1. 完善知識(shí)體系，復(fù)習(xí)遺忘知識(shí)點(diǎn)

一輪復(fù)習(xí)的時(shí)間長，時(shí)間間隔長，很容易出現(xiàn)前面學(xué)、后面忘的情況。二輪復(fù)習(xí)的時(shí)候，高三學(xué)生要把遺忘的知識(shí)點(diǎn)找出來，完善知識(shí)體系。那么，如何查找遺忘的知識(shí)點(diǎn)呢?查找遺忘知識(shí)點(diǎn)最好的兩種輔助工具是筆記本跟錯(cuò)題本。同學(xué)們把筆記本跟錯(cuò)題本找出來，結(jié)合高中教材，針對性地復(fù)習(xí)。

2. 做好專項(xiàng)訓(xùn)練，攻克薄弱知識(shí)點(diǎn)

高三第二輪復(fù)習(xí)主要以專項(xiàng)訓(xùn)練為主。那么，具體怎么做呢?同學(xué)們可以從三個(gè)維度出發(fā)。第一個(gè)維度是根據(jù)老師總結(jié)的專項(xiàng)題進(jìn)行訓(xùn)練，第二個(gè)維度是結(jié)合一輪復(fù)習(xí)的效果，根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，第三個(gè)維度是根據(jù)模考試卷，對試卷當(dāng)中的薄弱題型進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。二輪復(fù)習(xí)的時(shí)候，三個(gè)維度同時(shí)進(jìn)行，齊頭并進(jìn)，一起把薄弱的知識(shí)點(diǎn)補(bǔ)足。

3. 做好總結(jié)歸納，加強(qiáng)知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系

高考要考6大科目，每個(gè)科目上有很多的知識(shí)點(diǎn)，科目與科目之間有聯(lián)系，知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)之間還有聯(lián)系。二輪復(fù)習(xí)的時(shí)候，同學(xué)們要做好總結(jié)歸納，把知識(shí)點(diǎn)放在一起，加強(qiáng)知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系。除了加強(qiáng)知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系以外，同學(xué)們還要加強(qiáng)同種題型以及相關(guān)題型之間的聯(lián)系，提高舉一反三、知識(shí)運(yùn)用與遷移的能力。

4. 高質(zhì)量做題，做一道題就要有一道題的效果

二輪復(fù)習(xí)的時(shí)候，高三學(xué)生會(huì)加大做題的數(shù)量。大家都在加大數(shù)量，但是同學(xué)們要明白，數(shù)量不是關(guān)鍵，質(zhì)量才是王者。同學(xué)們做題的時(shí)候要知其然知其所以然，知道每道題為何那樣做，解題思路是什么，做題技巧又是什么，把每一道題都研究透徹，以質(zhì)量取勝。

高三什么時(shí)候二輪

一般情況下3-5月是高三二輪復(fù)習(xí),5月到高考是三輪復(fù)習(xí),具體要以學(xué)校的安排為準(zhǔn)。二輪復(fù)習(xí)，開始慢慢模擬高考，出題形式也不會(huì)像一輪一樣，以基礎(chǔ)題為主!開始逐漸穿插重點(diǎn)、難點(diǎn)、而且比例偏多!這個(gè)過程就是培優(yōu)的階段!也只有這個(gè)過程，讓班里一小部分學(xué)生，會(huì)做難題了，他們在考場上才會(huì)超過對手!成為尖子生!

二輪復(fù)習(xí)發(fā)生在一輪復(fù)習(xí)之后，三輪復(fù)習(xí)之前，是承上啟下的一輪復(fù)習(xí)。二輪復(fù)習(xí)的時(shí)間雖然不長，但卻在三輪復(fù)習(xí)當(dāng)中，占據(jù)著舉足輕重的地位。高三學(xué)生要重視二輪復(fù)習(xí)，二輪復(fù)習(xí)階段，要做好查漏補(bǔ)缺，把薄弱的知識(shí)點(diǎn)找出來，然后針對性的攻克。同時(shí)做好專項(xiàng)訓(xùn)練，把薄弱的板塊去除。

高考如何備考

一、高考備考需要調(diào)整生物鐘，提前進(jìn)角色

科學(xué)研究表明每個(gè)人一天二十四小時(shí)中大腦的興奮期和抑制期是呈波浪形的，即一段時(shí)間的興奮期之后，必然是相對的抑制期。顯然，如果考試時(shí)間在我們大腦的興奮期，那是再好不過的;反之，考試時(shí)間正好處在我們大腦的抑制期，那就糟糕了。事實(shí)上，平時(shí)我們同學(xué)中有不少這種現(xiàn)象，夜越深，大腦越興奮(即處于興奮期)，第二天上午頭腦昏昏沉，即大腦處于抑制期，這種情況，顯然不利于考試。因此，我們在考前幾天就應(yīng)調(diào)整好作息時(shí)間，晚上九點(diǎn)半睡，第二天早上六點(diǎn)左右起床，如此調(diào)節(jié)生物鐘，讓我們大腦的興奮期與考試時(shí)間同步，這樣，我們就等于提前進(jìn)入了角色，有利于考試時(shí)水平的正常發(fā)揮。

另外，考試那天，一般應(yīng)提前半小時(shí)進(jìn)考點(diǎn)一方面可消除新異刺激，穩(wěn)定情緒，從容進(jìn)入考場;另一方面可以使自己的大腦提前開始簡單的該考試科目的學(xué)科活動(dòng)。如那個(gè)半天將考數(shù)學(xué)，我們的大腦就可提前開始簡單的數(shù)學(xué)活動(dòng)，進(jìn)入單一的數(shù)學(xué)情境，如把些基本公式、定理在腦子里回顧一下，或最后看一眼易忘記或記錯(cuò)的公式定理。

二、高考備考需要消除焦慮、精中精力

考試時(shí)一旦怯場，則會(huì)面對試題頭腦空空，平時(shí)熟悉的公式、定理也無法回憶起來，注意力也不能集中，等到心情平靜下來，已浪費(fèi)了許多時(shí)間，看到許多未作的題目，則會(huì)再次緊張，形成惡性循環(huán)，這時(shí)要迅速進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，使自己快速進(jìn)入正常應(yīng)考狀態(tài)，可采用以下方法調(diào)節(jié)焦慮情緒：

1、自我暗示法。用平時(shí)自己考試中曾有優(yōu)異成績暗示自己我是考生中的佼佼者，我一定能考得理想的成績，我有困難的題目，但別人不會(huì)做的題目也很多。

2、決戰(zhàn)決勝法，視考場為考試的大敵，用過去因怯場而失敗的教訓(xùn)鞭策自己決戰(zhàn)決勝。

高考前復(fù)習(xí)方法

1.高考前保持健康心態(tài)，合理有序復(fù)習(xí)

高考進(jìn)入最后階段，應(yīng)該是一個(gè)以總結(jié)整理、查漏補(bǔ)缺為目標(biāo)的過程，所以認(rèn)真梳理知識(shí)，掃除盲區(qū)和模糊不清的知識(shí)點(diǎn)是首要任務(wù)，希望大家不要因?yàn)楦呖寂R近的焦慮感或者復(fù)習(xí)進(jìn)度不夠理想而打亂復(fù)習(xí)節(jié)奏，雖然只有短短一個(gè)月，如果能夠保持穩(wěn)定的復(fù)習(xí)效率和節(jié)奏，在高考前完成復(fù)習(xí)計(jì)劃，掌握所有基礎(chǔ)和進(jìn)階知識(shí)其實(shí)是足夠的。

2.高考前整理錯(cuò)題筆記，提高復(fù)習(xí)效率

你跟著老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏，最起碼復(fù)習(xí)也有一輪、兩輪了，這個(gè)時(shí)候大部分的知識(shí)點(diǎn)其實(shí)你已經(jīng)是見過的了，而你能提高的地方在哪里?當(dāng)然是在你的錯(cuò)題了，我知道有些同學(xué)非常害怕遺漏知識(shí)點(diǎn)所以筆記做得又大又全，可能還非常美觀，但是筆記還是重在實(shí)用和效率。建議大家最近也不要再補(bǔ)充新題了，試卷作業(yè)都很多，整理都來不及，看就更不可能了。留著試卷多去問問老師對你做錯(cuò)的看法會(huì)比較高效。

高三生如何快速進(jìn)入高考學(xué)習(xí)狀態(tài)

一、自我調(diào)整

所謂的自我調(diào)整就是學(xué)生本身關(guān)于心態(tài)上的改變。在高一高二是時(shí)候，會(huì)覺得高三距離自己很遙遠(yuǎn)。并沒有意識(shí)到高三來臨，進(jìn)入高考期的自己該用什么樣的姿態(tài)進(jìn)行面對。

所以學(xué)生應(yīng)該自我暗示，或者每天睡前都強(qiáng)調(diào)一遍自己已經(jīng)升入高三，不能再渾渾噩噩。這樣的自我暗示會(huì)比家長或者老師每天在耳邊嘮叨效果要好得多。高三生不妨試一下，時(shí)間一長，就自然而然地有高三生的緊張感和壓迫感。

二、制定相關(guān)的學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)計(jì)劃就是有助于自己當(dāng)前學(xué)習(xí)方面提升的計(jì)劃書。將自己每天要學(xué)習(xí)的東西計(jì)劃好。以免在想要學(xué)習(xí)的時(shí)候，卻不知道該學(xué)什么，從哪學(xué)起。

有關(guān)學(xué)習(xí)計(jì)劃指定的方法，就是根據(jù)別人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，慢慢總結(jié)。通過一段時(shí)間的適應(yīng)調(diào)整，總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。不能直接引用別人的，因?yàn)檫m合自己的才是最好的。

三、改變自身作息習(xí)慣

隨著高三的臨近，學(xué)生的早中晚自習(xí)會(huì)和高一高二之間產(chǎn)生差距。很多高三生的早晚自習(xí)會(huì)調(diào)的時(shí)間更加長一點(diǎn)。所以說學(xué)生的作息規(guī)律也要隨著改變。睡覺時(shí)間不應(yīng)該應(yīng)該按照正常的時(shí)間計(jì)算了。很多同學(xué)會(huì)晚上熬夜進(jìn)行學(xué)習(xí)，熬夜很正常，高三生很少有不熬夜的，除非是學(xué)習(xí)天才或者不愛學(xué)習(xí)。

人最合適的的睡眠時(shí)間在6-7個(gè)小時(shí)左右。所以說高三生在11-12點(diǎn)之內(nèi)要進(jìn)行休息。起床時(shí)間一般會(huì)在5-6點(diǎn)左右。有關(guān)午睡時(shí)間就要按照學(xué)校的安排了。學(xué)生最好不要太晚休息，因?yàn)檫@樣會(huì)使你的身體機(jī)能下降。

四、家人不要對學(xué)生過度干預(yù)

家長對于高三的學(xué)生一定不要進(jìn)行過多的干預(yù)和問候。很多學(xué)生雖然知道家長在關(guān)心自己，但是問多了還是會(huì)感到煩躁。

家長如果想要關(guān)心學(xué)生，可以從學(xué)生平時(shí)的語言，動(dòng)作，表情中觀察。如果發(fā)現(xiàn)什么不對的地方再進(jìn)行詢問。最好可以趁機(jī)的開導(dǎo)一下學(xué)生，但是不要一副說教的嘴臉。因?yàn)檫@樣真的會(huì)使學(xué)生增加學(xué)習(xí)壓力。最長也就一年時(shí)間，家長們盡量不要對學(xué)生進(jìn)行刺激。