朵慢慢美麗，聆聽小雨細細的響聲。時間在流逝，水稻由碧綠到金黃，小蠶由蠶子到成蝶，丑小鴨變成了小天鵝。

時間在流逝，我也在不斷長大，童年的那份快樂隨時間的流逝，如流水般一去不復返，隨風飄動的都是美好的遺失。流逝了17個歲月年華的我，由稚嫩走向成熟，懂得許多人生道理，學會了辨別人世間的真與假，善與惡，美與丑。

“落日無邊江不盡，此身此日更須忙?！标悗煹廊缡钦f。與時間賽跑，我們要乘著奮斗的羽翼，翱翔于時間的長空，去摘取那璀璨的繁星。用奮斗去詮釋時間的意義，用汗水去感悟時間的真諦。

當我們走過崢嶸的歲月，駐足回首觀望時，歲月的霜鹵在我們身上留下多少凄深的齒痕。生命又在一季又一季的寒暑中交替著，漸漸地，蒼白的青春也在時間的長河中消逝。

一株生長在沙漠里的蒲公英，干旱時節依舊踏踏實實地生長，不言棄也不憂慮，但只要遇見一次陣雨，它就會盡可能地儲存水，也不會顧慮重重，因為它在意的只是當下。面對匆匆的時光，我們要做點什么呢?我們又能做什么呢?苦思冥想中，時光又悄無聲息的飛過了。

時間在流逝，我們應當牢牢把握眼前，珍惜現在。珍惜現在，并不意味著“今朝有酒今朝醉”，而是擁有陶潛一樣淡定的心，可以“采菊東籬下，悠然見南山”，可以達到落英繽紛的桃花源;珍惜現在，也不意味著忘卻過去，放棄夢想，而是讓我們學會踏實地邁出步伐，自信面對人生。

時間如念珠一般，一天接著一天滑過，串成日，串成月。我們不必在乎念珠可以串多長，我們只需去留念串念珠時的酸甜苦辣。

時間在流逝，我們無法控制，但我們可以不虛度它，充實生活的每一天，善用時間，我們的人生才有可能富有效率，我們的人生才有可能更為精彩生動。

演講稿以時間為主題篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

一如以往，絲絲縷縷的風吹動母親額角的碎發，一根纖細的銀絲在海藍的窗簾中亮得顯眼，似針，在我的記憶中挑破一個缺口。時間從中噴涌而出，我似乎有了什么新的感悟。

記憶里，母親常著一襲藍布印金文的長裙，戴上青金石的耳墜，把自己打扮的精致的很。她常煮一壺沸水，恣意一淋，看著紫砂容器上升起氤氳，再動手做茶。水汽升騰中，母親的臉有些模糊，但一頭青絲黑得漂亮極了，清風勾起母親的青絲時，便是母親固執的把一杯滾燙的茶推給我，讓我淺抿的時候。

母親愛品燙茶，這我是知道的，她也愛耐心的給我講小時候的故事。她還愛把自己扮得精致，因為她覺得這是對茶的尊重。常常是這般，一個下午便流逝了。也就這樣，在年幼的我心里，留下了“時間就是母親的一襲長裙，一盞茶”這樣簡單又幼稚的印象。

輕輕笑了笑，我想把記憶中的母親與現狀的母親重合起來，但隱約覺得有什么不一樣。

側目細瞧，母親依舊如以往，把自己扮得精致。但時間確實變了母親，母親的眼中不再有曾經那抹固執，而是添了一份輕愁與無力，母親豎起了發，因為她的發絲染上了霜華，她不再對我講了，而是含笑聽我抱怨學校種種，甚至，她改泡了溫茶。

我從沒想過時間流過這么久，久到母親變了如此多，但流淌的記憶之河告訴我，時間早早便從我因繁忙而不愿同母親喝茶的拒絕聲中流過，從母親失望而無奈的眉眼中流過……

原來，我已這么久未同母親一起喝茶了，久到我忽略了母親的白發。恍然發現，時間卷起的薄紗給我的眼睛蒙上一層紗，讓我忽略了母親的真情與付出。

總覺得時間改變了我們，但細想，覺得是我們改變了時間。我曾珍惜那份時光，那時時間便緩慢而寧靜，而我現在不珍惜了，時間就再也不畏我停留……母親一直執著于那份因精致而產生的對茶的尊重，時間便改變了母親……似乎時間只是在洗刷我的心智，想讓我明白世間情意種種，最深亦最淺的便是親情，讓我去告訴它“請為我停留，給我時間，讓我且行且珍惜，珍惜這份親情。

時間在于自己，它告訴我，只要你想，時間就在你心里。你愛，你就可去愛，去有時間珍惜那一份來自母親的情意。

演講稿以時間為主題篇5

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

時間轉著圈，那最精致也最縝密的圖形繪著我們的生活和我們認知中的世界?？墒?，那不急不緩轉著的時間偏偏在一些地方放慢腳步，細細創造著什么。

想起那年的羅馬城，我曾看到時間的暗流穿城而過。那嵌著青苔的石塊鋪就的路，街邊古樸的水龍頭，蒸騰著水汽，空氣中氤氳著古老又平靜的味道，時間仿佛可感可聞。博物館的門口廊下，赫然立著米開朗基羅的雕像，昔日的健美掛上了歲月的痕跡，透過空洞的眼眶對面前的世界冷眼旁觀，立在時間的洪流中央似乎不為所動。另一群深諳此道的人正是在街邊品著咖啡的意大利人，不語卻悠然，似乎這里正缺一座“南山”來襯托他們的閑適。這時正是下午上班時間，穿著正裝的男男女女卻喝著咖啡，醉在陽光下。時間的的確確放慢了腳步，創造著古樸的環境，精美的藝術品，普通人的生活……在時間的暗流中沉淀，打磨。遙想當年，米開朗基羅一定也是在這樣一個閑適的午后穿鑿雕塑的吧，他也一定是精心雕琢每一刀，每一鑿，緩慢卻堅定，然后在陽光下欣賞大理石熠熠的光澤吧。我仿佛看到時間托舉起文藝復興的曙光，那力量似乎觸手可及;我仿佛聽到時間的暗流創造了文化，使“慢”的文化流入人心。放慢了的時間，卻令人有別樣的感悟。

時間的慢還繞在匠人的指尖上。在同一個國度的威尼斯，我又欣賞到了時間的慢。玻璃匠人手持用鐵桿固定的玻璃胚子，炙烤的熱氣內斂，小小的一團，閃著紅光?？諝庖蚋邷嘏で?，那團胚子卻在匠人手中緩緩形成精致的滿圓，那圓，正如時間。它流過古舊的大火爐，流過那晶瑩的成品，流過匠人曾經靈巧的手，流淌在穿城而過的綠水中。于是我被震撼，震撼于時間鍛造出的技藝之心，震撼于他們對于時間奇妙的鐫刻……

曾有作家這樣問，是人造就了文化，還是文化造就了人?我看到，時間創造了文化，而文化改變了人。時間的步子太大，跨過我們，跨過許多年代。于是，只有在那些時間也仿佛慢下來的地方，我才得以感悟時間，感嘆于它神奇的創造。

演講稿以時間為主題篇6

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!

有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎?還在于活得幸福，活得鮮明!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。 有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力、拼搏、思索、創造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間!它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質卻又無一不是在它的控制下生存。

“花開堪折則須折，莫待無花空折枝?！敝挥猩朴谟脮r者，才能取得勝利! 在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實;也有人華發早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫!

我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂! 機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心!我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷!即使失意，也坦然。 同學們,天空是如此的湛藍,而我們則是耀眼的太陽、舉家矚目的希望.如果我們能為此而感到自豪和滿足,那我們的心情就會亮麗起來,我們的精神就會振奮起來.再看,我們的教學樓多么壯觀,我們的教室寬敞明亮,我們的老師博學多才,兢兢業業,而我們的每一個人又都是聰明健康,充滿朝氣和活力,正如偉大領袖曾經勉勵青年人“世界是你們的,也是我們的,但歸根結底是你們的,你們青年人朝氣蓬勃,像早晨九點鐘的太陽,希望寄托在你們身上.”

“長風破浪會有時,直掛云帆濟蒼海”.同學們,學會享受學習的樂趣吧,愿我們一起在快樂中走向成功的殿堂!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

演講稿以時間為主題篇7

老師們、同學們：早上好!

開學已經兩個月了，我們即將迎來本學期的期中考試。期中考試具體的時間是：初三為11月10、11、12號，從明天開始，為期三天。初一初二為11月11號和12號，也就是本周三和周四。

對于初一的同學來說，這次考試，是進入初中階段的第一次大型測試。可以幫助同學們檢測目前的學習方法是否正確，對自己的學習方法作一些改進。

對于初二的同學來說，這次考試，是一種跨越。初二是三年學習中承上啟下的關鍵一年。學習的知識也加深了層次，所以一定要踏下堅實的基礎。

對于初三的的同學來說，這次考試，是一種演習。作為三年中最為緊張的一年，我想初三的同學們現在所需要做的，只有拼搏。

因此，每一位老師，每一個同學都必須以認真、嚴肅的態度對待本次期中考試，積極備考，爭取考出好成績。有效安排復習日程表，抓好節點，學習的效果和效率都得到很大的提高。在這里，我代表教務處給大家提幾點建議：

1、早準備

“凡事預則立，不預則廢”。 把握學習的主動權，提早制定詳細的復習計劃。早讀早到教室10分鐘，飯后提早安靜10分鐘，晚上多加復習10分鐘，合理安排時間，提高學習效率。時間是擠出來的，不管是整塊時間還是零散時間，都要倍加珍惜。所以同學們從現在開始，要杜絕一切影響考試復習的行為，“分秒必爭”。當然也要注意按時作息，勞逸結合。適當的午休，能使同學們有更充沛的精力、最佳的狀態投入到期中復習中去。

2、準落實

期中考試是階段性考試，主要考查基礎知識掌握和運用情況。所以在復習時，要給自己一個正確定位，通讀教材，查漏補缺;其次要牢抓基礎。從課本上的例題和習題入手，從最簡單的入手，重視錯題，重視總結，爭取不犯同樣的錯誤;最重要的是上好每一節復習課，跟著老師回顧梳理知識，掌握考試技巧，進行鞏固訓練，絕不做與課堂無關的事。對于實在不懂得問題，及時記下來，留到課后請教。

3、講紀律

仍然要提醒大家的是嚴格遵守考試紀律，堅持誠信考試。我想同學們都不是第一次參加考試，對考試的紀律都很清楚明白。每一位同學都應該對自己的言行和后果負全部責任，一旦發現考試作弊，學科成績一律按零分處理，并給予校紀處分。

常言道：“行百里者，半九十”，最后一段路往往是最艱苦難行的。學習是苦中寓樂的事情，說其苦，是因為學習需要一種鍥而不舍的精神;說其樂，通過一次考試能證明自己有進步是一件有成就感的事情，相信每一位同學都能明白這個道理。最后，預祝同學們在期中考試中拼出風度，搏出精彩，發揮出最佳水平。謝謝大家。

演講稿以時間為主題篇8

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

時間記錄著我們的成長，時間記錄著我們最初的夢想，時間記錄著我們深厚的友誼。

依稀記得九年前，我們肉嘟嘟的小手拉在一起，進入小學校門，那時的我們都帶著最單純的笑臉，最清晰的目標和夢想，一起站在許愿瓶旁期待自己的夢想可以實現。讓時間見證我們的成長。從此以后無論春夏秋冬，總有五個人在一起奮力學習。

時間飛逝，轉眼間，我們要到自己理想的中學讀書，偶爾我們會在一起打一打網球，談一談自己學校的趣聞，那空曠的網球場上不時會響起我們清脆的笑聲，臉上洋溢著快樂的神情。“快!用力!打這里!“曾經那個嫩嫩的童聲變成了一個成熟的聲音。哦，我們長大了。我們閉上眼睛，雙手相握，在心中祈禱我們的夢想成真，是一輩子的好朋友，十年后，我們再重聚，分享自己的成長。歲月改變了我們的外貌，沒有改變我們的友誼。

轉瞬之間，我們又要初中畢業了，而現在我們卻相距很遠。有的在別的國家，有的在別的城市，學習的壓力也不足以讓我忘卻我的朋友和我心中的牽掛。我迫不及待地打開電腦和他發郵件：“在英國還好嗎?常給我們寫信!”我希望他在新的國度同樣可以開心的生活。幾天后，我收到了來自廣東的問候，那一刻我的心里好溫暖。曾經我們不經常打電話，常常面對面的聊天，而現在由于天各一方，我們不得不相互發短信發郵件。雖然我們看不到彼此的面容，卻依舊能感受到心的溫度，總會在自己最忙碌的時間抽出小部分時間去關心自己的朋友。

現在我們奮斗的環境不同，平日里感受到的文化不同，努力的方向不同，但我們彼此的牽掛，彼此的關心是永遠不變的。

友情或許不需要面對面的交流，心的交流就足夠了，真正的友情需要用時間去考驗。

演講稿以時間為主題篇9

花的生命短暫，花開花落，一朝一夕，凋零的那一刻，他疾呼：時間在流逝;燕子的遷徙頻繁，春去秋來，南來北往，飛行那一刻，它疾呼：時間在流逝;晝夜的更替變換，白天黑夜，云卷云舒，夜幕降臨那一刻，我疾呼：時間在流逝!我們應該把握時間，

時間在流逝，它以掩耳不及盜鈴之勢到來，又匆匆離去。手術臺上爭分奪秒的醫生，他們不僅在和時間賽跑更是在與死神搏斗。證券交易大廳內，座無虛席，股民們聚精會神的盯著屏幕，流逝的不僅是時間更是金錢……高三的學習任務緊迫，努力學習不只是單層面上的知識比拼，更是和時間的競賽，左手是知識，右手抓住時間，才能取得高效進步。時間在流逝，誰抓住了時間誰就抓住了生命，金錢和知識。只有合理運用時間，能收獲到生命的價值，金錢的利益和寶貴的生命。

時間如沙漏中的沙，一點點的消逝，倘若不抓緊時間只能“白了少年頭空悲切”蔡桓公不抓緊時間治病，本來`湯慰`可以治好的病，最終無藥可醫。不抓緊時間只能讓生命流逝;有人哀嘆生活的窘迫卻不勞動賺錢，孰不知金錢和財富是在時間的工廠創造的。第一次統考告捷，幾人歡喜幾人憂，其實暑假是否充實，決定了這次考試成績的好壞，

誰把握住了時間，誰會合理運用時間，誰就會是實現自己的理想。

時間不會為誰而停留，蘇子吟唱著：”大江東去浪淘盡，千古風流人物’亙古而來，蘇軾知道時間能淘盡英雄，更能鑄就英雄?！敖酱胁湃顺?，各領風騷數百年”誰能扼住飛逝的時間，誰就能創造燦爛的人生。莫不聽那“少壯不努力，老大徒傷悲”的諄諄教誨。時間能紅了櫻桃，綠了芭蕉，就能改變人生的命運。時間在流逝，誰把握住時間，誰就能擁抱美好的明天。

十二年光陰，彈指一揮間。有多少歲月還能重來?高考的鐘聲已然敲響，十二年的努力，十二年的寒燈苦讀就要獲得回報。時間在流逝，我們不能蹉跎了歲月，空渡了青春?？粗呖嫉褂嫊r我心中充滿了緊迫感，我知道只有合理安排時間，發揮有效學習，才能成為高考的贏家。

花兒謝了，有再開的時候，雁兒飛了，有再歸的時候，我的時間我的青春混呢?我的時間在流逝，我的明天在招手!

演講稿以時間為主題篇10

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!

今天我講話的題目就是《珍惜時間》。這個世界上唯一延綿不盡的就是時間;這個世界上唯一不能復制的就是時間;這個世界上唯一公平的也是時間。

在不知不覺中，從開學至今，一百多個日日夜夜已從我們手中溜走，永不復返。親愛的同學，你有什么收獲?

新的一天開始了，有同學爭分奪秒，早早到校;有同學卻把時間送給路旁的小吃店和玩具鋪。有同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦，朗讀;有同學卻在校園中留下閑逛，游蕩的腳步。有同學在課堂上專心致志，心無旁騖;有同學卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物。有同學放學后，早早歸家，在作業，復習中，書寫自己的刻苦;有同學卻迷失在那總也看不完的電視節目… 時間老人是公平，慷慨的， 每人每天都24小時?？蓵r間老人卻又是不公和吝嗇的：只給勤奮，刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悅;卻給懶惰，散漫的同學留下遺憾，悔恨和痛苦。有同學為刺眼的分數低頭痛哭，有同學卻為自己的進步而歡欣鼓舞……

魯迅曾說過："時間就像海綿里的水，只要擠，總會有的"。其實，時間就在我們身邊。只要我們學會利用一分一秒，何愁會覺得沒有時間呢?親愛的同學，讓我們和時間賽跑，珍惜擁有的分分秒秒，讓時間老人放慢他匆匆的腳步!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

演講稿以時間為主題篇11

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天國旗下講話的內容是——合理安排時間

同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發揮出最大的效益嗎?我們又應該如何合理安排一天的學習與生活呢?下面我來給大家說一說我的建議：

1、保證睡眠，早睡早起

對少年兒童來說，養成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生，睡眠時間必須保證9到11個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。

2、按時到校，認真晨讀。

早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學們早晨進教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。

3、全力投入課堂學習。

每一節課的40分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質量直接影響著學習成績?？纯茨愕闹車瑢W習成績優異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發言。那么，從今天開始，就請同學們全身心地投入到每一堂課，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。

4、課余時間，勞逸結合。

在緊張的學習之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態，而這種狀態會使上節課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。

同學們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢?用一小時左右的時間高質量地完成作業，復習整理當天學習的內容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。

同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好!

演講稿以時間為主題篇12

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

時間像是溫柔的母親，輕柔地為兒女褪去幼稚的外衣，而更多的時候，時間又好似無情的鐮刀，冷漠地斬斷溢滿活力的歲月……

和母親一同翻開兒時的相冊。時間，在奔跑，母親笑著說：“瞧，你小時候多可愛啊!現在一晃眼都長這么大了!”母親眼中有著對消逝歲月的嘆息。似乎只是一念之間，我便從一個不及桌子高的孩童，成長為1米65的少年，這些都是時間的作品，而再看看身旁的母親，眼角已有了細細的皺紋。我驀地看到了時間，時間是飛快長長的烏黑的頭發，時間的累積而加深的皺紋，時間是漸漸疊加的摞摞照片。

時間像是化學中的反應物，消耗掉些東西，卻總會予以回報。我仰臥在病床上，煩躁地抱怨著這弱不禁風的身體。屋內，藥香彌漫，母親用木勺不停地攪拌，一邊不時直起身來揉搓著腰。母親不顧工作勞累，下班后便成了我的貼身醫生，堅持中醫調理。灶前，她總是叨念著?；鸸庥臣t那微笑卻顯焦急的面容，白發又如偷走時間的賊，尤為顯眼。我看到母親的皺紋日益加深，身形已有些許佝僂。淚水在此刻飛揚出了眼角，藥箱隨著時間熬煮漸漸化作翩飛的蝴蝶，浸入我的心間，讓我感受到母親的細膩，綿軟和甘甜。時間就這樣偷走了一位母親操勞的歲月，卻又加深了濃郁了親情與深沉的愛。

“抽刀斷水水更流”，時間亦是如此。那時，母親還年輕。畫上淡妝，一身鮮艷紅裙的她站在落地鏡前歡快地轉著圈。裙擺在她的舞動下飄揚起來，形成一個優美的弧度。那時的她，靚麗而充滿活力，那時的我，內心向往著時間的雕琢，也同她一樣美麗。現在的我，已然長大，而現在的她，雖極力挽留著曾經的年華，卻無奈地看著發間增添的白發。我的心間泛起一絲疼痛。時間是永不止息的，它變換著人的角色，打磨著人的生命，不管你是否愿意。

時間的流逝帶走了母親光潔的皮膚，帶來了我的成長。時間規定著人生的長度，而在它面前，我們總是無奈的。我們所能做的，只是牢牢把握住一份最美好的親情，珍惜所擁有的，逝如青春，逝如活力。

演講稿以時間為主題篇13

老師們，同學們:早上好!

今天我國旗下講話的題目是《珍惜時間》。珍惜時間，這是一個古老而又永恒的話題。

古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎?！蔽覀兒芏嗤瑢W都能把這首詩背的滾瓜爛熟，可是你能真正懂得它的含義嗎? 商人說：時間就是財富;農民說：時間就是糧食;醫生說：時間就是生命。

同學們，你們說時間是什么呢?其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都希望自己將來成為科學家、文學家、藝術家??但這并不那么容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮斗。 在我們學校某班有這樣兩句名言:贏得時間者，贏得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。

這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都知道是什么意思吧珍惜時間就是節約時間，合理地利用時間。時間對我們每個人都很重要，時間不會為誰停留。當你早晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆里溜走了;當你吃飯的時候，時間從飯碗里溜走了;當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時間嗎那就得靠你把握時間，珍惜時間，并不是時間會多給你一份。一天有24個小時，這是無法改變的。合理地利用時間，就是珍惜時間，不讓時間一分一秒地白白浪費掉。 時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那為什么在相同的時間里，人們所得到的結果不同呢比如說:一個班的同學，每天在一起生活，學習，同樣的環境，同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的人學習好而有的人差呢那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。

花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，同學們請你告訴我時間有再來的時候嗎?對、時間是一去不復返的，所以不要把今天的事拖到明天去做，明天還有明天的事情，這樣明日復明日，何時才是盡頭，況且人的一生能有幾個明天

人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂:一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恒的，時間的存在本身就是一種希望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一起揚帆遠航。

青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，希望大家能從現在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭發花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們現在珍惜時間，便會擁有最大的幸福。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

演講稿以時間為主題篇14

時間是停著的還是走著的。為什么我還是在原處茫然地找尋著自己?

――題記

獨自彷徨在這白茫茫的雨季，天靜靜的暗著，慢慢沉下去，緩緩地張開沉睡已久的雙眼，我已習慣在這寂寞的雨中找尋自己。雨，輕輕地打著我的臉，夾著淚帶著寒，我的`心卻被空虛溢滿，明明該記些什么的，現在只是空白，我的故事再也記不起，一切都釋然了我的心丟在了哪里?竟然不留一絲痕跡，只剩孤寂。

一直偏執的喜歡童話中的故事，曾幾何時，也幻想自己就是一個公主，也學著月光下踮著腳尖，翩翩起舞。我夢見：一個美麗的森林，星光搖曳，蘆花飛舞在河畔，月光輕輕托著我的裙角，輕風撩起我的長發，我嬉戲地追逐著一閃一閃的螢火蟲，飛翔了我記得那時的我是有翅膀的，雪白雪白的翅膀也沉醉在那片記憶的森林。從此，我害怕醒來，害怕失去后的落寞，茫然不知所措。讓我怎樣撿拾這破碎的畫面?

可我還是醒了，醒后還是尋找;我不知除了就這樣尋找外還能做些什么?在完成一個循環，一種規則?我害怕光，害怕在陽光中連自己最后一絲防線也會崩潰!心一點一點地被撕碎，我一起以為自己很勇敢，其實我很無知、很固執。為了維持我所謂的勇敢，我真的很累很累，感覺就像掉在一個自己所設的陷阱里，我拼命的掙扎、呼喊，卻忘記了自己明明是可以救自己，我不知道，我什么時候開始了欺騙自己。

我一直很努力走出這層黑暗，這令人壓抑的大氣圈，但地球終究是圓的，再怎么做也逃不出命運黑色的嘲弄。結果，在原本該結束的地方出發，又回到了出發的地點結束;得到的與失去的，遇到的與錯過的，一切都充滿意義又毫無意義。像是見過，又慢慢變得模糊

未知湖畔，蘆花在月光中微擺，遙遙星空遠不可及，總在無比的空蕩中，一次次地迷失自己。

后記：不知何時春風綠了大地，不知何時秋風帶走了生機，夢想碎了一地記憶。歲月點點滴滴，填不滿，改變不了，時間留下的傷痛。我忽然想起了鄭愁予的我不是歸人，是個過客，這是個沒有詩也沒有童話的季節。

演講稿以時間為主題篇15

春來秋去又一年，燕回仍未把巢嫌，無奈吾心已塵覆，隨那流水入西天——題記

不記何時拂過你的笑臉，在那春暖花開的季節。你說要離我而去，因為這不是屬于你的春天。說后轉身踱去，瞬間化成云煙，只留我在那蝶擾蟲鳴的地點，流淚問你：時間，何時再能見面?

罷，也許挽不住他的手腕，但回憶卻如小河，悠悠淌的閑，記住你的笑臉，猶似春日陽光。不忘曾經戲耍在那柳暗花明，不忘與你共同垂釣在那碧溪。時間，你我生死相隨，待到山花又爛漫，吾將攜你手，拾級登高樓，一碟菜肴兩盞酒，訴你心中快樂，傾你心中煩憂。可是，你慢慢老去，不能與我同舟。

時間在流逝。春，匆匆路過，未帶一袖清風，未留一抹云煙。像童時河邊玩耍，踩在沙灘的腳丫轉身被河水重新填埋;像幼年隨地撒尿，印在地板上的水跡回眸間便被蒸成水汽;像少年湖邊嬉戲，留在水面的漣漪被湖水吞噬抹去;像如今的昨天，剩下的回憶一夜變成空白，一絲不留的隨時光消失在深黑的夜晚，抓不住，喚不回。

曾徹夜哭訴被時間拋棄的委屈，卻只有大雁的哀號傳回;曾整日怒吼被時間丟下的不滿，卻只有知了的尖叫響應?？赡苤荒芤蝗霜氉猿惺苓@失去的痛苦，抑或只有自己承擔不得不拋棄的無奈。然而，坎太深，縫又太寬，這一殘酷的現實唯一帶來的就是對白駒過隙的深刻體會和對寸寸光陰的感受。當釋懷，當放開，或許一切仍在。

春天，希望仍在，雖然歲暮陰陽催短景;夏天，激情仍在，雖然門前流水尚能西;秋天，果實仍在，雖然一蓑煙雨任平生;冬天，憧憬仍在，雖然天涯霜雪霽寒宵。沒有什么離開，雖然時光很快;沒有什么不在，雖然流水逝去很快。該做的不是閑梳妝，獨倚窗，徒增愁容，徒添哀傷，而應趁艷陽，霸占山頭，開懷暢飲，放聲歌唱!

無論如何，時光總在流淌，像一捧清泉，隨指縫就落下留戀與哀傷。即便如此，也仍冷冷逝去，沒留下半點施舍。何不學著太陽，讓自己輝煌，等到那天，和時光比一比，看誰更亮!

是的，既然冷眉轉身對，不如吾笑轉身回，就算難舍時光戀，總得竭力一生追!

演講稿以時間為主題篇16

清冷的月光透過蒼白的百合窗，輕輕瀉在我的書桌上，黯淡的一條條涼涼的平行線將書桌切割得體無完膚。萬籟寂靜，黑色的影將我籠罩，靜得只聽得到秒鐘沉悶的呻吟。萬物靜止，只有時間流逝不住。

合上眼，回想我簡筆畫似的的童年里甜甜的傻笑，繽紛油畫似的初中三年。友誼與矛盾，汗水與收獲，挫折與淚水……太多的美好，不禁讓我在嘴角牽起一個小小的弧度。

然而笑容凝固了，凝固在這時間的流里。

時間在流逝，物是人非。我不再是那個與朋友打打鬧鬧的愛笑的小女孩了——不，也許表面上是一致的，但我的心卻在極寒的黑夜里瑟瑟發抖!我還是那個可以自信地揚起笑臉追逐夢想的孩子嗎?不!我找不到心前進的方向了，在一片沒有航標的黑夜里航行。我想尋找后退的路，可過去的時間像塵埃般散了。

時間流逝在別人忙碌的筆尖，卻流逝在我猶豫的懸在半空的手上;時間流逝在別人靈活的思路中，卻流逝在我齒輪卡住的大腦中;時間流逝在別人品嘗果實的香甜之時，卻流逝在我拋棄干癟果子的苦悶的時候!

我質問自己，時間在流逝，為什么只有我忘了怎么改變?!

是的，我是一名高中生了，學業更繁重了。我應該抓住流失的時間，用勤奮的漏斗淘下時間之水中璀璨的金子!一次次看到那刺眼的紅叉，心中便一次次翻江倒海。我閉上雙眼，不愿再看。可秒針仍滴滴答答地轉著……

那為什么別人都學會了改變呢?只有我依然如此嗎?原因在于我。在時間的流里，只有學會改變，才能不被沖走!一味的痛苦呻吟，只配做懦夫庸才!誰也不能阻擋暴風雨的到來，把全部的風雨拒之門外!人生如海，每一次潮落，都孕育著一次洶涌澎湃。跌倒了，咬緊牙關再爬起來!

是我沒有嘗試改變啊。時間在流逝著，但是我握起了夢想的畫筆。雖挽不住時間的流逝，但只有飄雨的夏季才能綻放美好的花朵!

貪婪地吮吸著陽光和雨露，縱情地接受風雨的沖刷，讓生活的每一天都多姿多彩吧!

時間在流逝，滴滴答答。

我心在跳動，砰砰作響。能做到么?我不喜歡說空話，卻不想用心中的黑洞，將這些話語吞噬。我不能堅定地肯定，但我會盡我所能。

透過皎潔的月光的縫隙，我看到了星星點點的燈光。淺淺的光，卻異常明亮地照亮了我的雙眸。眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處。淡淡一笑，我沉入了甜甜的夢鄉……

演講稿以時間為主題篇17

尊敬的領導、老師、教官，親愛的同學們：

大家早上好!我是綜采(4)班的 ，今天國旗下講話的主題是《珍惜時間，把握今天》

時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料?！泵總€人的生命是有限的。

時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因為抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的， 而當他們回過頭之后，才發現時間如流水，一去不復返，才發現時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!

古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。這正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。“未來”“現在”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂郁地接近;“現在”，快如飛箭地消失;“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。老師們，同學們，臨近期末，把握好今天，讓我們一起珍惜生命中最可貴的東西---時間吧!

我的國旗下講話完畢，謝謝!

演講稿以時間為主題篇18

各位老師，同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的主題是“制定合理的復習計劃，積極投入到復習中來”。。

時間過得真快，再過三個星期，我們就將迎來這個學期的期末考試，期末考試是我們一個學期學習成果的展示，是我們所有同學摘取果實的時候，是收獲的季節。而期末復習安排的好壞，直接影響著自己的學習興趣以及學習質量的高低。所以，期末復習也要有條不紊進行。我找來一些復習方法，希望對同學們有幫助。

首先，同學們要上好每一節復習課。在復習課上要認真參與，開動腦筋與老師一起總結歸納知識規律，進行有目的的練習。

其次，同學們要攻克薄弱環節。在復習時，我們應該要總結平時做作業、考試經驗和技巧，進行查漏補缺，排查知識點的掌握情況。對易混淆、相近的、容易出問題的進行比較、澄清、加深理解，分析自己掌握知識的薄弱環節。如果感到自己哪方面的知識不過關、有疑問的一定要提出來，問同學、問老師、問家長，弄懂以后還要多練習兩次。

最后還要認真完成作業。復習期間，老師會根據知識的重難點布置作業。按老師要求，認認真真地做好作業，只有這樣復習才能達到事半功倍的效果。

同學們，行動起來吧!認真仔細地復習，把一切都復習得無懈可擊，在期末考試中取得自己理想的成績吧!