1.注意補水補鹽

軍訓時身體內水分消耗極大，所以一定要補充足量的水(溫水最好)。必要時可適當喝一兩杯鹽水，保證人體機能正常的水分需求。

2.注意防曬

防曬霜記得要在出門30分鐘前涂好哦，因為太陽真的不是開玩笑的。建議大家可以隨身帶小瓶的防曬霜，在教官喊休息的時候可以補涂一些。

3.注意防病

軍訓期間容易中暑，發現身體不適要立即打報告告知教官，不可硬撐，防止出現意外。軍訓后不要立即喝冰飲，也不要立即洗澡，容易引起感冒。

4.記得吃飽吃好

軍訓期間體力消耗比平常大，一定要吃飽吃好，要補充能量。尤其是早餐必須吃，以免血糖低造成頭暈等不適。多吃一些肉類、蛋類，注意補充各種維生素。

5.保證睡眠時間和質量

軍訓期間應盡量避免熬夜，最好用熱水泡一下腳后再睡覺，提高睡眠質量。盡量抓緊午休時間休息一下，保證下午的體力能跟上軍訓強度。

6.準備好鞋墊

最好準備兩層兩層軟鞋墊墊在鞋子里，再穿上棉襪子，以免軍訓時腳起泡出血。

空軍預警學院高考錄取分數線篇2

大學軍訓的內容基本上包括：隊列練習、喊口號、匍匐前進、拉歌、拉練等。除了正常的軍事訓練，有些高校還會有戰地救護、輕武器射擊、軍事地形學、電腦兵棋推演(模擬二戰的主要戰例)等科目，但出于安全考慮，規模不會太大。每一個學校根據實際情況也會有些調整，不過不會差得太遠。

隊列練習是軍訓重頭戲，它包括：立正、稍息、停止間轉法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報數、敬禮、禮畢、跨立等等。在軍訓過程中，像站軍姿、走正步這樣的簡單動作會機械地重復幾百次。

空軍預警學院高考錄取分數線篇3

由于空軍預警學院高考錄取分數線還未公布，公布后會及時更新，請收藏關注。現在參考往年空軍預警學院高考錄取分數線