初中心得范文400字篇1

國防苑。今天是軍訓第一天晚上。

“嗶——”一聲哨響，劃破了四面環山的國防苑的寧靜，也宣告了當天晚上“軍事6+1”的開始。

這個“軍事6+1”，指的可不是綜藝頻道李詠的那個“6+1”，而是軍訓時的一個項目，也可以說是教官們體罰學員們的一種方式。它的內容主要有：深蹲、蛙跳、俯臥撐等一系列挑戰體能極限的項目。

第一項，500個深蹲。

剛開始，我還可以忍受這種項目，但隨著時間的推移，我越來越疲勞，腿開始發抖，開始搖晃，開始不聽使喚。

就在這時，我猛然間想起一句話，那是教官說的：“你們就這么點體質嗎?!才過了幾分鐘就不行了嗎?!”當時，有好幾個六班的同學休克了。

接下來，好幾個項目接踵而至。

終于，這種訓練強度超出了我的最高限度的體能，也超出了我被激發出來的潛能產生的力量。

我累得趴在了地上，大口大口地喘著粗氣——之前從來沒有這么厲害過，并且只要動一下身體，哪怕是一根手指，整個身體也會劇烈酸痛，同時心臟也像是要跳出來一樣，大概是因為它超負荷運轉太長時間的原因吧。

折騰了一天，我們終于回到了宿舍。而這十幾分鐘，對我來說就像是一個世紀那么長。

一天終于過去了，我也終于知道了鋼鐵是如何煉成的。

初中心得范文400字篇2

我們無時無刻都要把安全這個詞掛在心上，交通安全跟我們每個人息息相關，我們作為一名小學生，要提高交通安全意識。當我們過馬路時，要走人行橫道，走斑馬線，不亂穿馬路柵欄，要看紅綠燈，記住：紅燈停，綠燈行。

有一次，我和媽媽在過馬路，有一輛客車在馬路上行駛，它前面有一個人在騎自行車，本身大客車應該在后面放慢速度，但后面這輛客車覺得前面的自行車騎得太慢了，就不顧一切的按起汽車喇叭，前面的自行車聽到響聲，想回頭看看，發現大客車已經要撞到自己了，還好反應靈敏的他把車頭向另一個方向轉，這樣才避免了一場車禍的發生。通過這一次深刻的教育，我不僅知道了要遵守交通規則，做一個文明使者，還懂得了在社會上要互相理解，互相謙讓，互相懂得對方，這樣世界就會多一些溫暖，多一些寬容，就像我們學的課文一樣世界上如果沒有戰爭，和平之花就會綻放人間。交通法規人人都要理解，人人都要按照要求去做，在馬路上發生的事故也會越來越少。讓我們遵守交通規則，共創美好明天。

初中心得范文400字篇3

新的學期來了，代表著新的起跑線開始了，大家要把那棵處于玩樂當中的心，重新放在起跑線上，開始拼搏。

開學第一天，大家都其樂融融，有的與朋友或同學好久不見，大家談得可開心了，講述各自的寒假的期間的趣事，同學還是老樣子，有些的同學已經離開了我們的班級，班級上大家都樂得不可開交。

進教室了，班主任還是原來的“惡魔”，班主任向我們班上的同學介紹了兩位新同學，“沈鵬”“黃鴻運”，大家都熱烈歡迎新同學。班主任讓同學去搬書，我們的課，又多了一科“物理”，多了一門物理，就好像一只大象壓在你身上，氣喘不吁。新書發下來了，大家都特別興奮，急著為新書穿上別致的衣服嗎我們也為班級穿長了新衣服，新學期，新事物，新氣象，新同學，新學期的開始，什么都是新的，連心也要穿上一棵學信的心，把玩樂的心放下。

事情全部處理完了，走出教室，太陽照在我的身上，向我的身體里撒播了學習的氣息，我的心是學習的心。太陽的眼正無處不在的看著我們喜，怒，哀，樂，太陽換上新的眼睛，能夠更清楚的看到我們的氣息，一舉一動，大家的心嘎然而止。

新學期，意味著努力，拼博，重新開始，把這一學期的知識裝進腦海里，讓你的這學期更充實，更美好，更有趣事。

初中心得范文400字篇4

伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期2天的__年如今竟是彈指一瞬間；曾經每天的勞累竟變成現在最充實的回憶；以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切；曾經的2天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的2天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴與活潑，教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現，我相信花未眠。

軍訓雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質，強化了國防觀念。

軍訓結束了，但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學生活中的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。

__年，我會用軍訓精神來度過，用夢想創造可能，用理想澆灌希望；用知識報效祖國，為國家現代化建設貢獻力量。

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寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"。如果梅花沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景;如果人沒有經歷挫折磨難就不會擁有堅強。能經歷磨練才證明堅韌，能經得起挑戰才說明勇敢，能跨過挫折才展示成功。在每一個軍訓的日子里"一二三四，一二三四像首歌"，"一個個整齊的方隊像一首詩";在每一個軍訓的日子里，我們嚴格要求自己，積極改善自己，徹底反省自己。

烈日曬黑了我們的皮膚，卻使我們滾燙的心變得更加堅強;汗水浸濕了我們的衣襟，卻留下了許許多多難以言表的東西。我相信每個參加過軍訓的同志，都會產生一種特殊的感情，沒有更多的言語，因為再多的言語也表達不出我們內心對軍訓深深的感情。

一抹綠色，瞬間退去，正如潮落時，總有一種蓄勢待發、噴薄欲出的沖動。一抹抹的回憶一次又一次地沖擊著我的心靈，但潮水終要退去，那抹綠色終要離去，現在我才知道一句"再見"的份量。

再見了，綠色!再見了，我無悔的軍訓!

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去新學校的第一天，陳老師就向我們宣布了一件重要的是——我從來都沒有軍訓過，這使我多了幾份緊張和害怕。

軍訓上午

首先，是老師的自白，接著，是校長、學生代表和軍官講話，最后是軍官帶我們去練習。我們軍官并不是人高馬大，而是看起來像弱不禁風的樣子，就像一條隨風飄動的綢緞。

軍訓開始了，軍官讓我們保持立正的姿勢，兩分鐘過去了，我的小腿已經開始發麻了。然后，軍官又讓我們學“向右看齊”，看著軍官的動作，我忍不住笑了起來。在學“踏步走”時，我已經筋疲力盡了，不過，我還是撐到了解散。

軍訓下午

上午的學習已經讓我筋疲力盡，聽到軍官的喝咜聲，我就像一只驚弓之鳥，心里有此害怕。就這樣，軍官讓我們把上午學到的再練習一下，我的腳已經站得疼痛難忍了。軍官又讓我們在空地上學踏步走，我心里一陣暗暗自喜，自言自語地說：“終于能動了。”可還是很累。

在一陣廣播聲中，我們結束了一天的軍訓。在這一天中，我感到時間過得真慢，可是時間是不分快慢的。

在這次軍訓中，讓我明白了一個道理：如果軍官們不訓練我們，我的抵抗力就會下降。著還是一個微不足道的道理，重要的是：海軍軍官們，就是這樣磨練出堅強的意志和強壯的身體，才能保護我們，抵抗敵人。

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短暫而又緊張的軍訓已經結束了，回顧其中的點點滴滴，讓我感到精彩而充實。此時此刻，當我執筆寫下這短短三天的軍訓感觸時，深知自我不僅僅僅是健壯了體魄、增強了國防意識、提高了政治素質，更加是受到了一次心靈上的深刻洗禮，磨練了自我堅強的意志，培養了健康向上的心態，增強了團隊意識和組織紀律觀念。這也是我在軍訓中所獲得的最寶貴的財富。

在這三天軍訓時，嚴格按照要求，準時訓練，過著標準的軍事化的生活。以飽滿的政治熱情，用心的學習態度投身到軍訓中去。透過實際軍事訓練，磨練了我的意志品質，培養了艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風，增強了戰勝困難的信心和勇氣。

只要我們持續堅強的意志，堅定的信念，就必須能戰勝自我。以前，我們一齊歡笑、流淚。這天，我們一齊經歷風雨，承受磨練。

明天，我們一齊迎接中行絢麗的彩虹。

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這已經是第三天的軍訓了，現在的我們已經和以前不一樣了。我對軍訓有了特別深的體會······

軍訓是可以提高人綜合素質的訓練，所以我覺得軍訓是非常有必要的。就在兩天前的我們還是一個個小皇帝，可是今天的我們都大有改變，變成了鍥而不舍的小軍人了。

兩天前，我們剛開始軍訓，同學們站的時候時不時的擦擦汗、撓癢癢······還沒站多長時間就累得大汗淋淋、腰酸腿疼，站著站著就站不住了，一會兒左搖右晃都堅持不下去了······

兩天后，全體同學的毅力都提升了大家的動作也都更標準更規范了。站軍姿的時候亂動的少了，堅持不住要去休息的也少了，雖然我們還是滿頭大汗，但是我們憑自己的毅力從“風雨”中闖過來了。

這幾天我品味到了軍人吃苦耐勞、堅持不懈、認真、有毅力、高度負責等品質，還體驗到了軍人的辛苦。

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流水般的時間是不等人的，轉瞬間便帶領我們跨過了整個小學階段。而步入初中，面對第一個難關，應該便是軍訓了。

早在軍訓之前，我認為堅持一下，七天或許很快過去了，可事實上并非如此：軍訓的前一天，我正好身體不舒服，渾身使不上勁，面對一群陌生的同學，滿腔的話又無處訴說……一系列的不適應，讓我倍加懷念小學時代的生活，但過去的事終歸會過去，該面對的早晚會面對。

軍訓帶給我最直接烈的感觸是累。其實真正難克服的是自己的內心，總是想著法變著樣地偷懶，而未想要堅持。可是誰不感覺累呢？可人人都堅持過來了，我時常如此平復自己的內心，咬咬牙就熬過去了。

這只是人生所經歷的考驗中的滄海一粟。所以軍訓苦一點兒沒什么，最終是有收獲的。軍訓要的是不向困難低頭的精神，鍛煉的是自己的自控能力、毅力和強健的體格。

初中的教官和老師都很嚴厲，與此同時，我又很慶幸自己遇見了老師和同學們，給我的人生增添了色彩。也因如此，我也應該更加努力才是，切不可辜負了父母和老師的殷切期望。__在內心深處，我由衷感謝這次軍訓給予我一段難忘的時光。

初中心得范文400字篇10

三天前，我們懷著忐忑的心情進入訓練基地。3天后，我們收獲頗豐地回來了，感想良多。

在入營式時，總教官就說在那兒合理的是訓練，不合理的是磨煉，我們也是奔著鍛煉自己的意志，學會團結互助而去的，現在我們真的變了。

在這三天里，我們風里來，雨里去，不管刮風下雨，仍然堅持，我們的目光毅然，我們的踏步擲地有聲，我們的發號聲響亮。流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊是我們的唯一信念。風里，雨里，一個個高高低低的身影不斷的重復著略顯枯燥的訓練，知道腳發麻，發酸，完全失去知覺，真正體會到了軍人的艱辛，不，應該說軍人的練習更加的辛苦，不僅如此，我們學會了自律，鍛煉了動手能力，體驗到了勞動的快樂。

在這樣有紀律的團隊中，我們的行為受到了規范，對自己的要求也越高了。戰士的生活有苦有樂，有聲有色，在這3天的生活中充分體現了出來。即使腳站得發酸，即使會被懲罰，但是和同學們團結在一起，一起經歷這些，也倍感幸福。

我堅信只要大家團結一致，我們就會得到我們想要的“成績”。

初中心得范文400字篇11

小學的六個春秋過去之后，在即將不如初中的學習生涯之前，我經歷了五天的軍訓。在這次艱苦的體驗中，有許多感受都無法用語言表達。

炎炎夏日，我扎著馬步半蹲在操場上。太陽炙烤著大地，地面像是被火燒過似的，熱氣騰騰，一陣陣熱風撲打著我們，迎面而來的是教官略帶沙啞的斥候。

我們在軍訓的五天內頂著酷暑，流著汗水，這對我來說簡直就是一種煎熬，雙腿彎曲，手臂往前伸出，保持著這種動作我可是累死累活，在三十七度的高溫下，連蜻蜓都要低飛，而我仍然訓練。動一下，就會被教官懲罰。這種艱苦的訓練不斷磨練著自己的意志。五天內，我學會了什么事絕對服從。我們八十個學員就像是奴隸一般絕對服從教官的一切命令。教官說東，我們絕對不會說西。因此，我就明白一個合格軍人的品質。五天內，我也明白了怎樣做個真正的男人。真正的男人，不是溫室里的花朵，整天待在家里享受著家人的服侍，享受著無微不至的照顧，而是在大熱天里堅持著訓練。在兵荒馬亂的戰場上浴血奮戰的戰士，更是為著祖國的榮譽而斗爭，做國家未來的棟梁。這些都是學校里學不到的。

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軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。”軍訓之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。

是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說下才去旁邊休息的，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。

我想這也就達到了軍訓的目的了吧。

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8月29日我們全體同學到了學校。老師說我們要在學校里度過為期五天的軍訓生活。聽到老師說要住在學校里，我們又驚訝又高興。心想我從來沒離開過爸爸媽媽，我在外邊睡覺害怕嗎?我就要上六年級了我長大了。離開家到外邊鍛煉鍛煉吧!

9月1日我們準時到了學校。我們拎著大包小包晃晃悠悠地走到操場上。我們分好了宿舍，把東西拎到宿舍后，拓展訓練就開始了。我們玩了很多游戲，一天很快就過去了。晚上我們住在宿舍里，教管教我們疊被子，我們疊得比教官疊的差遠了。9點30我們的燈被教官熄滅了讓我們睡覺，可是我們怎么也睡不著。到了11點我的眼皮撐不住了睡著了。第二天，我們練軍體拳，軍體拳一共十六招。我們一招一式練著一會就累了。我們堅持到結束。我們排隊到食堂吃飯。我們練了半天又餓又渴。到了食堂我們站著，有教官的命令才能坐，我們打好飯，有的同學忍不住咬了一口西瓜。教官一下口令我們就大口大口地吃了起來。最后一天我們開始表演這幾天學的東西，有好多家長來看我們表演。我們班還得了第一名呢!

這就是五天的軍訓經歷，有樂有痛也有累。但是這次軍訓讓我明白了做事要堅持，不怕苦，不怕累。

初中心得范文400字篇14

吃飯是人生中必不可少的一項，不過我們吃飯不是很及時，再加上經過一天的訓練，肚子餓得不行，所以每次吃飯我都覺得很香。可吃飯前的一大堆規矩卻令人生畏，“起立”、“坐下”、“唱軍歌”。要是做的不好，還得重新作。

今天在唱軍歌《團結就是力量》時，突發奇想，作了一首《吃飯就是力量》。“吃飯就是力量……這吃飯是鐵，這吃飯是鋼，一頓不吃餓得發慌……向著不開飯的規矩開火，把一切阻止開飯的制度死亡，向著食堂向著開飯向著美食，讓我們奔向希望。”

長到這里，我突然想起家里，吃飯前根本不要做任何事情，吃飯時不是我們自己過去，而是父母叫我們。伙食更是美味，想吃什么只要跟家長說，第二天就能吃到了。肚子俄的時候還能吃點零食。

看來我們這些養尊處優的公主們還是要吃點苦啊。這樣才能磨練我們的意志，使我們變得更加堅強！